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にゃあぱん

Author:にゃあぱん

夫婦 ふたり暮らし を 
のんび~り ひっそ~り 楽しんでます。

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今週のお弁当(2023年12月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.12.10 07:55|お弁当・おもてなし
今週 は 夫 火曜日 お休み して 木曜 午後 から と 金曜 出社 だったので|ω・`)チラッ

だーいぶ 時間的 に 余裕 が あって あれや これや パタパタ と 片付けたり お買い物 したり できました♪♫

なんか いろいろ やった 気 が するんだけど 特に なにしたのか? 思い出せない ところ が 愉快♪♫ε-(´∀`; )


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2023年12月3日(日) お買い物 へ 行くぞ♪♫٩( ᐛ )و の 意気込み で 詰めといた 家弁|ω・`)チラッ  


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先週 の お弁当 おかず の 残り を 詰めただけ なんだけどねε-(´∀`; )

出かける 予定 だったので 家弁用 に ちょびっと ずつ 残しておいた とゆーのが 正しい わけですが( ̄ー ̄)ふふっ

 
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家弁 あったら 夫 が 起きてこなくて 私 ひとり 出かけても 食べるもの が あるから 安心♡ 私 が♡→ܫ←♡

「 今日 出かけるよね? 」 と 夕方 起きてきた ので ふたり で 遅い お昼ごはんヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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インスタント の シジミ汁 に ワカメ 増量♪♫ オートミール 米化 で 質素 な 家弁よ|ω・`)チラッ


で ここから 月 ~ 水 まで 写真 が なくて 念のため 手帳 を 見直した けど|ω・`)チラッ

月 → 買ってきた 海苔弁 火 → 湯豆腐鍋 を 食べてて 水 → 晩ごはん 1食 のみ だった ので

写真 が なくて 正解○ だった ってわけ┓( ̄∇ ̄;)┏



かれこれ 20年 くらい クオバディス ビジネスプレステージ 一筋♡°ʚ(*´˘`*)ɞ° 使いやすーい( ̄ー ̄)bグッ!


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2023年12月7日(木) 朝昼 兼用 しっかり オムライス 家弁 は 昨日 も 上げた ので さらっと|ω・`)チラ


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2023年12月8日(金) 朝ごはん が 決まらず( ꒪⌓꒪)しろめ 厚揚げ丼 どーん! に しちゃった|ω・`)チラッ


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豚汁

厚揚げの甘辛煮 味塩ゆで卵 のっけ弁♪♫

もともと 栗原はるみ さん の レシピ を 少し アレンジ した おいしい 厚揚げの甘辛煮丼♡( ´艸`)

おいなりさん の 皮 の 甘辛い 味付け で 煮付けた 厚揚げ なので ごはん が 進みますψ(๑'ڡ'๑)ψ

多め に 作ったら 煮汁 で 薄揚げ まで 煮るけど 今回 は お弁当用 にだけ ちょびっと 作りました♪♫


2023年12月9日(土) は 飲み会 翌日 に しては ヘパリーゼ 効果 で 夫 わりと ふつー で( ̄ー ̄)

夕方 寝起き の おめざ で コーヒー に ドーナツ 半分 焼きそば パスタ の ちょびっと 残り 半分 ずつ♡ 


12月 も 1/3 終わっちゃったわ┓( ̄∇ ̄;)┏

心配性♡ な 夫 が 灯油 は 買った けど まだ ストーブ 出して なくて 大丈夫 なので

今年 は 暖冬 なのかもね!? わが家 は 部屋 が 暖かい ので まだ 室温 20度 あるからね|ω・`)チラッ

グーグル フォト さん が 何年か前 の 同じ 時期 とか 勝手に 見せてくる けどε-(´∀`; )

だーいぶ しっかり 温かい 格好 してたわヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


いきなりε-(´∀`; ) 本日 の 学び コーナー♪♫

「 暖かい 」 の 対義語 は 「 寒い 」  例 : 「 暖かい 格好 」 「 懐 が 暖かい 」 

「 温かい 」 の 対義語 は 「 冷たい 」  例 : 「 温かい ご支援 」 「 温かい お茶 」

対義語 で 覚えておくと わかりやすいね( ̄ー ̄)bグッ! とゆー 自分 メモ♪♫٩(●˙▿˙●)۶

また ひとつ 賢く なって しまったわね(ΦωΦ)にゃーん♪♫




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

今週のお弁当(2023年12月第2週目)

