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にゃあぱん

Author:にゃあぱん

夫婦 ふたり暮らし を 
のんび~り ひっそ~り 楽しんでます。

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お花見弁当2023(クロワッサンサンド・フルーツサンド・サラダといなり寿司のお家弁当)

2023.03.31 03:33|お弁当・おもてなし
いい お天気♪♫ で 桜 も ほぼ 満開♡ の 日曜日 に お花見 に 行ってきました♪♫٩( ᐛ )و

過去 の お花見弁当まとめ お花見ピクニック2022 お花見シシリアンライスお弁当 など は こちらヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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今回 は クロワッサン の サンドイッチ に いちご の フルーツサンド ミニサラダ の お弁当 です♪♫


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買ってた ハムマヨクロワッサンサンド が 残ってた ので さらに 追い ハム マヨ と

スライス モッツアレラチーズ グリーンリーフ を はさんで 魔改造(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ おいしかった♡( ´艸`)


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ひとり分 の サラダ が 198円 → 60円!? に なってた ので 買わずには いられずε-(´∀`; )

はんぶんこ して レタス ブロッコリー を 足して ゆで玉子 と 唐揚げ を 乗っけた ミニサラダ♡ も 用意♪♫

夫 が 食べない 鶏ハム を 私 のに 夫 には ツナ を 入れましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ やさしさ♡→ܫ←♡


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下 には 先日 セリア で 買った ウィリアム・モリス の ワックスペーパー を 敷いてます♡( ´艸`)

夫 が フルーツ ( ツナ ) 私 が イチゴ泥棒 ( 鶏ハム ) 区別 できて 買って 正解 でした( ̄ー ̄)bグッ! 


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大好き♡ 鈴懸 の でっかい 籠 が やっと 使えたわ♡*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

いつか サンドイッチ の お弁当 にして 使おう! と 思ってたんだ( ̄ー ̄)ふふっ


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すんごい かさばる けどε-(´∀`; ) かわいい から よし!( ̄ー ̄)bグッ!


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手持ち で 持って 行くか!? と 思ってたら ひらめいて ムーミン の レジカゴ保冷バッグ が ジャストサイズ!

レジカゴ に セット する のは あまり 好き ではない ので ← 自分 で 入れたい派( ̄ー ̄)

買ってから 使って なかったけど これ 鈴懸 の でっかい 籠 専用 だったわε-(´∀`; )

保冷剤 敷いて 横 に ちっちゃい サラダ と マヨネーズ ドレッシング まで ピッタリ! 入りました♪♫


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そして 車 で 10分♪♫ いつも の 特等席 で さっそく お花見♡ ブランチヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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サンドイッチ と サラダ で 軽め に したので いちご の フルーツサンド まで 食べちゃう♡( ´艸`)

いや むしろ このため に お弁当 を 軽め に した と 言っても 過言 ではない( ̄ー ̄)ふふっ


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まだ 満開 じゃない!? と 思いつつ 出かけましたが ほぼ 満開♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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桜 さん 今年 も きれい に 咲いてくれて ありがとう*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫ 今年 も 幸せ♡( ̄人 ̄)

毎年 たーくさん 写真 撮って しまいますε-(´∀`; )


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で 帰り に サーティーワン まで 食べちゃったε-(´∀`; ) だって 買ってた 楽券 の 期限 が 迫ってたし♪♫

こないだ ダブル を 頼むと トリプル に なる クーポン も もらっちゃってたし♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

500円 楽券 で スモール ダブル 490円 だと お釣り は 出ません が レギュラー だと 食べきれない ので

10円 で もう 1つ 追加 できた と 思えば お安いわ( ̄ー ̄)bグッ!


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バーガンディチェリー ジャモカアーモンドファッジ ロッキーロード に しましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

夫 と はんぶんこ して 食べたので 夫 が 好きな チョコレートミント は 遠慮 して いただいて|ω・`)チラッ

私 が 食べてみたかった バーガンディチェリー と 安定 おいしい ジャモカアーモンドファッジ ロッキーロード♡

クーポン の 配布 が 3月31日 までで また 1枚 もらっちゃった ので また 楽券 買うか!?ε-(´∀`; )




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こちら は いちお 行けたら いいな♪♫ で 詰めといた 後日 の いなり寿司 の お弁当♪♫٩(●˙▿˙●)۶

急用 で 出かけた ので 帰ってから お家 で 食べたけど すぐ 食べられた ので よかった♡( ̄ー ̄)ふふっ

お弁当 は いつ どこで 食べても おいしいので ある( ̄ー ̄)bグッ! 作ってた 私 えらい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫




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私 桜 の 季節 は そわそわ♪♫ しがち なのでε-(´∀`; ) 落ち着かせる ために いなり の 皮 を 煮てて

はやる 気持ち を 抑える べく! いなり寿司 作って いちご の フルーツサンド も また 作ってε-(´∀`; )

いなり寿司 フルーツサンド たくわん が 並んだ 謎 の 一の重┓( ̄∇ ̄;)┏


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ちくわチーズ ミニトマト ナスのミートソース 唐揚げ でっかい玉子焼き ポテトサラダ

つくりおき の おかず を 詰めて 玉子焼き と ちくわチーズ 作ったら なんとか 場所 が 埋まったわε-(´∀`; )


出かけた 帰り道 で 気 に なってた 桜 を いくつか ドライブスルー で 夜桜 見物 できたし♪♫

疲れて お腹 も 空いてた ので コーヒー で フルーツサンド を まず 食べてŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

着替えたり お洗濯 したり パタパタ 日常 に 戻りつつ おうどん と いなり寿司 に おかず を つまんで

あっという間 に 晩ごはん が 食べられた 幸せ♡( ̄人 ̄) お弁当 は ありがたい☆彡


今年 も 桜 が 見られた 幸せ♡( ̄人 ̄) ありがたや☆彡

人生 いつ 何が 起こるか わからない からねー。

今日 という 日 は 当たり前 ではなく 有り難い 大切 な 1日♡

美しく 散りゆく 桜 を 見ながら そんなこと を 考えた 春 の ある日 の 夜 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

さあ! 明日 も 懸命 に のんびり したり パタパタ したり 日常 を 楽しんで 参りましょう♪♫٩( ᐛ )و


そして 今日 で 3月 も 終わって 明日 からは 4月 なのね♪♫ 早いわ( ꒪⌓꒪)しろめ

でっかい ランドセル 背負った ちっこい 一年生たち が ぴよぴよ かわいく 通学 する 新しい 春♡

また 今年 も 窓から 眺めては 「 がんばれー♪♫ 」 と 心 で 応援 する 春 です|ω・`)チラッ

新一年生 の みなさま おめでとう♡ わくわく♪♫ 楽しい 春 に なります ように( ̄人 ̄)

変わり者 なので ブログ の ランキング が 上がり 出すと あえて 書くの 止めてみたり してましたが

毎日 書いてみるかー と 軽く やってみたら 軽く できちゃった♪♫ 私 おつかれさま♪♫٩(●˙▿˙●)۶

自分 だけの ちっちゃな 目標 を ちっちゃく ひょいっと 飛び越えて ちっちゃく 自信 付けてく のが

人生 だったりね( ̄ー ̄)ふふっ




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

いちごのチョコホイップフルーツサンド♡を作ったよ♡( ´艸`)

2023.03.30 03:33|フルーツ
先日 人生初! いちご の フルーツサンド を 作りました♡( ´艸`)

めっちゃ おいしかった から*:+(´▽`人)+:。♪♫ 近日中 に また 作りまーす♪♫٩( ᐛ )و


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いきなり の 謎 アングル から スタート!ε-(´∀`; )


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まず チョコパン の 上 に フルーツ を 配置 してみる の 図|ω・`)チラッ

いちご を センター に 家 に あった パイナップル と タンカン も 忍ばせて みた♪♫


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満を 持して チョコレート ホイップ を むにゅっ! と 絞った 上 に フルーツ を 乗せていく♪♫٩( ᐛ )و

そして もう 1回 チョコレート ホイップ を 絞って パン を 重ねて ラップ して しばらく 寝かせて♪♫


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断面 ショー( ̄ー ̄)ふふっ なかなか 上手く できたんじゃない?( ̄ー ̄)bグッ!


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コツ としては フルーツ を キッチンペーパー の 上 に しばらく 置いて 水分 を しっかり 取ること と

すぐ 食べる より 前日 に 作った ほうが おいしい よ( ̄ー ̄)bグッ!

フルーツ と ホイップクリーム の 水分 を パン が 吸って くれる ので まるで スポンジケーキ みたいに

ふんわり しっとり に なって フルーツ との 一体感 も 出て ました♡→ܫ←♡ 素敵♪♫ 

前夜 切った パン耳 に チョコホイップ 付けて 食べたら ちょっと パサっと感 が あったのに

翌日 とても おいしく なってて 夫 も 「 おいしい♪♫ 」 と 感動 してました*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


買うと いちご も 小さい のに 500円 近い じゃない?( ꒪⌓꒪)しろめ フルーツサンド 高っ!ヾ(;→㉨←)ノ

大きくて 甘くて おいしい いちごさん 398円 で もう 1回 作れる ので 手作り 格安 & 最高( ̄ー ̄)bグッ!


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クロワッサンサンド サラダ と いっしょ に お弁当 に 詰めて いざ お花見 へ♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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ずーっと 雨 続き だったのに この日 は 青空 で お花見 シーズン に めずらしく 風 も なくて 暖かくて♪♫


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足元 には かわいい スミレ ちゃん♡→ܫ←♡


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私 昔 四葉 の クローバー 探し の 名人 だったのになー。

こども の 曇りなき 眼 ( まなこ ) なら 簡単 に 見付かる んだろうな(ΦωΦ) 汚れちまったぜ( ꒪⌓꒪)しろめ


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どーしても 空 に 掲げたくなる らしいε-(´∀`; )

生クリーム が 苦手(*꒦ິ⌓꒦ີ) なので 「 フルーツサンド って きっと 一生 買わないし 食べない! 」 と

思って いたのに 1月 に ローソン で ICHIBIKO ( いちびこ ) いちごといちごクリームチーズサンド を

買って 食べた のが とても おいしくて♡( ´艸`) クリチ だったのが ハードル 低かった( ̄ー ̄)bグッ!

ロイホ の 苺のブリュレパフェ も めっちゃ おいしくて すっかり いちご スイーツ ブーム中♪♫٩(●˙▿˙●)۶


たまたま チョコ の 食パン ( ヤマザキ ふんわり食パン チョコ ) と チョコレート ホイップ が 売ってて

夫 チョコレート と いちご の 組み合わせ は お好き♡ なので これなら 食べるんじゃね?|ω・`)チラッ

と 初めて 作ってみたら 大好評 だったので いちご の 季節 の 手作り おやつ は いちご大福 だけ じゃなく

フルーツサンド も 仲間入り♪♫ させて あげよう と 思いますヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

チョコレート ホイップ も また 買ってきた のでε-(´∀`; ) また 作ろう♪♫٩( ᐛ )و

No Fruits No Life♡→ܫ←♡ フルーツ 大好き♡ なんて おいしいの*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫




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テーマ:スイーツ
ジャンル:グルメ

【ロイヤルホスト】「いちごスイーツフェア 第2弾」に行ってきました♪

2023.03.29 01:11|お外ごはん
今 いちご♡ の おいしい 季節 じゃないですかー?|ω・`)チラッ

で ファミレス だとか だいたい どこも この 時期 いちご フェア やってる じゃないですかー?|ω・`)チラッ

夫 それ を 知らなかった らしくてε-(´∀`; )

数年前 東京 に 行ったときに 銀座千疋屋 で フルーツパフェ を 食べて ← 夫 人生 2回目 の パフェ♡

銀座千疋屋 や 資生堂パーラー とかしか そーゆー フルーツパフェ って ない! と 思ってた らしくて

今日 山 から 降りてきた人 か! の 夫 あるある だったんですがε-(´∀`; )

私 長年 「 いちごパフェ が 食べたい♡ 」 と 思ってた と 話したら 「 食べに 行こうぜ♪♫٩( ᐛ )و 」

って ことになり いろいろ メニュー を 見比べて ロイホ に 決定! さっそく 行ってきました♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 


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これ これ♡( ´艸`)