2023.12.09 04:44|お弁当・おもてなし
今週 は 夫 火 お休み 木 午後 出社 で お弁当 持って 出かけた のは 金曜日 だけで|ω・`)チラッ

その 金曜日 も 忘年会 仕様 の 使い捨て お弁当 で おにぎらず で かんたーん♪♫ だったし

家弁 は 作った けど つくりおき 残り物 だったり ほぼ お休み 気分 の 1週間 でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶

週3回 でも おかず なんにしよう!? と いつも 考えてる のでε-(´∀`; ) 小休止 に 感謝♡( ̄人 ̄)

人間 休み が 必要だ!( ̄ー ̄)bグッ!


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2023年12月7日(木) 午後 出社 なので 朝昼 いっしょ の しっかり オムライス 家弁よヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

トマト 玉ねぎ サニーレタス の サラダ 付き♪♫ スープ お味噌汁 は お好み で|ω・`)チラッ


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午後 出社 だった から お昼ごはん 作って いっしょに 食べても よかったけど あると 安心 家弁( ̄ー ̄)bグッ!

私 も 運良く 起きれたらε-(´∀`; ) オートミール オムライス は すぐ 作れちゃうし(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


ごはん を レンチン して ハム 2枚 玉ねぎ 1/4 塩 コショウ コンソメ ケチャップ バター を 入れて

2分 レンチン して よーく 混ぜて 卵 2こ に マヨネーズ 合わせて 玉子焼き器 で 四角い 玉子 焼いて

やや 半熟 で 火 を 止めて そのまま スライド して ごはん の 上 に 乗せました♪♫

ビーフシチュールー 1/2片 を 包丁 で 削って 少し の お水 と いっしょに 火 に かけて 溶かして

かんたん デミソ を お惣菜 エビフライ にも かけて パセリ を ぱらり♪♫

彩り に サラダ も 用意 したけど 買ってた アスパラ菜 を 軽く ソテー して 詰めました|ω・`)チラッ


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どーでも いーけど ちょっと デミソ が 北海道 っぽくない? どう?|ω・`)チラッ

このまま 食べるとき に 温める ように 玉子 も 半熟 で 仕上げてます( ̄ー ̄)bグッ!

持って 行く いつも の お弁当 は しっかり 火入れ しないと ダメ だから 家弁 ならでは よねψ(๑'ڡ'๑)ψ


のっけ弁 だったり オムライス だったり あっという間 に できる お弁当 は 超 楽ちーん♪♫*:+(´▽`人)+:。

先週 おひさしぶり に そぼろ弁当 を 作ったら いたく お気 に 召した ご様子 で|ω・`)チラッ

残り の そぼろ で 家弁 でも そぼろ弁当 に したけど 「 オムライス とか 超 楽♪♫ 」 と 言ったら

「 そぼろ弁当 とか していいよ♪♫ 」 だそうなのでε-(´∀`; ) また すぐ そぼろ 作ろう♪♫٩( ᐛ )و

そぼろ は 鶏ひき肉 ショウガ 酒 砂糖 醤油 で ラップなし! レンチン 数回 で あっという間 だしね♡( ´艸`)


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2023年12月8日(金) 早め の 忘年会♪♫ だそうで 今年 最後!? の 使い捨て お弁当|ω・`)チラッ

毎回 お弁当 チェック されてる 夫 は 本日 も 「 スパム おにぎり ですか!? 」 って 聞かれたらしい♡


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ハムエッグおにぎらず 唐揚げマヨおにぎらず 厚揚げの甘辛煮 ソーセージキノコアスパラ菜のソテー

ミニトマト イカ唐揚げ


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スパムおにぎり ではなく 正解○ の おにぎらず は こんな 感じヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

海苔 1枚 使うと お口 が もごもご しちゃう ので 最近 は 半分 を パタン と たたむ ハーフ おにぎらず♡

ごはん に ごま塩 と いりごま を 混ぜて それぞれ 具材 の 上下 に シソ を 1枚ずつ♪♫

少し ごはん の 温度 が 下がって から 作ると シソ も 変色 しません( ̄ー ̄)bグッ!

さすがに すぐ 食べる おにぎらず じゃないと 生野菜 は 入れられない ので シソ さまさま♡( ̄人 ̄)


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いつも どおり お箸 と お薬 を 貼って 病み上がり さん は お初!? 0時前 に お迎え コール♪♫ で

私 は 睡眠時間 1時間( ꒪⌓꒪)しろめ で 朝 から 車 持ち帰り 業務( ̄ー ̄)> から はしゃいでε-(´∀`; )

夕方 18時 から 23時 くらい まで 仮眠 してたので ちょうど 起きてた ナイス タイミング♪♫

毎度 安心♡ の 料金 設定 にゃあぱん 代行 で お迎え に あがりました( ̄ー ̄) まいどあり♪♫


前回 酒豪 女子会 に 夫 ひとり 呼ばれた ときに おすそわけ♡ で もらった ヘパリーゼ の ドリンク が

効いた そうで 昨日 買ってきて 朝 から 飲んで 出かけた けど 過去一 アルコール 臭く なくて!

いちお 二次会 まで 行って けっこー 飲んだ みたい だったけど 会話 も 成立 したしε-(´∀`; )

なんなら 軽く ごはん と シジミ汁 食べて お風呂 まで 入れた のは 飲んだ あと 初めて でした♪♫

まあ その後 は 電気 眼鏡 スマホ 付けたまま イビキ かいてらして┓( ̄∇ ̄;)┏

電気 消して 眼鏡 外して スマホ 充電 して 私 は また 今宵 も 徳 を 積みました( ᵕᴗᵕ )✩⡱




ともあれ!? ヘパリーゼ お高い だけあって すごい 効き目 らしいよ( ̄ー ̄)bグッ! 夫 調べ|ω・`)チラッ

忘年会 シーズン に オススメ♪♫ 酒 は 飲んでも 飲まれるな(ΦωΦ)




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テーマ:おうちごはん
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今週のお弁当(2023年11月第5週目・12月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.12.03 03:33|お弁当・おもてなし
まさか!? の 12月!((((;゜Д゜)))((((゜д゜;))))うそん!?

今年 は 強烈 な 夏 から 一気 に 秋 すっ飛ばして 冬 みたい! と 思ってたけど|ω・`)チラッ

毎年 11月 中旬 には 買ってた 灯油 も まだ 買ってないし 気温的 には そんな 寒くない!?

と 思ってたら 12月 に 入ったら 急に 冬感 出してきたわ( ꒪⌓꒪)しろめ まあ 師走 ですしねー。

これから 季節 は どうなるんだっけ!? と 考えたくなる くらい 例年 にも 増して 実感 なく( ̄ー ̄)

あと 数週間 で クリスマス や おせち 準備 したり するのが ほんと ウソ みたいだわ┓( ̄∇ ̄;)┏


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2023年11月27日(月) いちお 出かける 予定 で 前夜 作っておいた 焼魚 朝定食 2人分ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

前夜 ごはん 炊いて ごま塩おにぎり と 豚汁 作って 塩鯖 塩鮭 焼いて きんぴらレンコン は つくりおき♡

お昼過ぎ に 起きて ふたり で 食べたけど 結局 お出かけ は 延期 して お家 で のんびーり 過ごしました♪♫ 


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こちら は 夫 大好き♡ 塩鯖( ̄ー ̄)bグッ!

「 塩鯖 と 塩鮭 なら 絶対 塩鯖! 」 なんだそうで 合わせる 必要 も ないので 夫 には 塩鯖 を♪♫ 


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その場合 「 私 は 絶対 塩鮭! 」 なので お互い 好きなもの を 食べる に 限る*:+(´▽`人)+:。♪♫

塩鯖 も 好き だけど 青魚 特に 鯖 と ハンバーグ は 昔 から 体調 に よって 胸焼け しちゃう のよねー。

たぶん 脂 なんだと 思うけど たまに 気持ち 悪く なるとき が あるので 積極的 には 選ばない です( ̄ー ̄)

アレルギー って 話 も あったり するみたいで 調べては いないけど 避ける のが 一番 だものね( ̄ー ̄)bグッ!


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2023年11月28日(火) 唐揚げ 揚げた から テンション も 上げて がんばれ♪♫ の お弁当ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 


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白菜 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

巾着玉子と白菜の煮物 エリンギ唐揚げ スパイシー鶏唐揚げ ナポリタン


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2023年11月29日(水) 私 3ヶ月 ごとの 婦人科 DAY で 前夜 仕込んだ 朝ごはん おかず|ω・`)チラッ 


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かなり 半熟 仕上げ の ベーコンエッグ は 夫 仕様 なので 私 は 小皿 を 外して 追加 レンチン♪♫

読みどおり 夫 は 半熟 の まま ごはん へ ON されて おりました|ω・`)チラッ

一旦 外せるように 小皿 に おかず まとめてたら 夫 に すごい! って 褒められたよε-(´∀`; ) いやいや!