ロイヤルホスト 「 いちごスイーツフェア 第2弾 」 が 2023年3月8日(水) から 5月中旬 まで 開催中♪♫


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私 は ずっと 食べたかった♡ 「 苺 の ブリュレパフェ ( 1078円 ) 」

ベルギーチョコ 大好き♡ 夫 は 「 ストロベリー & ベルジャンチョコレート ( 968円 ) 」


店内 の いい 香り♪♫ に 一瞬 気持ち が 揺らぎそう に なりましたが これ を 食べに 行った ので

初志貫徹! いきなり デザート を 頼みますε-(´∀`; ) 甘い物 の 別腹 ない派 なのでね( ̄ー ̄)ふふっ 


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横 から も 素敵♡( ´艸`) 


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ブリュレ が 私 好み♡ に しっかり キャラメリゼ されていて パリパリ 香ばしくて おいしい♡→ܫ←♡

食べ進むと ピーカンナッツ が カリッと いい アクセント に なってたり いちごソース も ソルベ も 甘過ぎず

ほんと に おいしくて 私 史上 最速! で 食べ終わりました♪♫ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

甘い物 が こんな スピード で 行ける 自分 に ちょっと ビックリ!? しちゃうくらい 早かったわ┓( ̄∇ ̄;)┏

これ ほんと 人気 なの わかります!( ̄ー ̄)bグッ! とっても バランス が よかったです♪♫

毎年 出てる みたいだし 第1弾 から 通し で ある メニュー ですもんね♡ おいしかった*:+(´▽`人)+:。♪♫


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夫 も 大好き♡ ベルギーチョコ と いちご で 超 おいしい♪♫ と ご満悦 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

途中 ちらっと 見ると 上 だけ ずーっと 食べてた ので 「 下 の ソース も いっしょに 食べたら? 」 と

オススメ して 「 下 の ソース も すくって ぜーんぶ いっしょに 食べる ための 長い スプーン よ♡ 」

「 見た目 は ぐちゃっと なるけど ソース も ソルベ も ぜんぶ 混ざって そっち が おいしいよ♡ 」 に 

「 なるほどー! 」 と 感心 してたけど 今日 山 から 降りてきた人 か!ε-(´∀`; )

夫 も 私 も 自力 で パフェ なるもの を 頼んだのは 人生 で 3回目

だった のですが まさか 食べ方 を 知らなかった とは 相変わらず 愉快 な 人 です┓( ̄∇ ̄;)┏ 


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で パフェ で お腹 いっぱい! だったら 別に ごはん は 帰ってから でも いいし♪♫ とか 話してた のに

ぜんぜん いける! と 別腹 に お食事 を 注文♪♫( ̄ー ̄)bグッ! 夫 は ごはん 大盛り!ε-(´∀`; )


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私 は ごはん が 重そう だったので アンガスサーロイン ステーキサラダ と ガーリックトースト♡


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夫 は ミックスフライ ~ 牡蠣フライ ・ 天然海老フライ ・ 紅ずわい蟹 の クリームコロッケ ~

「 軽めに♪♫ 」 とか 言ってた わりに 大好き♡ 牡蠣フライ を 見つけて 即決 でした( ̄ー ̄)ふふっ


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大本命♡ 牡蠣フライ だったのに 私 も 一口 もらった 天然海老フライ が プリプリ で 超 おいしくて♪♫

最後 の 一口 は 天然海老フライ だった らしい。 いらん 情報ε-(´∀`; )


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お肉 が あんまり 得意 ではない 夫 が 外食 するたび 私 に 「 お肉 食べてー! 食べてるの 見たいー! 」

と 言うのでε-(´∀`; ) だいたい 私 ステーキ を 選ばされ? がち なのですが アンガスサーロインステーキ は

やわらかくて グレイビーソース の 味付け も おいしかった ので なるべく 赤くない 一切れ を

夫 に あげたら 「 おいしい♪♫ これなら 食べれそう! 」 「 次 頼もうかな♪♫ 」 と お気 に 召して

最近 たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ で 「 お肉 の 味 に 慣れてきたかも? 」 だそう でした。

うん それは よかったね( ̄ー ̄)ふふっ でも ほんとに お箸 で 食べやすい おいしい ステーキ でした♡→ܫ←♡

ケールサラダ を 食べて みたかった のですが ナッツ の カリカリ も 香ばしくて おいしかった♪♫

ケール って もっと 苦味 が あるのか と 思ってた ので ぜーんぜん! 売ってたら 家 でも 食べたい♡

と 思いました が そんな オサレ 野菜 おらが 田舎 では 見たこと ないけどね|ω・`)チラッ


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ごはん は 重い けど 帰って お弁当 作るし お腹 空くよなー と ガーリックトースト も 注文 して

余ったら 持って 帰ろう とか 思ってた のに マッシュポテト や グレイビーソース で 食べ終わり( ̄ー ̄)ふふっ


食後 に 甘い物 を 食べる 「 別腹 」 の システム が 甘い物 が あんまり 得意 ではない 夫 と 私 には

搭載 されていない らしく なかなか デザート まで たどり 着けない ので ならば! と いさぎよく

デザート ファースト に してみたら その後 別腹 で お食事 は いける ことが わかったのでε-(´∀`; )

今後 も デザート が 食べたい♡ ときは この スタイル で やってみよう♪♫ と 思います٩( ᐛ )و


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あぁ♡ 苺 の ブリュレパフェ おいしかった♡*:+(´▽`人)+:。 また 食べたい♡( ´艸`)

自分 が パフェ を 食べてること に 脳 が バグって よく 理解 できない( ꒪⌓꒪)しろめ 感じ が ありますが

夫 も おいしかった らしく♪♫ 「 他 の いちごフェア も 行こうぜ♪♫ 制覇 しようぜ♪♫ 」 と

やる気! なので また どこか 行っちゃうかも!?

いちご♡ って おいしい よね♡( ´艸`)

そーいえば 長らく いちご の ショートケーキ が 食べたくて 「 イチゴスペシャル 」 で 作って みたり

そのまた 大昔 は いちご の ミルフィーユ も 作ったり も してたわ( ̄ー ̄)ふふっ


外食 したら 家 でも 作りたく なっちゃうし♪♫ アウトプット するには インプット は 大事( ̄ー ̄)bグッ!

ほんと この 数年間 は 長らく 外食 する 気 にも まったく ならなかった から

最近 ちょこちょこ 外食 し出して 改めて 「 たまには お外ごはん って いいな♪♫ 」 と 思うし

中食 も いいけど 外食 は 洗い物 も 一切 しなくて いいし♪♫ε-(´∀`; )

当たり前 じゃない 当たり前 に 心 からの 感謝 を♡( ̄人 ̄) ありがたや☆彡

だが しかし この 長い 眠り の ような 数年間 で すっかり 甘い物 が 食べられる ように なって

いいんだか? 悪いんだか? わかりませんが|ω・`)チラッ おいしい♡ なら いい に 決まってる♪♫٩( ᐛ )و

また ちょっと ずつ 食べたい ときに おいしいもの を 食べに 行ったり できる 日常 が

当たり前 に 感じる くらい の 通常 運行 に ゆるやか に 進んで いきます ように♡( ̄人 ̄)☆彡

食べ過ぎ には 気 を つけよう♪♫٩( ᐛ )و




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ブリュレ といえば アメリ が おひさしぶり♪♫ に 見たく なっちゃったわ♡( ´艸`)




関連記事

テーマ:こんな店に行ってきました
ジャンル:グルメ

【ダイソー】カラフルなヘアエクステ♡ゲットン(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

2023.03.28 02:22|お買い物
噂 は 小耳 に はさんでた けど|ω・`)チラッ おらが村 の ダイソー にも ありました♪♫

ずっと 下書き に 入れっぱなし で 気付くと 1ヶ月 くらい 経ってて!? 時間 の 早さ に 絶望( ꒪⌓꒪)しろめ

1ヶ月 くらい 前 なので もう 店頭 に 並んでない かも しれませんが そこは 許せ|ω・`)チラッ


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カラフル な ヘアエクステ が もちろん 100円!?((((;゜Д゜)))((((゜д゜;)))) まぢで!? いいのー!?


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上段 こんな 感じ♪♫ エクステ 上部 に パッチンどめ が 付いてて ワンタッチ で 付けはずし が できます♡


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下段 の 部♪♫ こちら も 上部 に パッチンどめ が 付いて ワンタッチ で 止められる 仕様♡


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アメピン が 付いた タイプ も 2色 × 各 2本入り が 2種類 ありました٩(●˙▿˙●)۶ 


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鏡 で 合わせてみて かろうじて 似合いそう だった スモーキーピンク パープル を ゲットン♪♫٩( ᐛ )و

( ピンク が オレンジ 寄り に 写って ますが 買ったのは ↑ 下段 ピンク♡ ↑ が 実物 に 近い色♡ )

まあ ブルー系 の 似合わなさよε-(´∀`; ) 何度 試しても 顔色 悪っ! で 止めました( ꒪⌓꒪)しろめ

クール な ブルー系 が 似合う 人 が うらやましい|ω・`)チラッ


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JANコード ご参考 までに♪♫


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家 に 帰って 付けてみたら 思いのほか 付けやすくて 自然 で よくて♡ 後日 追加 購入(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


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長さ も けっこう あって パッチン止め のは ヘアエクステ 部分 だけで 約 48cm

アメピン タイプ も ヘアエクステ 部分 だけで 約 43cm ありました♡ ご参考まで♪♫


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私 の 自慢 の ダサい 部屋着 で ご紹介(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

チップ&デール が でーん! と 付いてるやつ も あったのに そっち に すれば よかった かすらんε-(´∀`; )

左 の スモーキーピンク パープル の パッチンどめ は こめかみ あたり に パッチン してて

右 の アッシュ オレンジ の アメピン は それより やや下 で 止めて 長さ が ちょうど 合いました♡( ´艸`)

長かったら 切れば いいや♪♫ と 思ってたけど このまま 使えそう です*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


いや これ 100円 だからね♡ すごない?( ̄ー ̄)bグッ!

一昨年 ( だったっけ? ) イヤリングカラー を 自力 で ブリーチ したら その後 髪 が ナイロン みたいに

バッサバサ で 二度 と ブリーチ なんて しない!(*꒦ິ⌓꒦ີ) と 心 に 誓ったけど これなら 付けるだけ♪♫

その日 の 気分 で 付けはずし が かんたん♪♫ だなんて 楽しすぎる*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


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で 使わない とき の 収納 ですが 中 の 台紙 も 外側 の 袋 も 捨てない ほうが オススメ♪♫ 

長いし クセ が 付いちゃう のも 嫌 なので お店 みたいに ディスプレイ 収納 で 落ち着きました( ̄ー ̄)bグッ!


万人 ウケ するもの でも ないし♪♫ で 数日後 に 見に 行ったら 少し 売れて 数 が 減ってた ので

気 に なる方 は ダイソー のぞいて みてね|ω・`)チラッ

気分 転換♪♫ に ワンタッチ で 付けはずし が できる 100円 ヘアエクステ の ご紹介 でした٩(●˙▿˙●)۶

モラタメ さん で タメ した ティントバー カラートリートメント も 楽しかったし♡( ´艸`)

髪の毛 の 色 が かんたん & 自由 に 変えられる のって 楽しいよね♪♫٩( ᐛ )و


ただー ウカレて 買った ものの まだ 1度 も 付けて 外 には 行ってない ってゆーね┓( ̄∇ ̄;)┏

ちょっと 派手 な お洋服 小物 は 「 ライブ 行くとき用♪♫ 」 って 買いがち だけど いつよ!?ε-(´∀`; )

最近 また かわいい♡ お洋服 に 立て続け に 出逢って しまって おりますが|ω・`)チラッ

春 だし♪♫ きっと お出かけ 機会 が 増えるから♪♫ 必要 だから 出逢った♡ のだと 信じて おります(ΦωΦ)

かわいい♡ を スルー できる 心 なんて 私 は 持ち合わせて ないし たぶん 欲してない!

好きなもの♡ かわいいもの♡ は 心 の 鎮静剤 安定剤*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

まだ 着てない かわいい お洋服♡ まだ 使ってない 新しい 香水 リップ ヘアエクステ を 眺めて は

楽しい♪♫ お出かけ を 妄想 して ワクワク♪♫ して 心 穏やかに♡ 今日 も 生きるのですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

自分 の 機嫌 は 自分 で とる♪♫٩( ᐛ )و 心 の 鎮静剤 安定剤♡ は 大事♡( ̄ー ̄)bグッ!