あとは 作っておいた 豚汁 に 私 は オートミール♡ ( 大さじ4 に 水 大さじ4 レンチン 1分 米化 )


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夫 に 納豆 オススメ して 私 は 食べない で いいかー と 思ってたけど 貴重 な たんぱく源 ですからね♪♫

私 も いただくことにψ(๑'ڡ'๑)ψ

納豆 を お皿 に 移さず パック ごと が 苦手 なんだけど 急いでた から 仕方ない( ꒪⌓꒪)しろめ


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とゆーわけで 朝 から しっかり たぶん!? たんぱく質 20g くらい は 摂れた でしょう( ̄ー ̄)ふふっ


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16時過ぎ に 婦人科 予約 してて 月曜日 に 行く 予定 だった 「 バーナデット ママは行方不明 」 が

今週 までで 18時 からの 上映 に 運良く♪♫ 間に合った ので 観てきましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


2012年 に 出版され ニューヨーク・タイムズ紙 の ベストセラー に 約1年間 リスト入り した

アメリカ の 作家 マリア・センプル による 小説 「 where’d you go bernadette 」 の 映画化 なのだそうで

相変わらず 邦題 って いる? と 毎回 思ってしまう なんか 違う感( ̄ー ̄)

ケイト・ブランシェット は 大好き♡ で 本作 で 10度目 の ゴールデングローブ賞 ノミネート だそうです♪♫

いろいろと ツッコミどころ が 多くて なんか そっち が 気 に なっちゃってε-(´∀`; )

原作 を 読んでない ので アレ ですが 「 なんか 軽かったねー。 」 が 夫 との 総評 でした|ω・`)チラッ

11月 に 観たい映画 が たくさん! あったけど 夫 お忙しい中 無事 3本 観れて 大感謝♪♫٩(●˙▿˙●)۶

ほぼ 貸切 の ソファー席 で 観られる シアターシエマ を 夫 も お気に 召してる♡ ので よかったわ♡( ´艸`)


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この日 12時前 に 食べてから パタパタ と 動きまわり 晩ごはん が 20時過ぎ に なったので

お初! 生そば あずま で ガッツリ 炭水化物 + 天ぷら 定食 を 食べましたŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

お腹 減ってた ので 牡蠣とじ重 と 天ぷら蕎麦膳 1480円 ( 税込 1628円 ) に して

3玉 まで 料金 が 同じ らしく ふたりして 2玉 ずつ にして 完食 したら 超 お腹いっぱいヾ(;→㉨←)ノ

私 加熱 した 牡蠣 は あんまり( ̄ー ̄) なことに 気 が 付き 1つ 夫 に 食べて もらいましたー。

カキフライ は 好き♡ なんだけどねー。 なぜ これ を 選んだのか!?┓( ̄∇ ̄;)┏

こじんまり してて 店内 も 和風 で 落ち着く いい感じ♪♫ だったので 夫 また 行きたい そうです♡→ܫ←♡


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2023年11月30日(木) 超 おひさしぶり に 朝 昼 が 違う お弁当( ̄ー ̄)bグッ! がんばった♪♫٩( ᐛ )و 


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豚汁 ( 厚揚げ 大根 ニンジン こんにゃく 長ネギ ← ゴボウ キノコ類 が なかったのが 悔やまれる(*꒦ິ⌓꒦ີ)

鶏そぼろ 小松菜おひたし 炒り卵 の 三色丼

「 そぼろ弁当 おいしかった♪♫ 」 そうで よかったわヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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別 で ごはん チン! しないように いちお 注意書き 付けといた|ω・`)チラッ しても いいけどε-(´∀`; )


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2023年12月1日(金) そして 実感 が まるでないまま 師走 に 突入!┓( ̄∇ ̄;)┏ 


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豆腐 玉ねぎ 白菜 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

半熟ココット 高野豆腐ちくわニンジンの煮物 お花のソーセージ♡ ミートボール黒酢酢豚 ちくわ磯辺揚げ

お弁当 開けて 「 かわいい♡ 」 と 言ってた のは お花 の ソーセージ かすらん♡( ´艸`) ヲトメ ね♪♫


2023年12月2日(土) 夫 にだけ レンチン 湯豆腐 を 作って ごはん 納豆 お味噌汁 の 大豆定食♡

その後 二度寝 して 「 豆腐 1丁 食べると けっこー お腹 空かない! 」 そうでした。 でしょうねε-(´∀`; )

私 は 朝 焼き芋 半分 食べたら お腹 いっぱい! で お風呂 入って 夜 まで 寝ました( ̄ー ̄)Zzz


私 は 年内 の 病院 は これにて 終了! で A歯科医院 の 次 の 予約 取ってない けど|ω・`)チラッ

最近 病院 多め の 夫 は いちお 予定 では 12月 に A歯科医院 予約 で 終了 予定 だけど

体調 が 復活 して 病院 予定 が 増えないこと を 祈る ばかり です♡( ̄人 ̄) 神様 お願い します!!

無理 しない 程度 に 小掃除 断捨離 して 12月 も 楽しく 過ごしましょうヾ(♥ó㉨ò)ノ♡




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今週のお弁当(2023年11月第5週目・12月第1週目)

2023.12.02 05:05|お弁当・おもてなし
11月 最終週 だったなんて!? もう 12月 だなんて!? まぢか!?( ̄□ ̄;)!?

でも 体 は なんとなーく それとなーく 毎年 気付いて いるみたいで 11月中 から やたらと 大掃除 したり

断捨離 したり してて 毎年 同じようなこと してるけど 12月 は なにかと あわただしく なりがち なので

11月中 に 片付けて おくと 心 穏やかに 過ごせる から この リズム が 合ってるっぽいヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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2023年11月28日(火) 赤い お弁当箱 と 唐揚げ で テンション も 上げて いこう! おーっ!٩( ᐛ )و


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スパイシー鶏唐揚げ エリンギ唐揚げ たたきキュウリの梅おかか合え ナポリタン 巾着玉子と白菜の煮物


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月曜日 出かける 予定 を キャンセル したので 比較的 時間 に 余裕 が あって 晩ごはん も 早め だったので

いつぞや 下味 冷凍 しておいた スパイシー 唐揚げ を 自然解凍 して 揚げる 時間 が ありました( ̄ー ̄)bグッ!

いやー 時間 に 余裕 が あるのって 素敵♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫ しっかり 覚えて おこう!(ΦωΦ)

エリンギ を 乱切り に して ニンニク ショウガ 醤油 に 漬けて しばらく 置いて 片栗粉 付けて 揚げて

エリンギ の 唐揚げ も できて さらに ついでに 私用 スパイシー手羽中 ← 骨付き は 夫 食べない ので

も 揚げて 夫 が 帰ってから の 晩酌 が お楽しみ♪♫ な つくりおき まで 作れて♡( ´艸`)

油 を 切った フライパン で ワンパン ナポリタン を つけ合わせ用 に 作った つもり が たんまり できて!

まあ こちら も あって 困らない ので それは それで よし!( ̄ー ̄)bグッ!

晩ごはん の 鍋焼きうどん の 残った だし汁 で 巾着玉子 と 白菜 を 煮て

たたいた キュウリ に 鰹節 梅干し を ビニール袋 で もーみもーみ してたら 梅干し の 種 が 刺さって

「 痛ーっ! 」 と 声 出てヾ(;→㉨←)ノ 右手 親指 第一関節 から 出血 してた(*꒦ິ⌓꒦ີ) 初めてだ こんなの!?

と のーんびり 作ったら いろんなこと が あったけど なんとか お弁当 も 完成 して 終了♪♫٩(●˙▿˙●)۶


夫 に 「 もう 1こ の 唐揚げ なんか わかった? 」 と 聞いたら 「 なに!? 椎茸?? キノコ?? 」 と

やっぱり 謎 だった みたいで 帰ってから 正解 エリンギ を 伝えられました。 言い忘れてて ごめんε-(´∀`; )


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2023年11月30日(木) 朝 そぼろ弁当 に したら おかず の 量 が わからなくなったよ┓( ̄∇ ̄;)┏ 


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いつもの玉子焼き ナスのはさみ焼き ソーセージピーマンのチンジャオロースー風 キャベツの塩昆布和え


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夜 まで 出かけて 疲れてる のに 月末 の 寂しい 冷蔵庫 野菜室 が 心もとなく 卵 も なかった ので

ひとり 夜 お買い物 へ 出かけて 疲れてる のに ← 2回目! いや 疲れて 判断 が 鈍ったか!?