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【モラタメ】創味 ハコネーゼ 濃厚パスタソース 5種(ハコネーゼで簡単リゾット♪)

2023.03.27 04:44|モラタメ
モラタメ さん より 箱 が ないから♪♫ ハコネーゼ を モラ っちゃいました♡→ܫ←♡ 


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焦がしにんにくの完熟トマトソース 海老の旨みたっぷり濃厚トマトクリームソース

生クリームとゴーダチーズの濃厚カルボナーラ 生クリーム仕立ての濃厚ポルチーニソース

ゴーダチーズと香味野菜の濃厚ボロネーゼ  と 太っ腹! な 5つ*:+(´▽`人)+:。 ありがとう ございます( ̄人 ̄)


おいしい パスタソース なのですが 今回 は 「 ぜひ リゾットアレンジ を 体験 していただき! 」 とゆーこと

なので さっそく 作り方 を チェーック!|ω・`)チラッ


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うん めっちゃ かんたん♪♫( ̄ー ̄)bグッ! すぐ できそう だから すぐ 作って 食べちゃおう♪♫٩( ᐛ )و


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オートミール を 米化 させて シメジ も いっしょに リゾット に しちゃおう♪♫٩( ᐛ )و と 思って

オートミール 水 大さじ3 ずつ に シメジ を わしっと 2つかみε-(´∀`; ) ラップ して レンチン 2分♪♫


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パウチ の 中 に 米化 した オートミール 水 大さじ5 を 入れて 軽く ラップ して 500W で 3分♪♫

仕上げ に パセリ と ブラックペッパー を かけたら あっという間 に リゾット の できあがり♪♫٩(●˙▿˙●)۶


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「 生クリーム と ゴーダチーズ の 濃厚カルボナーラ 」 を 使いました が シメジ が 大正解♪♫٩( ᐛ )و

「 生クリーム 仕立て の 濃厚ポルチーニソース 」 の ほう を 使った!? と 袋 を 再確認 する くらい

キノコ の うまみ が 出ていて 生クリーム と ゴーダチーズ の コク と 合って とても おいしかった♡( ´艸`)

いや そもそも 袋 を 開けて ちょっと 舐めてみた ソース が もう お店 の 味 で*:+(´▽`人)+:。

さすが! 創味食品 は 間違いない( ̄ー ̄)bグッ! と 安心♡ して 作り 始めた のですけどね♡( ´艸`)


私 卵感 ミルク感 が 強すぎる カルボナーラ が 苦手 で 自分 で 作らないし 外 でも 食べない のですが

作り方 を 見て 水 大さじ5 を 入れて シメジ も 足したら いけるのでは!? と 試して みたら

ほんと! 先 に 書いた ように 人生初! おいしい カルボナーラ に なりました*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


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「 生クリーム と ゴーダチーズ の 濃厚カルボナーラ 」 は エネルギー 218Kcal たんぱく質 5.8g♡

オートミール が 大さじ3 だったので たんぱく質 は だいたい 3g くらい と シメジ は 5g くらいかな?

朝食 で いただきました が カロリー も たんぱく質 も 14g くらい と なかなか よき♡( ̄ー ̄)bグッ!


オートミール シメジ に スープ を 足して リゾット は たまに おひとりさま 朝食 で いただいて いますが

ハコネーゼ で 作る リゾット が かんたん♪♫ で おいしかった ので ストック しとこう と 思いました♪♫

ごはん 入れて レンチン♪♫ なら 夫 でも 作れそう だしね♡→ܫ←♡ 今度 作って もらおう♪♫

パスタ を レンチン ゆで して 湯切り して パスタソース を かける より かんたん って 素敵( ̄ー ̄)bグッ!


創味食品 さん は 創味のつゆ だしまろ酢 を 長らく 愛用♡ していて 間違いなく! おいしい ので

絶大 な 信頼 を しています が ハコネーゼ も やっぱり 段違い に おいしくて 感動♪♫*:+(´▽`人)+:。

モラタメ さん 創味食品 さん かんたん♪♫ おいしい パスタソース を ありがとう ございました♪♫٩(●˙▿˙●)۶

今度 は パスタ で! とは 思うけど リゾット の かんたん♪♫ おいしい を 知ってしまった 今

オートミール リゾット で 私 の おひとりさま 朝ごはん で なくなって しまいそう で 怖い|ω・`)チラッ




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創味のつゆ(1L)【創味】
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今週のお弁当(2023年3月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.03.26 03:44|お弁当・おもてなし
先週 確定申告 も 終わって 夫 心♡ に 余裕 が 出てきた みたいでε-(´∀`; ) よかったね♪♫٩(●˙▿˙●)۶

今週 は おひさしぶり♪♫ に ふたり で お出かけ が 数回 ありました*.゚+ヽ(○˙▿˙○)ノ゙ +.゚*

そろそろ 桜 の 満開 を 気 に しつつ|ω・`)チラッ お花見 日程 を 決めとか ないとね♡→ܫ←♡

なのに 今週 は ずっと 雨( ̄ー ̄) No Rain No Rainbow だからね 大丈夫さ♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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2023年3月19日(日) 今日 は お出かけ するぞー!٩( ᐛ )و の ふたり分 の お家弁当(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

おにぎり だけ 取り出して お味噌汁 と いっしょに レンチン♪♫ して 召し上がれŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

晩ごはん で 多めに 作った はず!? の お味噌汁 が おいしくて ふたり して おかわり しちゃってε-(´∀`; )

追加 で また 少し 作りました♪♫ お豆腐 玉ねぎ ナス 薄揚げ ワカメ が ベスト バランス だった もよう♡


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鮭おにぎり ツナおにぎり の 夫弁♡ おにぎり は おかわり が ございます( ̄ー ̄)ふふっ

お腹 痛くなると いけない ので パイナップル は 大きめ を 2切れ♪♫ だけ に しました。


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ブロッコリーとゆで玉子のサラダ 銀鮭 さくら大根 鮭おにぎり パイナップル と おかず は 同じ です٩(●˙▿˙●)۶

鮭おにぎり 1つ に パイナップル 小さめ 4つ が 私用 の お弁当♡

お弁当 作る ばっかり で 食べる 機会 が あんまり ないから すきあらば! 家弁 作るの 好きなの♡( ´艸`)


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大昔 セリア で 買った 木目 家弁 プレート は スタッキング できるし♪♫ お気 に 入り♪♫٩(●˙▿˙●)۶

蓋 は 軽く 乗ってるだけ で しっかり は 閉まらない ので おにぎり の 分 斜め に なってるねε-(´∀`; )


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2023年3月20日(月) お出かけ した日 は 特に かんたん♪♫ に なっちゃう お弁当( ̄人 ̄)すまぬ♡ 


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お豆腐 玉ねぎ ナス 薄揚げ ワカメ の お味噌汁 ← 前日 私 が 食べなかった やーつ|ω・`)チラッ

キャベツココット 高野豆腐とニンジンピーマンの煮物 ミニトマト 揚げギョウザ 半分唐揚げ 


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2023年3月21日( 火・祝 ) ゆっくり 寝る だろうけど とりあえず サンドイッチ 作っといた|ω・`)チラッ


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ハムチーズ と 奥 は グリル で 焼いた ソーセージ はさんだ だけ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

レタス 洗って ミニトマト ピクルス も 乗っけといた ので あとは マヨネーズ なり ケチャップ なり 辛子 なり

好きな 調味料 足して ポタージュスープ と いっしょに 召し上がれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶  


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2023年3月22日(水) この日 も ふたり で 出かける 予定 で 前日 買っといた 割引 サンドイッチ♪♫

ハム ポテサラ 玉子 の ミックスサンド は 98円 が 半額! だったので 2つ で 98円ε-(´∀`; ) 安っ!

クロワッサンサンド までは たどり 着かず|ω・`)チラッ


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サラダ に デュカ を かけたもの と チーズ 2つ つまんで お化粧 して 着替えて いざ 外食 へ♪♫٩( ᐛ )و

外食 行く前 に 軽く 食べとく 人たちε-(´∀`; ) 車 で 小一時間 かかるし 酔う と いけないし|ω・`)チラッ


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2023年3月23日(木) 買い出し 行った あとは 緑 が モシャモシャ にぎわう お弁当( ̄ー ̄)ふふっ 


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小松菜 シメジ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

ソーセージケチャップ ゆで玉子 ブロッコリー 揚げギョウザ 高野豆腐ちくわシメジピーマンニンジンの煮物


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2023年3月24日(金) お味噌汁 も 具だくさん だし 焼きそば も 入ってるし 足りる よね?|ω・`)チラッ 


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豆腐 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

さくら大根 バインセオ風玉子巻き焼きそば 黒酢の酢鶏 ブロッコリー 


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2023年3月25日(土) イカ天 ちくわマヨ磯辺焼き の のっけ弁♡ 冷奴 お味噌汁 と 召し上がれ٩(●˙▿˙●)۶


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前夜 おそうめん に 合わせて 業務スーパー の イカ天 を レンチン後 グリル 両面焼き で 用意 して

私 は 2つ 食べたけど 夫 が 1つ 残してて どーも ごはん でも 食べたそう だったのでε-(´∀`; )

レンチン ごはん の 上 に 創味のつゆ ちゅーっと かけて のっけ弁 に しました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

私 めずらしく 晩ごはん 前 に お風呂上がり で ここから もう 揚げ物 で 汗 かきたく なかった ので

ちくわ に マヨネーズ と 青海苔 まぶして グリル で 焼いて 具材 追加 しました|ω・`)チラッ

なかなか おいしそう♪♫ 創味のつゆ さまさま( ̄ー ̄)bグッ! 揚げ物 に これだけ で おいしい 天丼♡→ܫ←♡


桜 の 季節 は 出かける タイミング で 夫 も 仕事 の 行き来 で 開花 を チラ見 してますが|ω・`)チラッ

ほんとに そぉーろそろ 満開 している 木 も あったりで たぶん 満開 は 来週 半ば かな? って 感じ

ですが 落ち着かない ので とりあえず 日曜日 に 1回 お花見 行ってきます♪♫٩( ᐛ )و  早く 寝よう!




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今週のお弁当(2023年3月第4週目)

2023.03.25 00:01|お弁当・おもてなし
2023年3月21日 ( 火・祝 ) が お休み で 今週 は 月 木 金 お弁当 DAY でした♪♫٩( ᐛ )و

今週 は めずらしく 2回 も ふたり で 外出 して パタパタ したので あっという間 でした( ꒪⌓꒪)しろめ

楽しかった から いいんだけどね♪♫ もう 週末!?( ̄□ ̄;)? と ちょっと ビックリな だけ|ω・`)チラッ


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2023年3月20日(月) お惣菜 + レンチン♪♫ で あっという間 に できた お弁当(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 


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アジフライ 揚げギョウザ ミニトマト キャベツココット 高野豆腐とニンジンピーマンの煮物


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前日 夫 が 「 しまむら に 行きたい♪♫ 」 そうで 付き合った つもり が 私 も 買っちゃってε-(´∀`; )

でも 楽しかった から よし!٩( ᐛ )و で 帰り に 半額 お弁当 やら お寿司 やら お惣菜 やら ゲットン♪♫

夫 が 選んだ アジフライ と 揚げギョウザ を 入れて アジフライ には ソース + マヨネーズ( ̄ー ̄)ふふっ

キャベツ の 千切り を ちょびっと 取り置いて カップ に 敷いて 卵 落として 2つ で

レンチン 1分20秒 ~ 30秒♪♫ 創味のつゆ ちゅーっ! で レンチン ココット の できあがり٩(●˙▿˙●)۶

やわらかめ の ほう を 朝ごはん用 に してます♡

あとは これまた いつも の 夫 大好き♡ 高野豆腐 の 煮物 に ニンジン ピーマン 入り♪♫

お風呂 上がり に 「 煮物 の 超 いい におい♪♫ 」 だそうで つい 作って しまいますε-(´∀`; ) 

トマト も 大好き♡ だそう なので 彩り 担当 ミニトマト も 入れて あげましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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2023年3月23日(木) 買い出し 行った あとは 緑 が モシャモシャ にぎわう お弁当( ̄ー ̄)ふふっ 


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メンチカツ ソーセージケチャップ ミニトマト ゆで玉子 ブロッコリー 高野豆腐ちくわシメジピーマンニンジンの煮物


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外食 して 夜 帰ってきて 買っといた お惣菜 メンチカツ を 主役 に 据える として( ̄ー ̄)ふふっ

でっかーい ブロッコリー 1/3 を ゆでて マヨネーズ 敷く から 本日 の 卵 は ゆで玉子 に して

ちょびーっと 残ってた 高野豆腐 の 煮物 に ちくわ シメジ 昆布水 けずり粉 創味のつゆ を 足して

レンチン 3分 × 2セット で 煮物 増量|ω・`)チラッ グリル で ソーセージ 焼いて ケチャップ 辛子♡

彩り 担当 ミニトマト さん を むぎゅっ! と 詰めたら お弁当箱 満員御礼ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ おつかれさま♪♫


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2023年3月24日(金) 横長 場所取り おかず ばっかり だけど 足りるかな? 足ります ように|ω・`)チラッ


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バインセオ風玉子巻き焼きそば 黒酢の酢鶏 ミニトマト アジフライのさっと煮 ブロッコリー 


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前夜 晩ごはん で 食べ切れ なかった ネギ塩豚焼きそば を 夫 が 「 お弁当 に 入れたら? 」 と 言うので

ちょい 味変 で ベトナム風お好み焼き の バインセオ風 に しました|ω・`)チラッ

とは 言っても フライパン に 油 を 入れて ライスペーパー を 戻さないまま そのまま 置いた 上 に

卵 を 割って 軽く ほぐして 干しえび を ぱらぱら 広げた上 に 焼きそば を 乗せて 巻いただけ♪♫

ちょっと 薄そう だったので ライスペーパー + 卵 を もう 1回 やって 無事 まとまり( ̄ー ̄)bグッ!