鶏ひき肉 半額 が あったから 買っちゃって( ꒪⌓꒪)しろめ ビニール袋 に 豆腐 ショウガ 片栗粉 塩 コショウ で

たね を 作って 豆腐ハンバーグ 焼いて 自家製 冷凍品 補充 まで やっちゃって 超 疲れた(*꒦ິ⌓꒦ີ)

その たね を 片栗粉 振った ナス に はさんで ごま油 で 焼いて 最後 砂糖 醤油 創味のつゆ 水

で 軽く 煮詰めて おいしく できたから よし!( ̄ー ̄)bグッ!

まだ 1品 しか できてない のに かなり 体力 消耗 したけど( ꒪⌓꒪)しろめ 小さい 玉子焼き を 焼いて

ソーセージ 赤緑ピーマン を 中華だしペースト オイスターソース で チンジャオロースー風 に して

キャベツ 塩昆布 ごま油 で レンチン後 いりごま も 入れて すき間 おかず で お弁当 完成|ω・`)チラッ 


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2023年12月1日(金) まさかの 師走 突入! は ちょこちょこ 地味弁 で スタート♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


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レンチンココット 高野豆腐ちくわニンジンの煮物 ちくわ磯辺揚げ お花のソーセージ♡ ミートボール黒酢酢豚


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前夜 の 鍋焼きうどん から 少し 拝借 した お出汁 に 創味のつゆ 醤油 追加 して 高野豆腐 ちくわ ニンジン

の レンチン 煮物 を 作って ソーセージ を 半分 に 切って 格子状 の 切れ目 から 焼いて お花♡( ´艸`)

ニンジン に ごま油 塩 コショウ 鶏ガラスープ粉末 入れて 先に レンチン後 てりやき味ミートボール 玉ねぎ

ピーマン に 中国醤油 鎮江香酢 砂糖 を 入れて さらに レンチン♪♫ 水溶き片栗粉 で とろみ を 付けて

火 を 使わない のに 中国醤油 鎮江香酢 で 本格的 な ミートボール 黒酢酢豚 も できて♪♫

卵 は かんたん レンチン ココット に して ちくわ が かぶるけど|ω・`)チラッ ちくわ も 磯辺揚げ にして

すき間 に むぎゅっと 詰めて できあがり♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 自分 メモ : 青海苔 天ぷら粉 買う!٩( ᐛ )و


夫 午後 から 早退 して 病院 行ったら 思いのほか 時間 が かかって 夕方 やっと 帰ってきて

超 遅い お昼ごはん もしくは 早め の 晩ごはん で 私 も 同じ メニュー を 食べてψ(๑'ڡ'๑)ψ

ほぼ 同じ おかず が あったけど お花♡ の ソーセージ だけ なくて 夫 が 1つ くれましたε-(´∀`; )

お昼過ぎ に ナス 豆腐 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁 作って 待ってた ので

超 お腹 空いてて ガツガツ 食べちゃったわ!ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”


11月末 なのに 日中 16度 とかまで あったから そんなに 寒くないなー とか 思ってたら

12月 に なった とたん! 最高 10度 で 寒-っ!ヾ(;→㉨←)ノ さすがに 夫 週末 灯油 買う でしょう!

私 は 着る毛布 着込んでた ので 寒さ に 気付いて なかったけど 鼻 から 入る 空気 の 冷たさ に

室温 見たら 朝 17度 で 今季 初 エアコン 稼動 で 師走感 が 一気 に 来ました|ω・`)チラッ

いや しかし 今年 夏 も 冬 も 季節 が バタバタ じゃね? 新人さん なのかい? 落ち着けー!┓( ̄∇ ̄;)┏

とゆーわけで あわただしく 急に 冬! みたい なので みなさま お風邪 など 召されませんよう♡ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 




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着る毛布 の 暖かさ は 快適♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ チビ だけど ロング丈 で 最強( ̄ー ̄)bグッ!










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ジャンル:グルメ

今週のお弁当(2023年11月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.11.26 23:55|お弁当・おもてなし
最近 とゆー わけでもない 気 が するのだが 土日 は 寝る DAY で|ω・`)チラッ

そもそも 夫 も 私 も ロングスリーパー なので 平日 の 睡眠時間 が 6 ~ 7時間 くらい だと

ぜんぜん 足りなくて 週末 寝続けて しまいます( ̄ー ̄)Zzz

最近 朝晩 冷える から ベッド から 出づらい よねー。 毎朝 起きてる 人 は それだけで もう えらい!!