本物 の バインセオ は 黄色い けど 卵 は 入ってなくて ターメリック 米粉 ココナッツミルク 水 で

作られた 生地 なんですよねー。 ライスペーパー の もっちり感 は かなり 近かった です♪♫٩( ᐛ )و
 
端っこ を 味見 しましたが もっちり して なかなか おいしかったψ(๑'ڡ'๑)ψ

あまりがち な ライスペーパー の 消費 に♪♫ 焼きそば 玉子 で 巻くと 破れがち なのも 防げます♡

干しえび を 入れた ので お好み焼き感 が あったので お好みソース マヨネーズ 青海苔♪♫


夫 が 食べない サイズ の でっかい! 唐揚げ が あったので アイドル の 一口 サイズ に 切って

ニンジン 玉ねぎ ピーマン ごま油 中国醤油 鎮江香酢 砂糖 鶏ガラスープ粉末 塩 コショウ で 味付け

いつも レンチン♪♫ ですが フライパン を 出してた ので じーっくり 弱火 で ニンジン に 火入れ したら

とろみ つけなくても 大丈夫 そう だったので 今回 水溶き片栗粉 は なし! で いけました。

アジフライ が 1つ 残ってた ので 創味のつゆ で さっと 煮て ゆでブロッコリー を すき間 に 詰めて

今週 の お弁当 も 無事 終了♪♫ おつかれさま でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶


週半ば に 桜 を 見てきたら チラホラ 咲き始めてて 雨 ばっかり で 気温 が 高いから

満開 も 早そう だし 雨 で すぐ 散っても 悲しい ので 今週末 あたり お花見 行けるかな♪♫٩( ᐛ )و

さて 今年 は 何回 お花見 いけるか|ω・`)チラッ 桜 きれい よね♪♫ 大好き♡*:+(´▽`人)+:。




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お家海苔弁のお昼ごはん

2023.03.24 01:11|お弁当・おもてなし
私 ひとり 超 長起き で(ΦωΦ) ゆっくり 起きて 1日 お家 で お仕事 予定 だった 夫 と

ちょうど タイミング が あった ある日 の 遅い お昼ごはんヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

夕方 近く に なってた ので もう 晩ごはん 食べない 勢い で しっかりめ に しよう♪♫٩( ᐛ )و と

お家 海苔弁 を 作りました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


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作って すぐ お家 で 食べる けど ちゃんと お弁当箱 に 詰める のが ポイント( ̄ー ̄)bグッ!


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小豆玄米 ごま塩 海苔 の 上に ゆで玉子 きんぴら ハム玉子カツ アジフライ さくら大根 ハムマカロニサラダ

海苔 は 一口大 に 切ってから 一面 に 並べると 食べやすいよ♪♫٩(●˙▿˙●)۶


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たくわん と 白菜 エノキ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁 付き♪♫


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アジフライ には ウスターソース か お醤油 でも よかったけど 創味のつゆ に しました。 ちゅーっと!

創味のつゆ は うまい( ̄ー ̄)bグッ! 和風味 で あっさり 食べられます。 夫 は ソース & 鬼マヨε-(´∀`; )


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創味のつゆ(1L)【創味】
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海苔弁 って たまに 食べたく なるのよね*:+(´▽`人)+:。 ららーん♪♫

お昼ごはん どーしよーかなー と 考えながら 冷蔵庫 に アジフライ と きんぴら が あること を 思い出して

そーいえば 最近 食べてないなー と 思って お家 海苔弁 に しました♪♫

「 海苔弁 作れるけど? 」 と お尋ね したら 「 いいねぇ♪♫ 」 だそうで 少々 お待ち いただいて

お味噌汁 作りつつ ゆで玉子 ゆでて アジフライ と ハム玉子カツ を グリル で 温めて

ごはん も 温かいまま できたて を 食べる お家 海苔弁 も なかなか おいしいよ♪♫٩( ᐛ )و


夫 には ごはん わりと 多め 私 の 倍以上 入れて いましたが おかず が 多い と ごはん が いる人

なので さらに おしゃもじ 大盛り 1杯分 追加 されてましたε-(´∀`; ) ごはん 強い よねー。

明太子 も 乗せたかったし ちくわ磯辺 も 作りたかった けど そんなわけ で 夫 の ごはん の 量 が

やばく なりそうだったので 今回 は 省略 しました|ω・`)チラッ

お弁当 は 作る ばっかり で 食べる 機会 が なかなか ないから お家 で お弁当 楽しい*:+(´▽`人)+:。

そろそろ お花見♡ の お弁当 が 作れて 食べられる 幸せ♡( ´艸`) 今週末 あたり かな?|ω・`)チラッ

これまた 楽しみだぜぃ♪♫٩( ᐛ )و




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【楽天ブックス】「VoCE (ヴォーチェ) 2023年 5月号(ディオールカプチュール トータル ル セラム・ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ)」

2023.03.23 04:44|本・雑誌
ディオール の 美容液 と ファンデーション が 付録 の VoCE  ( ヴォーチェ ) 2023年 5月号♡

3月22日(水) 発売 で 無事 に 届きました♪♫*:+(´▽`人)+:。 予約 から 2週間 待ち遠しかった♡( ´艸`)


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VOCE(ヴォーチェ) 2023年5月号【雑誌】【3000円以上送料無料】
価格:980円(税込、送料別) (2023/3/23時点)



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2023年 5月号 創刊 25周年 スペシャル 付録 とゆーこと で 付録 も 豪華☆彡 箱 の 中 に 小箱!


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表紙 の サイズ よりは やや 小さめ でした|ω・`)チラッ


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1 ディオール 先新 肌 の ハリ を 変える ※1 美容液 ( ※1 肌 に ハリ を 与えること )

  カプチュール トータル ル セラム ( 5ml )


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2 売上NO.1 ※2 美容液 ベース の 次世代 ファンデーション

  ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ 1N ( 2.7ml )

  ※2 ボーテリサーチ調べ。

  百貨店 ファンデーション 売り場 に おける 2022年1月~12月 の 累計売上金額 ベース


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しばらく このまま 飾っておきたい くらい 立派 な 付録 です♡→ܫ←♡ いや 中身 は すぐ 使うよ♪♫٩( ᐛ )و

本誌 も 最近 の 付録 目当て の 薄ーい 本 と 違ってε-(´∀`; ) ひさしぶり に 分厚くて 重い!!

さすが! 創刊 25周年 スペシャル だけあって 読みごたえ も バッチリ あります( ̄ー ̄)bグッ!


カプチュール トータル ル セラム ( 5ml ) は 本体 50ml 22550円 の 2255円分♪♫

ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ 1N ( 2.7ml ) は 30ml 7040円 の 634円分♪♫

VoCE  ( ヴォーチェ ) 2023年 5月号 980円 で 2889円分♪♫ の サンプル です( ̄ー ̄)bグッ!


カプチュール トータル ル セラム も スキン フォーエヴァー フルイド グロウ も 1度 使ってみたかった ので

付録 で お得 に 試せる なんて ラッキー♪♫٩( ᐛ )و

気 に なっている方 は お早めに♪♫٩(●˙▿˙●)۶

楽天ブックス は 売り切れ だけど 売ってる ところ は まだ きっと あるぞ!(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫




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アラブのナッツ&スパイス「デュカ」を作ってみた♪

2023.03.23 02:22|仕込み
たまたま ネット で 見かけた 「 デュカ 」 なるもの が 気 に なって|ω・`)チラッ

家 に ある 材料 で すぐ 作れそう だったので 作ってみた 真夜中 3時(ΦωΦ)にゃーん♪♫


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< 材 料 > ( 作りやすい 分量 )

★ アーモンド ヘーゼルナッツ 各 大さじ2 ← ピーナッツ クルミ カシューナッツ で そのくらいε-(´∀`; )

★ いりごま 大さじ2

☆ クミン 小さじ1  ☆ コリアンダー 小さじ1  ☆ 塩 小さじ1

( ☆ キャラウェイシード 小さじ 1/2  ← なかったので 省略! )


自分 メモ : コリアンダー 買う!٩( ᐛ )و


楽天スーパーセール で おひさしぶり♪♫ に ナッツ を 買ったんだ♪♫( ̄ー ̄)ふふっ 無塩 が オススメ♡



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ナッツ を 粗く 刻んで いりごま スパイス 塩 と いっしょに 清潔 な 瓶 に 入れて シェイク♪♫٩( ᐛ )و

で あっという間 に できあがり(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


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シェイク シェイク♪♫ して 蓋 を 開けると スパイス の いい 香り♪♫*:+(´▽`人)+:。


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で 真夜中 の 意思 薄弱ε-(´∀`; ) お味見 ターイム♪♫٩( ᐛ )و


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食べる分 だけ 小皿 に 取り出して エクストラバージン オリーブオイル を 注いで|ω・`)チラッ


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バゲット に 乗っけて 食べまして♡( ´艸`) おいしくない わけがない( ̄ー ̄)bグッ!

お風呂 上がり で 小腹 が 空いてた 夫 も カプカプ お召し上がり でした( ̄ー ̄)ふふっ


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サラダ に かけても おいしい♪♫ ごま ナッツ の 香ばしさ と スパイス 塩 が たまらん♡( ´艸`)


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パスタ や アイスクリーム!? に ふりかけて 食べるのも おいしい らしいです|ω・`)チラッ

市販品 も あるみたい だけど 高いし ナッツ と スパイス が あれば すーぐ できちゃうので

お家 で 超 かんたん♪♫ に あっという間 に 作れて クセ に なる ナッツ & スパイス です( ̄ー ̄)bグッ!

行ったこと も ないし 食べたこと も ない けどε-(´∀`; ) おいしかった ですŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

【業務スーパー】1000店舗達成記念セール♪(3月チラシの品といつものお買い物♪)

2023.03.22 02:22|お買い物
みんな 大好き♡ 業務スーパー で 3月1日(水) ~ 3月31日(金) まで 1000店舗 達成 記念セール が

開催中♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ たっぷり 61日間 なので 4月 も セール が あるみたい で うれしい♡( ´艸`)

とりあえず 3月 の セール 3回分 を まとめて あげてみた♪♫٩( ᐛ )و 来週 行く かは 未定( ̄ー ̄)ふふっ


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チラシ は こちら♪♫ エリア ごとに チラシ の 内容 は 違います( ̄ー ̄)ふふっ


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もう 1枚♪♫ 1000店舗 達成 記念セール チラシ は こちら♡


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★ 焼き海苔 50枚 1180円  ★ プロ好みのラップ 248円 ( ★ は チラシ の 品。 すべて 外税 )


先月 買って おいしかった 焼き海苔 が 100円 お安く なっていたので リピ 購入♪♫٩(●˙▿˙●)۶

海苔 大好き♡ なので あって 困らないし たくさん あると 幸せ♡( ´艸`)

ラップ は ちょっと 薄い けど 使い慣れる と もう これで いい感( ̄ー ̄)bグッ!