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2023年11月20日(月) 既視感 を 感じる のは あなただけ ではない ので ご安心 召され( ̄ー ̄)ふふっ

違い は 3週間前 10月30日(月) は 150g だった ハンバーグ が 200g に なってますε-(´∀`; ) 


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朝 から パタパタ 準備 して 出かけて ゆっくり コーヒー 飲む 時間 が ない から 毎回 3杯 飲む 私♡

たっぷり お味噌汁 が お気 に 入り 過ぎて モーニング = びっくりドンキー 1択 の 夫┓( ̄∇ ̄;)┏


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この日 は 私 念願 の 「 ロスト・キング 」 を 観に 行ってきました*:+(´▽`人)+:。 楽しかった♪♫

主演 の 女優 さん どこか で 観たような? と 思ってたら パディントン が 住む家 の お母さん! と

イギリス の 古く 美しい 街並み を 歩いている 映像 で 急に 思い出しました♪♫ 風景 が きれい だった♡


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そして やっぱり イギリス 映画 は 湿度 が あって 大好き♡( ´艸`) 実話 だもんね と 感動 でした♪♫

でも ちょっと シェイクスピア 離れ が 起きている 私ε-(´∀`; ) ← 事実 と 違った わけだから|ω・`)チラッ

まあ 人類 の 歴史 って 勝って 生き残った方 の 都合 の いいように 捻じ曲げられているもの だからね( ̄ー ̄)


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2023年11月21日(火) とゆーわけで 丸1日 出かけた 夜 作る お弁当 は しょぼ弁 ってわけ┓( ̄∇ ̄;)┏ 


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白菜 玉ねぎ ニンジン ワカメ の お味噌汁 ← 完全 に 沈んでて 見えないけど|ω・`)チラッ

半熟ココット ナスの甘辛煮 ちくわキュウリ ソーセージソテー


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2023年11月22日(水) 前日 より まし! な お弁当 に しよう と 玉子焼き と お魚 が 入りました♪♫ 


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白菜 玉ねぎ 薄揚げ の お味噌汁 ← たぶん?( ̄▽ ̄;)

でっかい出汁巻き風玉子焼き 塩鯖 きんぴらレンコン ちくわピーマン塩昆布和え


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2023年11月24日(金) そして また 完全一致 の 双子 の おかず ちゃん♡(o´д`)人(´д`o)♡ miss U♡

2023年11月23日(木) 夫 お休み だったので お昼頃 ジョンソンビル 目玉焼き & 温キャベツ 作って

ごはん お味噌汁 で お召し上がり からの 二度寝 されて おりましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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豆腐 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

半熟キャベツココット 牛こまステーキソース 鮭アラ 小松菜ナムル きんぴらレンコン


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2023年11月25日(土) そろそろ 起きてくるかな? で 起きてきた ので いっしょに ブランチψ(๑'ڡ'๑)ψ

買ってた ライ麦パン で ツナメルト♡ チーズ が チェダー と モッツァレラ で 焼き色 が 違う|ω・`)チラッ

あとは すき間 で シナモンレーズンベーグル も 焼いて バター を ベロリ♪♫


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ゆで玉子 が 食べたくて ソーセージ も ソテー じゃなくて ボイル で 食べたかった ので ゆでた 汁 に

キャベツ コンソメ 塩 コショウ で 味付けて でっかいまま ソーセージ入り スープ に なりました( ̄ー ̄)ふふっ


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ツナメルト は 玉ねぎ 多め に マヨネーズ を 合わせて 上 に とろける チーズ♪♫

熱々 でも 冷めても いつでも おいしい から 多め に 作る けど いつも すぐ なくなるε-(´∀`; )


この後 から 日曜日 は 寝る DAY で 特に 私 は ほんど 寝てた ので 途中 何度か 起きた 夫 が

冷蔵庫 の 残り物 焼きうどん ごはん お味噌汁 冷奴 ツナメルト など お召し上がり だった ご様子|ω・`)チラ

最近 土日 寝る DAY が 定着中♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 秋 って 眠くない?( ̄ー ̄)Zzz




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パディントン 大好き♡( ´艸`)










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