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☆ レーズン 98円  ☆ ドライクランベリー 168円  ★ クリームチーズ 398円


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☆ 鶏屋さんのハーブウインナー 288円  ★ 大人のベービーチーズ 生ハム ペッパー アーモンド 各 85円


加工肉 だと 食べやすい お肉 苦手 さん ( 夫 ) が バジル 好き♡ なので 買ってみたら おいしかった♪♫

たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ の 私 の おやつ チーズ が 特売 で うれしいヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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★ ネスカフェ クラシック ブレンド 175g 368円


最近 これ が 一番 おいしい♡→ܫ←♡ 夫 も たまに 飲むので 在庫 補充|ω・`)チラッ

わが家 薄ーい コーヒー が 好き♡ なのですが これ は 薄く 作っても 冷めても おいしい♪♫

しかも 175g と 大容量♪♫ ふつう 売ってるやつ は 90g 298円 とかなので 激安( ̄ー ̄)bグッ!


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☆ そうめん 800g 158円  ☆ ぬか漬けの素 105円  ☆ カット はるさめ 90g 3袋入り 68円

☆ おろし生しょうが 280g 198円  ★ 特級 トマトケチャップ 500g 108円


こちら は 10日後 いつも の 在庫 補充分 の お買い物♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

特級 トマトケチャップ が 500g 108円 と 激安! だったので 買いました( ̄ー ̄)ふふっ

そして 前回 買えなかった 卵 しかも L玉 が 276円 で 買えた♪♫٩( ᐛ )و ありがたや♡( ̄人 ̄)

そうめん は 年中 食べるので 在庫 補充分! 業務スーパー が 底値( ̄ー ̄)bグッ!

カット 春雨 も おろし生しょうが も 同じく ここ が どこより も お安い 底値 です♪♫

干しえび ↓ は お好み焼き で 使い切った のと ぬか漬け の 素 は 足しぬか用 で どちらも 常備品♡


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★ 大人のベービーチーズ 生ハム ペッパー アーモンド 各 85円  ☆ 干しえび 168円

★ 高野豆腐 268円  ★ うますぎっ!ねぎザーサイ 228円  ☆ 四川 坦々麺の素 208円


大人 の ベビーチーズ と 仙崎 ちくわ 4本入り 激安! 54円 を 小腹 が 空いたら 食べてる ので

前回 も 買った のに 減り が 早くて また 補充♡ プロテイン プロテイン( ̄ー ̄)bグッ!

写真 撮って ないですが 仙崎 ちくわ 4本入り 54円 も ソフト 豆腐 43円 も 3つ ずつ 購入♪♫٩( ᐛ )و

チラシ の 品 だった うますぎっ!ねぎザーサイ に 期待♡ して 冷奴 に のっけて 食べてみましたが

ザーサイ感 が 弱くて なんだか 後味 に ナポリタン を 感じた!?ε-(´∀`; ) 甘い からかな?

ザーサイ は 桃屋 の 塩気 が ある タイプ が 好き♡ なので これは うますぎっ! では なかった( ̄ー ̄)

四川 麻婆豆腐の素 が おいしかった ので 一度 買ってみたかった 四川 坦々麺の素 も 買って みたので

きっと こっち も しっかり 旨辛 だと 思うから 甘すぎた ザーサイ は 消化 できそう です|ω・`)チラッ

高野豆腐 を なんだか いつも 買ってる 気 が するε-(´∀`; ) 夫 大好き♡ で すごい 量 食べるからなー。


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そして この日 は おひさしぶり♪♫ に お弁当 が 残ってて しかも 2割引(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

夫 が 好き♡ な 牡蠣フライ と 前回 おいしかった ドライカレー が 1つ ずつ 残ってました♡( ´艸`)

お気 に 入り の タラモサラダ も イカフライ も 1つ ずつ 残ってた ので ゲットン♪♫٩( ᐛ )و

レジ に 行く 最後 に もう 1回 見に 行ったら ソースチキンカツ丼 が 1つ 半額 に なってたので

しょーがないなー と 連れ帰り ました┓( ̄∇ ̄;)┏ お弁当 に 入れられるしね( ̄ー ̄)ふふっ


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☆ 牛こま切れ 158円/g 1167円  ★ 冷凍ブロッコリー 500g 158円


こちら は さらに 14日後 の 買い出し♪♫٩(●˙▿˙●)۶

牛こま が 夫 が 好きそうな 脂身 多め だったのでε-(´∀`; ) 158円/g は 最安値( ̄ー ̄)bグッ! 

たまに 食べたい♡ 焼肉サラダ 晩ごはん に 1/3 ぐらい 使いましたψ(๑'ڡ'๑)ψ

冷凍ブロッコリー は 在庫 補充分♡ いつもより 10円 安い みたい|ω・`)チラッ


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☆ ソフト豆腐 43円  ☆ 糖質ゼロ麺 各 78円


夫 大好き♡ お豆腐 も いつも 安くて ありがたい( ̄人 ̄) 1丁 で たんぱく質 20.4g!

前回 買った 四川 坦々麺の素 を 糖質ゼロ麺 で 食べる用 の 在庫 補充分♡ 小松菜 も 買ったわ♪♫ 


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☆ 仙崎ちくわ 54円  ★ 森永の焼プリン 83円  ★ ダノンヨーグルト いちご 98円

★ 大人のベービーチーズ アーモンド ペッパー 各 85円


こちら は 主に おやつ コーナー( ̄ー ̄)ふふっ

ちくわ と チーズ を 小腹 が 空いたら 食べてる ので 行くたび に 買ってる 今日 この頃ε-(´∀`; )

森永の焼プリン は 185 Kcal あるけど たんぱく質 6.6g 摂れる 私 の 優秀 おやつ♡→ܫ←♡

ダノンヨーグルト いちご は 夫 が 好きなので 夫 専用♡( ´艸`)


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☆ 小松菜 2袋 で 98円  ☆ サニーレタス 99円  ☆ エノキ 7袋入り 199円


業務スーパー は 激安 の お野菜 が あるのも 大好き♡ ポイント*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

小松菜 は 洗って カット したら そのまま 冷凍 できて お味噌汁 おひたし 坦々麺 に 便利( ̄ー ̄)bグッ!

サニーレタス は 198円 158円 とかで 売ってる 大きめ サイズ が 99円 だったので 2つ ゲット♪♫

エノキ は ビタミンB1 B2 D ナイアシン 食物繊維 それに 免疫力 を 高める βグルカン など

意外と 栄養面 でも 優秀 なのですよ( ̄ー ̄)bグッ! 最近 欠かさず 買ってるわ|ω・`)チラッ


ちなみに 本日 卵 L玉 276円 は 売り切れ でした┓( ̄∇ ̄;)┏

今月 業務スーパー に 3回 行って 1勝2敗(*꒦ິ⌓꒦ີ) 夕方 遅く だと なかなか 買えないわね( ꒪⌓꒪)しろめ

で 帰り に セブン に 寄ったら 318円 が 買えた ので ラッキー♪♫ と 思ってたら

その後 寄った イオン に 308円 が 売ってた から また 買ったわε-(´∀`; ) 卵 は あって 困らない!

おひとりさま 1パック 限り だったけど 夜 20時 に まだ あったから イオン さん ありがとう♡( ̄人 ̄)

最近 は 300円 の 卵 が 今日 は どこで 買えるやら!? で お買い物 ツアー まわってます♪♫٩( ᐛ )و

頭 使って 体 動かして 戦略的 に 買いまわる 買い出し が 昔 から 大好き です♡( ´艸`)


業務スーパー の チラシ の 品 は 3月 だけ のと 4月 まで 継続 される のが あったので

なるべく 3月 だけ の 特売品 を 優先的 に 買いましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

なにせ 冷蔵庫 野菜室 冷凍庫 が 常に いっぱい な ものですからε-(´∀`; )

パンパン 冷蔵庫 で 今月 は もう 買い出し 行かなくて よさそう かすらん?|ω・`)チラッ

4月 の セール も 楽しみ だぜぃ♪♫٩( ᐛ )و




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【セリア】ウィリアム・モリスの棚がちょびっと更新|ω・`)チラッ

2023.03.21 01:11|お買い物
少し前 なんだけど|ω・`)チラッ 4回目 の セリア ウィリアム・モリス の お買い物ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

こちら は 1回目 2回目 3回目 の セリア ウィリアム・モリス パトロール♪♫٩( ᐛ )و

今回 は お買い物 ついで に のぞいたら|ω・`)チラッ 出会って しまって♡( ´艸`) ちょびっと お買い上げ♪♫


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全体的 に また 少し アイテム が 増えて 棚 が 充実 していましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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小さめ の ペーパーボックス は クレイ と ウイローボウ の 2柄♡


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ワックスペーパー も 大きい サイズ が 2柄 入荷 していました♪♫ デイジー と ヤグルマギク かな?

紙コップ も 新柄 な 記憶|ω・`)チラッ

紙皿 も 増えてた ので これから の お花見 シーズン に 向けて 売れそう ですね♡→ܫ←♡


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ランチバッグ ランチトートバッグ も 2柄♪♫ クレイ 柄 も 好き♡ だから かなり 迷いました♡→ܫ←♡


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そして 私 は 大好き♡ イチゴ泥棒 柄 の ランチバッグ ランチトートバッグ お箸 を ゲット♪♫٩( ᐛ )و


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お箸 は 4本 2組 入り で 110円 ( 税込み ) 先端 に 溝 が あって 滑りにくい タイプ( ̄ー ̄)bグッ!


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イチゴ泥棒 が きれいに プリント されちゃってる から 一目惚れ で 即買い(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 


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お次 は ランチバッグ♡


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よーするに 底 の ある 巾着♡ しわ に なりにくい のは うれしい( ̄ー ̄)bグッ!


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いやーん♡ 実物 の ほうが 断然 かわいかった*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫ 買って よかった♡( ´艸`)


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内側 は 一重 で かんたん に 縫ってある 巾着袋 です♡

ちょうど イチゴ泥棒 の 生地 を 買おうかな♪♫ と 思っていた ところ だったので イメージ しやすくて

やっぱり 生地 買って 自分 でも なんか 作ろうかな♪♫ と 妄想中♡( ´艸`)





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巾着 は お化粧 しない で 出かける日 ( ほとんどε-(´∀`; ) ) の ハンドクリーム マスクスプレー 鏡 に

リップ や 目薬 香水 など の 細々 を 入れる用 に しました♪♫٩(●˙▿˙●)۶


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今年 の バレンタイン に 買った スイーツビュッフェ の ポーチ には マスク ティッシュ など 入ってます♪♫


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こちら は 似て 非なる ランチ トートバッグ( ̄- ̄)ふふっ


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サイズ を 見つつ 夫用 には 小さいかなー と 思いながら も 在庫 が 少なくて 買って しまうε-(´∀`; )


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内側 に アルミシート が 付いてる 保冷 バッグ です♪♫


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で やっぱり 夫 の お弁当 には ちょっと 小さい ようなので こちら は 私 が 使います( ̄ー ̄)ふふっ


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330円 で この 満足*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

お財布 に 小銭 が 400円 なくて よかったε-(´∀`; ) 5千円札 を 崩さなかった 私 えらい!( ̄ー ̄)bグッ!

そして どの柄 も 好き で 迷うけど 一番 大好き♡ な イチゴ泥棒 だけに 絞れて えらい!( ̄ー ̄)bグッ!

セリア ウィリアム・モリス は やっぱり 人気 みたいで 引き続き 新しい アイテム が ちょこ ちょこ

入荷 してる ようなので たまーに パトロール したく なっちゃいます♪♫٩( ᐛ )و

たまーに だったら いいよね♪♫|ω・`)チラッ




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【モラタメ】ハウス食品 ごちレピライス(レトルト4種)

2023.03.20 00:55|モラタメ
毎度 太っ腹! の モラタメ さん より また また モラ って おりました♪♫٩(●˙▿˙●)۶

パッケージ が カラフル で かわいい♡( ´艸`)


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ハウス食品 ごちレピライス ( レトルト 4種 ) タコライス ガパオライス ユッケジャンクッパ 魯肉飯

上段 2つ タコライス ガパオライス は 夫 大好物♡ で 下段 2つ ユッケジャンクッパ 魯肉飯 は 私用♡→ܫ←♡

仲良く♡ ちょうど 2つ ずつ 好きなの が 届いて よかった♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


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とゆーわけで さっそく タコライス & 魯肉飯 を 食べてみる♪♫٩( ᐛ )و


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箱 の まま レンジアップ できる 便利 な 商品 ですが 今回 は 2人分 で ゆで玉子 も 作りたかった ので

フライパン で ゆで玉子 作る のと いっしょに 湯せん で 温めて 最後 に 小松菜 も さっと ゆでました♪♫


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夫 の タコライス には レタス トマト ゆで玉子 を のっけて♪♫

トルティーヤ チップス や アボカド も あったのに 乗せ忘れた┓( ̄∇ ̄;)┏ 夫 すまない( ̄人 ̄) ゆるせ♡

夫 食べながら 粉チーズ を 鬼がけ! してた ので 中辛 でしたが そんなに 辛くなかった そうですε-(´∀`; )


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私 の 魯肉飯 にも レタス を ちょびっと もらって|ω・`)チラッ ゆで玉子 と いっしょに ゆでた 小松菜 も♡


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「 ごちレピライス 」 とは トッピング として 野菜 や 卵 など と レトルト を 組み合わせて 満足 できる

ワンディッシュ メニュー を 手軽 に 作れる♪♫ とゆー 商品 なのです( ̄ー ̄)bグッ!


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4種 とも 温めた ごはん に かけるだけ♪♫ なので その間 お野菜 切ったり お味噌汁 作ったり できて

あっという間 に オサレ メニュー の 晩ごはん が 食べられましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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私 の 魯肉飯 は 米化 した オートミール に かけて いただきました♪♫٩(●˙▿˙●)۶

私 は もう ちょっと ガツン! と 八角 が 香る 魯肉飯 が 好み ですが 八角 が 得意 ではない 夫 は

味見 して 「 うわっ! 」 と 言ってた のでε-(´∀`; ) ちゃんと 入ってるし 私 が 強すぎる ようだ( ̄ー ̄)


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箱 の まま レンジ で 温めて ごはん に かけるだけ! なので これなら 夫 でも できる( ̄ー ̄)bグッ!

夫 大好き♡ オサレ飯♡ が 自分 で 作れる! と なると がぜん やる気 を 出しそう なので

今度 は 夫 に 作って もらっちゃおう かなー|ω・`)チラ 


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パッケージ が ほんと オサレ♡ で このまま 置いてて も かわいい*:+(´▽`人)+:。

モラタメ さん ハウス食品 さん かんたん! 便利 な オサレ レトルト を ありがとう ございましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 




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ジャンル:グルメ

今週のお弁当(2023年3月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.03.19 01:11|お弁当・おもてなし
今週 は 確定申告 の 最後 の 追い込み → ホワイトデー → 確定申告 提出 → 夫 お誕生日 ディナー まで

重なって しまってε-(´∀`; ) きっと あっという間 だった と 思われます。 おつかれさま でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

私 も 優雅 に 外食 して 帰ってから 翌日 の お弁当 を 作って 現実 に 引き戻される! を やった ので

えらかった! あなた も 私 も おつかれさま でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶


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2023年3月14日(火) すべて 業務スーパー で 買ったもの で できた! 双子 の 業スー お弁当( ̄人 ̄)


2023年3月13日(月) 夫用 に 白い 辛くない 麻婆豆腐 を 作ったら お気 に 召して いただけて♡( ´艸`)

前夜 ラーメン に 合わせて おつまみ に したので 「 ごはん で 食べたい♡ 」 と お昼ごはん に♪♫

麻婆豆腐 に 特に 辛さ は 必要ない ようなので お豆腐 大好き♡ さんに また 作って あげましょう♡→ܫ←♡

その また 前日 2023年3月12日(日) は なんか 食べたんだっけ? 思い出せない( ꒪⌓꒪)しろめ


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玉ねぎ エノキ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

いつもの玉子焼き バジルソーセージ エノキのバターソテー チキンカツ タラモサラダ


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ちなみに こちら は 私 の お昼ごはんψ(๑'ڡ'๑)ψ 長起き して 朝風呂 入る前 に お腹 が 空いて(*꒦ິ⌓꒦ີ)

業務スーパー で 買ってた 四川 坦々麺の素 と 糖質オフ麺 に 小松菜 すりごま どっちゃり♪♫

おいしかった けど ちょい コク が 欲しかった ので 次 は 創味シャンタン 干しえび を 入れよう♪♫٩( ᐛ )و

私 坦々麺 大好き♡ ですが しばらく 欲して なかった ので おひさしぶり♪♫ で おいしかった٩(●˙▿˙●)۶ 

四川 坦々麺の素 カロリー 216Kcal + 糖質オフ麺 11Kcal で たんぱく質 は 8.5g♡


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2023年3月15日(水) チキンカツ 定食 の お客様♪♫ 冷奴 も 付けますか? の お昼ごはん|ω・`)チラッ

夫 ついに! 確定申告 を 出しに 行く そうなので 毎度 の ギリギリ ボーイε-(´∀`; )

しっかり 食べて がんばれ♪♫ の チキンカツ 定食 に 豆腐 玉ねぎ キャベツ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁♡

夜 夫 お誕生日 ディナー を 2ヶ月 順延 した 予約日 なので 軽めに ・ ・ ・ とか 無理 な 人( ̄ー ̄)

私 は 帰ってから 翌日 の 夫 の お弁当 を 作らないと いけない ので ごはん だけ 炊いといた! えらい!

 
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2023年3月16日(木) 外食 から 帰って 作った 朝 昼 は 見事 に 双子 ちゃん♡(o´д`)人(´д`o)♡ 


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キャベツ モヤシ ワカメ の お味噌汁

レンチンハムエッグ ちくわとニンジンの煮物 唐揚げ イカフライ 中華風春雨サラダ


ちなみに 軽め の コース ( サラダ スープ お魚 パン デザート ) を 食べて 食後 2時間 くらい で

お腹 が 減ってきた 残念 な 私(*꒦ິ⌓꒦ີ) が スモークチキン モヤシ キャベツ を 温野菜 に して

すりごま シークワーサー 創味のつゆ で 山盛り 食べた のは ないしょ♡ ですが|ω・`)チラッ

温野菜 から キャベツ モヤシ を 取り分けて ワカメ けずり粉 昆布水 味噌 で お味噌汁 まで

見越していた ってところ が ポイント です( ̄ー ̄)ふふっ 双子 の お弁当 で 申し訳ない( ̄人 ̄) すまぬ♡

「 朝 昼 完全 に いっしょ です! 」 と 断ったけど 「 ぜんぜん 構わんよ♪♫ 」 と 言ってくれるし

帰ってからも 「 お弁当 おいしかったよ♪♫ 」 とか 言ってくれる 夫 やさしい人( ̄人 ̄) さんきゅう♡


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2023年3月17日(金) 玉子焼き お魚 地味弁 は お魚 だけ 朝 昼 変えてみたε-(´∀`; ) わかりづらい!


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豆腐 長ネギ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

ぬか漬けキュウリ ネギ入りだし巻き風玉子焼き シシャモ ナスとモヤシのオイマヨ炒め

ちくわキュウリ 小松菜とモヤシのナムル


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お昼 の お弁当用 に 銀鮭 を 焼いた 小さい フライパン に 米 2合 ショウガすりおろし 酒 創味のつゆ で

恒例 の 銀鮭 の 炊き込みごはん を 炊いて ぜんぶ おにぎり にヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

あって 困らない♪♫ あると うれしい♪♫ 炊き込み おにぎりŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”


2023年3月18日(土) 「 ぜんぜん 体重 減らない から 1食 に したい! 」 そうで|ω・`)チラッ

特に お昼ごはん は 用意 しなくて いい とのことで たっぷり寝 ダイエット がんばれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶

で 夕方 たぬきおにぎり 鶏めしおにぎり を 食べて 二度寝( ̄ー ̄) 鮭おにぎり はー!?ε-(´∀`; ) 


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私 は 森永 の 焼プリン を 食べましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 16年 連続 日本 で 一番 売れている プリン♡

140g と たっぷり で エネルギー 185Kcal たんぱく質 6.6g と なかなか 優秀 な たんぱく源♪♫

業務スーパー で 83円 ( 外税 ) でした。 食べるなら プリン♡ と 買ってきた ものの やっと 食べれた!


来週 は 3月21日(祝・火) で お休み なので 月 木 金 の 変則 3日 出社 でーす(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎♪♫

土 日 中2日 しか お休み ないけど またすぐ 火 水 お休み だし たまには 楽しいさ♪♫٩( ᐛ )و 




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

今週のお弁当(2023年3月第3週目)

2023.03.18 01:11|お弁当・おもてなし
3月 も やっぱり 早い ですね( ꒪⌓꒪)しろめ 月日 の 流れ が 激流 の ようだ( ̄ー ̄)

うちの ギリギリ ボーイ ( 夫 ) は 今年 も 15日 に 確定申告 の 提出 に 行く ようだし|ω・`)チラッ

お仕事 も お忙しい中 途中 ホワイトデー も ありε-(´∀`; ) 夫 の 誕生日 から 2ヶ月 延期 した ディナー

にも 行かなきゃ で きっと 私 よりも あっという間 だったはず( ̄ー ̄) ちょっと 老けて ないかな?ε-(´∀`; )

春 は 春 で なにかと 忙しく なりがち ですよね٩(●˙▿˙●)۶ 体調 整えて がんばりましょう♪♫٩( ᐛ )و


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2023年3月14日(火) すべて 業務スーパー で 買ったもの で できた! 業スー さまさま の お弁当( ̄人 ̄) 


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いつもの玉子焼き バジルソーセージ エノキのバターソテー チキンカツ タラモサラダ


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この 前日 おひさしぶり♪♫ の 買い出し DAY で 業務スーパー に 行きまして あれや これや 買って

これまた おひさしぶり♪♫ に お弁当 も 買えた ので ちゃっちゃ と 楽 できちゃいました♡( ´艸`)

卵 も L玉 276円 で 買えて ありがたや♡( ̄人 ̄) イオン にも 行ったけど 338円 ( 税込 365円 )

が 売り切れ でした|ω・`)チラッ 今 争奪戦 だからねー。 卵 買わない わけには いかないし 困るよねー。

さて そんなわけで 卵 が 無事 に 買えたので いつもの 玉子焼き を 焼いて おっと その前 に

玉子焼き器 で バジルソーセージ 焼いて エノキ を バターソテー して 玉子焼き に 入ったの でした♪♫

チキンカツ と タラモサラダ は 晩ごはん で 食べなかった 残り です|ω・`)チラッ

下 に 敷いた グリーンリーフ まで ぜーんぶ 業務スーパー で 買った 品々 で できた お弁当 でした♡

業務スーパー と イオン が あれば 生きていける( ̄ー ̄)bグッ! どちらも 生活圏内 で ありがたや( ̄人 ̄)


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2023年3月16日(木) 外食 から 帰って 火 を 使わず あっという間 に 仕上げた お弁当ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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レンチンハムエッグ ちくわとニンジンの煮物 唐揚げ イカフライ 中華風春雨サラダ


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この 前日 15日(水) うち の ギリギリ ボーイ ( 夫 ) が 確定申告 に 行きまして 一旦 帰ってきて

私 の 買い物 に 付き合って から 夫 誕生日 2ヶ月 順延 ディナーε-(´∀`; ) に でかけてψ(๑'ڡ'๑)ψ

それから お弁当 作った ので もう 作った! とゆー 事実 だけで 私 えらい よね?|ω・`)チラッ

レンチン ハムエッグ を 作って ちくわ と ニンジン 酒 砂糖 醤油 創味のつゆ で レンチン 煮物 作って

帰り に イオン で 買ってきた 半額! 唐揚げ イカフライ を メイン に 据えて( ̄ー ̄)ふふっ 

この日 も 雨 の 前 で 蒸し暑そう だったので 春雨サラダ を 中華風 に サッパリ味 で♪♫

春雨 キクラゲ キュウリ に 熱湯 を かけて 水気 を よく 絞って カニカマ を 割いて 入れて すりごま

だしまろ酢 レモン酢 マヨネーズ 辛子 創味のつゆ 塩 コショウ ごま油 鶏ガラスープ粉末 で 味付け♡ 

自分 メモ : すりごま 買う!٩( ᐛ )و 業務スーパー で 1kg 買ってる のに すぐ なくなる 不思議?


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2023年3月17日(金) 金曜日 に 入れたい 玉子焼き お魚 の おっさん 弁当 は 地味 に なりがち( ̄ー ̄) 


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ネギ入りだし巻き風玉子焼き 銀鮭 ちくわキュウリ ナスとモヤシのオイマヨ炒め 小松菜とモヤシのナムル


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鮭 を 食べたかった ので 私 がε-(´∀`; ) お弁当用 の 小さめ サイズ を 6つ 焼いて 1切れ お弁当♪♫

あとは 和定食風 に 私 も いただきますψ(๑'ڡ'๑)ψ

てんさい糖 が 切れてた ので 白だし 酒 ネギ を 入れて 出汁巻き風 の 甘くない 玉子焼き 焼いて

ナス を マヨネーズ で 炒めて 水 モヤシ 春雨 と 塩 コショウ オイスターソース で 炒め煮 に♡

自分 メモ : てんさい糖 買う!٩( ᐛ )و ← 黒砂糖 も パンケーキシロップ も あるから 困らないんだな( ̄ー ̄)

ちくわ キュウリ を 作って おかず を 見ながら 緑 が 足りなかった ので 小松菜 モヤシ を レンチン♪♫

水気 を 切って ごま油 塩 鶏ガラスープ粉末 いりごま で ナムル♡ モヤシ 2品 で 使っちゃったε-(´∀`; )


寒暖 の 差 と 雨 の 前 の 蒸し暑さ や 気圧 の 変化 で 頭痛 が 出てます(*꒦ິ⌓꒦ີ)

暑いんだか? 寒いんだか? よく わからなくて 脱いだり 着たり が 忙しい 今日 この頃( ꒪⌓꒪)しろめ

体調 崩さない ように しっかり 食べて 寝て 楽しく 過ごしましょう♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


そして 来週 3月21日(火) は 春分 の 日♪♫ 宇宙 元旦(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

「 12星座 の 1番目 の 牡羊座 に 太陽 が 入って 新たな サイクル が スタート! する 」 から

占星術的 な 新年 の スタート日 とゆーことで 宇宙 元旦♡ と 言う そうなのですが

2023年3月21日 ( 火・祝 ) は 「 一粒万倍日 」「 天赦日 」「 寅の日 」 という 開運日 が 重なる

超ラッキーデー♡ なんだそうで スタート が 開運日 って ワクワク しますね♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

とりあえず 大掃除 したり ゆったり のんびり 過ごす のが いいらしい ので そうします♪♫٩(●˙▿˙●)۶

みなさま 素敵 な 週末 & 宇宙 元旦 を お過ごし くださいませ♪♫٩( ᐛ )و




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

お家ラーメンと紅白麻婆豆腐の晩ごはん(食べログ百名店 麺屋ようすけ コク旨醤油 2人前)

2023.03.17 00:22|その他の麺
最近 チルド コーナー で 売られてる ラーメン の クオリティ が お店 レベル なんですけどー!|ω・`)チラッ

定期的 に ラーメン 食べたい欲ψ(๑'ڡ'๑)ψ が 毎回 チルド の ラーメン で 満たされてる件( ̄ー ̄)ふふっ

そのくらい どの メーカー の どの チルド ラーメン も おいしいの♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


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お家 ラーメン と つくりおき しといた 紅白 麻婆豆腐 で 晩ごはん♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

なんか お家 ラーメン で 晩ごはん だと 休日感 が ある のは 私 だけ?|ω・`)チラッ


ポニョラーメン (580x464)


そして お家 ラーメン には 手作り チャーシュー も いいけど ハム を 乗せたい♡ ポニョ風♡( ´艸`)


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本日 は 食べログ 百名店 麺屋 ようすけ コク旨醤油 2人前  希望小売価格 560円  ( 税別 )

「 佐野ラーメン の 人気店 「 麺屋 ようすけ 」 の 味 を 再現。 もっちり とした 手もみ風 ちぢれ麺 と

  豚 と 鶏 昆布だし の うまみ を きかせた コク深い 味わい の あっさり 醤油スープ が 特長 です。 」

東北 関東 中部 で 3月1日 発売 だそうですが 2月末 に イオン で 358円 ( 税別 ) から さらに

30% ( ▲108円 ) + 5% ( ▲13円 ) オフ で 買いました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

でも ラス1 だったし 九州 での 販売 は もう 終わり なのかすらん!?(´・ω・`)


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あっさり ラーメン のよう だったので つくりおき の 麻婆豆腐 も 温めました♪♫

こちら は 主 に 夫用 の 白い 麻婆豆腐♡ 豆板醤系 の 辛いやつ が 入ってない バージョン です。


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こちら が しっかり 辛い 四川風 麻婆豆腐♪♫ 

豚ひき肉 酒 ニンニク ショウガ 長ネギ 鶏ガラスープ粉末 塩 コショウ 砂糖 で 白 を 作って 半分 取り分けて

おいしい と 噂 の 業務スーパー の 四川風 麻婆豆腐 の 素 を 使ってみました。 しっかり 辛旨♡→ܫ←♡


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麺 も スープ も このまま お店 で 出されても 疑わない レベル で めっちゃ! 本格的 な 味( ̄ー ̄)bグッ!


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キャベツ が 合いそう だったので レンチン 温キャベツ に して ガッサーッ! と 入れて 食べましたψ(๑'ڡ'๑)ψ


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作り方 は 麺 を 別ゆで して しっかり 湯切り して から 液体スープ を お湯 で 溶かして 作っておいた

どんぶり の 中 に 入れる スタイル なので 慣れない と めんどくさい( ꒪⌓꒪)しろめ と 思うけどε-(´∀`; )

慣れると そんなでも ない( ̄ー ̄)bグッ! 別ゆで & 湯切り しないと おいしさ 半減(*꒦ິ⌓꒦ີ) だからね!! 

電気ケトル で お湯 沸かしーの フライパン に 入れーの 袋スープ を 軽く 温めーの 取り出しーの

どんぶり に スープ 作りーの 麺 ゆでーの 湯切りしーの どんぶり に 盛り付けーの|ω・`)チラッ


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「 お店 じゃん! すごっ! 」 「 おいしいね♪♫ 」 と 言いながら 夫 の 食べ終わる 速さよε-(´∀`; )

これまで 博多だるま ( アイランド食品 ) や コクとんこつ ( マルちゃん ) など 食べて みましたが

どれも おいしくて 夫 が 「 買いだめ しとこーぜ! 」 って 毎回 言うのでε-(´∀`; )

「 チルド は そんなに 持たないし 冷蔵庫 の 場所 取るから また 買って あげるからね♪♫ 」 と

売り場 で 見るたび 食べるたび に 言いなだめている 気 が します( ̄ー ̄)

どの シリーズ も わりと 入れ替わり が 早い 気 が するので もう 1回 食べたい♡ ときは

見つけたら すぐ 買う が オススメ( ̄ー ̄)bグッ!

でも また すぐ 別 の シリーズ が 始まる ので 楽しみ だったり♡( ´艸`)

大きな 災害 が あると 袋麺 やら の 進化 が あって 今回 の コロナ では 中食 が ものすごい

進化 と 遂げたような 気 が しております。 日々 の 企業 努力 に 感謝♡( ̄人 ̄)

この国 に もはや おいしくない 食べ物 など 存在 しないのでは!? と 思う 今日この頃 です♡

ありがたや ありがたやŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” そりゃ 痩せない わけだ┓( ̄∇ ̄;)┏




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テーマ:ラーメン
ジャンル:グルメ

【ユニクロ】ソフィア・コッポラ(UT)がかわいすぎる♡( ´艸`)

2023.03.16 02:22|お買い物
ユニクロ UT で 今 セレブレイティング ソフィア・コッポラ として 過去 作品 の UT が あるらしくて

2023年3月6日(月) から 発売 だった そうなんだけど ぜんぜん 知らなくて たまたま 昨日 知って

サイト 見たら かわい過ぎて 震えそう で( ꒪⌓꒪)しろめ そのまま すぐ ネット で 買っちゃおう!

かと 思ったけど サイズ感 を 見たかった ので さっそく ユニクロ へ 行って きました♪♫٩( ᐛ )و

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セレブレイティング ソフィア・コッポラ UT グラフィックTシャツ ( 半袖・リラックスフィット ) 1500円


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「 マリー・アントワネット 」 この 映画 大好き なの♡( ´艸`) かわいい♡

実際 に ヴェルサイユ宮殿 で 撮影 されて 豪華絢爛 な ドレス や スイーツ が ほんと かわいかった♡→ܫ←♡

ソフィア・コッポラ も キルスティン・ダンスト も 大好き♡ だし 絶対 欲しかったやつ*:+(´▽`人)+:。

「 IT’S NOT TOO MUCH IS IT? 」 は マリー・アントワネット を 象徴 する 台詞♡


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「 Somewhere 」 観たこと ないんだけど この 映画 も おもしろそう なんだよなー。 今度 観よう♪♫

「 SORRY,WHAT WAS THE QUESTION? 」 は 主人公 の 台詞。 これ も かわいい♡ 


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この他 「 ヴァージン・スーサイズ 」 「 ロスト・イン・トランスレーション 」 「 ブリングリング 」 の 5作品

と トートバッグ も あるみたい です|ω・`)チラッ


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やっぱり 「 マリー・アントワネット 」 が 一番 減ってた 気 が するけど こんなに かわいい♡ のに

出遅れた のに 売り切れて なくて ほんと ありがとう♡( ̄人 ̄)

ありがたい けど なんで!? って 感じ|ω・`)チラッ マニアック なのかな? かわいいよ♪♫٩(●˙▿˙●)۶

「 ヴァージン・スーサイズ 」 も いいな♪♫ と 思ったけど 映画 が トラウマ級 だったので(*꒦ິ⌓꒦ີ)

いろいろ 思い出して しまいそう で 断念 したけど Tシャツ としては かわいい♡( ̄ー ̄)bグッ!


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そして 実物 を 体 に 当ててみて XL と


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L に しました♪♫ 好き 過ぎて 2枚 買ったわ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ どっち も 私用٩(●˙▿˙●)۶


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フィット感 は 「 やや ゆったり 」 だそう ですが そんなに ゆったり した デザイン には 感じなくて

いつも L か XL で 大きめ を 買う おチビ ( 154cm 43kg ) は いつも どおり の L だと

気持ち 小さめ 袖 短め に 感じた ので ゆったり 大きめ も 欲しくて XL も 買いました|ω・`)チラッ


下 が XL で 上 に L を 重ねてる んだけど サイズ は 気持ち 大きい くらい なのに

プリント の サイズ が けっこう 違う!

なので 体 に 当ててみた 感じ も だいぶ 印象 が 違って 見えた ので 実物 を 見たほう が いいよ!

XL の プリント の 大きさ は インパクト あるし♪♫ L は 比べると スッキリ 見えるかも|ω・`)チラッ

オーバーオール や チュールスカート は もちろん♡ ジャケット に 合わせても♪♫ 絶対 かわいい♡( ´艸`)


ソフィア・コッポラ の UT だとか ユニクロ さん ありがとう♡( ̄人 ̄)

かわいくて♡ 大好き♡ 過ぎて 着れない かも? とε-(´∀`; ) 2枚 買った 私 グッジョブ( ̄ー ̄)bグッ!

ちなみに 地元 の ゆめタウン に 入ってる 店舗 で 買ったので ゆめタウン の 500円券 消化 で

3000円分 6枚 で タダ だったのだよ( ̄ー ̄)ふふっ ゆめタウン さん も ありがとうヾ(♥ó㉨ò)ノ♡




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テーマ:レディースファッション
ジャンル:ファッション・ブランド

いつかの仕込み(シーフードお好み焼き・紅白麻婆豆腐春雨入り)

2023.03.15 00:11|仕込み
もともと 高かった 私 の 自由度 が 最近 増幅 している とか いないとか|ω・`)チラッ

好きなとき に 好きなとこ で 寝たり ずーっと 起きてたり してるので 「 猫 みたい♡ 」 と 言われてた けど

最近 は 猫 が 見ても 引くだろ!? くらい の 自由さ♪♫ で 過ごさせて いただいて おります( ̄ー ̄)ふふっ

人生 50年 生きたら あとは おまけ じゃない? 楽しく 自由 に 生きようぜ♪♫٩( ᐛ )و

さて 前置き 兼 言い訳 が 長くなりましたがε-(´∀`; )

この日 私 お風呂 の 温度 を 確認 しに 行った 流れ で 3時間 ほど ベッド で 寝落ち して( ꒪⌓꒪)しろめ

だが しかし たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ で 元来 の クソ 体力 が 復活 してて(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

3時間 で パワーチャージ しちゃった ようなのでε-(´∀`; ) あれや これや つくりおき を 仕込み٩(●˙▿˙●)۶

そーいえば 大量 に 買い込んで は 朝方 まで ほぼ 徹夜 で お店 か! って 仕込み してたなー( ̄ー ̄)


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業務スーパー で 買いたい 冷凍品 が あるので 私 の 魔法 の パンパン! 冷凍庫 を 空ける べく

半分 残してた 業務スーパー の シーフードミックス と ← シーフードカレー で 使った 残り|ω・`)チラッ

キャベツ 春菊 貴重な卵 ベーコン 干しエビ ちくわ お好み焼き粉 昆布水 で お好み焼き を 仕込み♪♫٩( ᐛ )و

春菊 入れる のと 片面 に ゆかり 乗っける のが お気 に 入り( ̄ー ̄)bグッ!


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極 弱火 にして アルミホイル かぶせて じーっくり 時間 を かけて 両面焼き♪♫


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途中 おやつ タイム が 入り ( しかも 2回ε-(´∀`; ) ) 夫 も 1回 参戦 して(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


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手のひら サイズ の 小さめ 8枚 が 焼き上がり♪♫ ほんと は 11枚 あったはず( ̄ー ̄)ふふっ


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そして フライパン を 1回 で 使い終われない 女 なので(ΦωΦ) お豆腐 1丁半 を 10分 ほど ゆでて

最後 に 春雨 も 入れて ざる に あげて ゆでこぼし


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夫 が 会社 の ギャルたち から ← 言い方! 「 業務スーパー の 麻婆豆腐 の 素 が おいしい♪♫ 」 と

聞いてきた ので さっそく 買ってきて 作ってみる♪♫٩( ᐛ )و


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こちら は 主 に 夫用 の 白い 負け犬ε-(´∀`; ) 麻婆豆腐♡


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豚ひき肉 ニンニク ショウガ 酒 鶏ガラスープ粉末 塩 コショウ 砂糖 に 長ネギ 下ゆで した お豆腐 春雨

を 入れて お先 に 半分 取り出し ました♪♫

最近 辛いもの 食べると お腹 が 痛くなる そうなので 離乳食風 に 辛くする 前 で お取り分け♡( ´艸`)バブ♡


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残った 半分 に 業務スーパー の 本格 四川 麻婆豆腐 の 素 辛口 を 入れて みたら めっちゃ! 辛くて

さすが に ビビッて 白菜 を 刻んで 入れて 少し 具 を 増量 しました|ω・`)チラッ


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辛い けど さすが! 本格 四川 で 香辛料 の うま味 が あって とても おいしい( ̄ー ̄)bグッ!

業務スーパー の 中華 の 辛い 調味料 や 花椒 だとかは ちゃんと しっかり 容赦なく 辛くて

私 辛いもの 苦手 だったっけ? と 思うくらい で ありがたや( ̄人 ̄) ちゃんと おいしく 辛くて よき♡


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お好み焼き も 冷めた ので 大きい ホーロー容器 に むぎゅっ! と 入れて 冷蔵庫へ♪♫


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この日 は 確定申告 最後 の 追い込み中 の 夫 の 背後 で 3時間 くらい ずーっと 仕込んで ました♪♫

冷蔵庫 には ごはん も 炊き込みおにぎり も バゲット も メンチカツサンド も 唐揚げ も 高野豆腐 も

入ってる ので 私 が また 20時間 くらい 寝倒して も これで 生き延びれる ことでしょう( ̄ー ̄)bグッ!

さて 私 は 早め に お風呂 入って パック でも して 早め に 寝ます♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 今日 こそは!




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

2023ホワイトデー

2023.03.14 23:23|♡ ♡ ♡
例年 どおり!?ε-(´∀`; ) いまひとつ 盛り上がり に 欠ける ホワイトデー♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

バレンタインデー に プレゼント♡ を もらった みんな お返し は できた かな?|ω・`)チラッ

こちら うち の モテ夫 さんε-(´∀`; ) が 今年 ご用意 された ホワイトデー で ございますヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

今年 も 選定 委員長 は 私 が 務めさせて いただきました( ̄ー ̄)ふふっ


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今年 は 洋菓子のプルミエール の ビジューサブレ に しました♡( ´艸`) So lovely♡

超 かわいい 缶♡ と 中身 も おいしい らしくて♪♫ 有名 よね|ω・`)チラッ 




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今年 は 7こ + 私用 1こ の 8こ ですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ ちなみに 去年 は 10こ♡ 2022ホワイトデー


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ビジューサブレ缶 と ショップカード を ひとつずつ 紙袋 に 丁寧 に 入れてε-(´∀`; )

夜 の うちに 車 に 積み込まれて おりました♪♫ おつかれさま です( ̄ー ̄)>


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こちら は 私 が もらった ビジューサブレ缶♡( ´艸`) かわいい よね♪♫


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前 から 欲しくて 買ってみたいな♪♫ と 思っていた ので 今年 プレゼン して 採用! されました( ̄ー ̄)ふふっ


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買う前 は よく わからなかった けど ちょっと アンティーク調 なのか? ブルー と レッド の 宝石 部分

の 色 が 所々 はげたような デザイン でした。 最初 えっ!? と 思ったけど そーゆーもの みたい( ̄ー ̄)


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いや でも ほんと かわいくない?*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


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中 は 高級 な ヴァローナ の カカオ 66% の チョコレート と 国産バター を 使った サブレ♡

はい もう おいしい♡→ܫ←♡

お腹 いっぱい で この日 は 食べられなかった ので 後日 いただきますψ(๑'ڡ'๑)ψ


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この 小さめな サイズ感 も また いいよね( ̄ー ̄)bグッ!


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もらって 困らない サイズ感 と かわいさ♡ が ちょっとした ギフト に オススメ です♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 


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毎年 お返し なんに しようか!? と バレンタイン を もらう 前 から 言っててε-(´∀`; )

今年 は 当日 には もらえなかった ので モテ期 も 終了か!?(´・ω・`) と 思いきや 後日 いただけて( ̄人 ̄)

年齢 半分 くらい の かわいこちゃん♡ たち に 気 を 遣って いただいて♡

今日 出社日 だったので かわいこちゃん♡ たち に お渡し したら ご好評♡ だった そうで よかったね♡( ´艸`)

夫 は 今年 も 幸せ だったはず だし 寿命 も 延びた ことでしょう( ̄ー ̄)ふふっ

長生き は するものよ♪♫ いや まじで٩(●˙▿˙●)۶

バレンタイン も ホワイトデー も 楽しいよね♪♫*:+(´▽`人)+:。 ららーん♪♫




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テーマ:スイーツ
ジャンル:グルメ

【モラタメ】プロポ プロテイン(ミックスベリー味)

2023.03.14 01:11|モラタメ
最近 たくさん タメ している モラタメ さん(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

2023年2月14日(火) ~ 2023年3月14日(火) の 期間中 モラタメ さん で タメ を 申し込む と

トルコ・シリア大地震 の 復興支援 に 1タメ あたり 10円 が 寄付 されます♡ 本日 までよ|ω・`)チラッ


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ロート製薬 プロポ プロテイン ( ミックスベリー味 ) 送料関係費 950円 ( 税込 1045円 )


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付属 の スプーン で すりきり 3杯分 ( 約 15g ) の 栄養 成分 表示 です|ω・`)チラッ

カロリー 56.6Kcal♡ たんぱく質 は 7g♡ ♪♫٩( ᐛ )و


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「 女性 の ため の プロテイン♡ 」 とゆーことで 女性 には 特に うれしい♪♫ 5つ の 栄養成分 入り♪♫

「 植物性プロテイン 」「 ブラックジンジャーエキス 」「 乳酸菌 」「 ビタミン8種 」「 ミネラル3種 」

いつも プロテイン を 飲むとき には いっしょに コラーゲンパウダー も 入れて 溶かして 飲んでいる ので

プロポ プロテイン なら これ ひとつ で 欲しい 栄養素 が 摂れるって わけね( ̄ー ̄)bグッ!


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裏 に 貼ってある 付属 の スプーン で すりきり 3杯分 ( 約 15g ) を 1日 1杯 を 目安 に

150ml の 水 や 牛乳 に 溶かすだけ( ̄ー ̄)bグッ!


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食欲 ないけど 出かける から なんか お腹 に 入れとかないと! って ときに 便利 な プロテイン♡


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シェイカー に 付属 の スプーン すりきり 3杯分 ( 約 15g ) と 水 を 入れて シェイク♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 


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すぐ に きれいに 溶けて 蓋 を 開けると ミックスベリー の 甘ーーーい 香りε-(´∀`; ) 甘そうだ(ΦωΦ)

うん! 超 甘ーーーい! 予想 は してたけど 甘い系 の プロテイン って こんなに 甘いのね( ꒪⌓꒪)しろめ

いつも コーヒー味 に さらに インスタントコーヒー を 足して 甘さ を ごまかしつつ 飲んでいる ので

なかなか ハード な 甘さ でした。 うん 予想 は していたぞ! うん 甘いこと は わかっていた!

甘い物 が お好き♡ で 控えている方 には いいかもね♪♫

私 甘い物 激弱(*꒦ິ⌓꒦ີ) なのに 買ってみる チャレンジャー です┓( ̄∇ ̄;)┏


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一口 飲んでから インスタントコーヒー を 足して ぐびっ! と 一気 に 飲み干してε-(´∀`; )

これ で たんぱく質 7g や 女性 に うれしい♡ 栄養素 が 摂れてる! と 思う と ありがたい♡( ̄人 ̄)

3時間 ほど お買い物 に 出かけましたが この 1杯 で お腹 が 空くことなく 晩ごはん まで 持ちました♪♫

「 植物性 たんぱく質 は 腹持ち が よい のが 特徴 」 ですって! はい! 本当 でした( ̄ー ̄)bグッ!


約 15 回分 だし♪♫ ちょっと 甘い物 が 欲しいとき や おタメし には ちょうどいい サイズ感( ̄ー ̄)bグッ!

もう ひとつ の カフェオレ味 の ほうも 飲んでみたいな と 思いました|ω・`)チラッ




モラタメ さん ロート製薬 さん 女性 に うれしい プロテイン を おタメし ありがとう ございましたん♪♫




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テーマ:おすすめ商品案内
ジャンル:ライフ

【セブンイレブン】「銘店大集合カレーフェス」ふたたび♪

2023.03.13 03:03|ご飯もの
去年 の 夏 初めて 買った セブン の 「 カレーフェス 」 が おいしくて 楽しかった♪♫٩( ᐛ )و ので 

ふたたび わが家 で 開催♪♫ 「 カレーフェス 」 2023ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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前回 は ウカレてε-(´∀`; ) 3つ 買った けど 今回 は 食べ過ぎ 注意! で 2つ に しました( ̄ー ̄)ふふっ


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荻窪トマト 監修 スパイス の 香り はじける ビーフカレー 750円 ( 税込 810円 )

辛さ レベル 1 だったので 夫 も 食べられるかな? と 思って 狙ってた 荻窪トマト 2店舗目 で ゲット♪♫


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魯珈 監修 ろかプレート 牛 と 鶏 の あいがけ スパイスカレー 670円 ( 税込 723.60円 )

そして また 食べたかった 魯珈 の あいがけ スパイスカレー♡ 1店舗目 で 買えました♪♫*:+(´▽`人)+:。

ブログ 読み返したら 前回 3種類 買うのに 4店舗 回っててε-(´∀`; ) 今回 何店舗目 で 買えるかな?

と 近く の セブン を グーグルマップ で 確認 しつつ 出かけたら 2店舗 で 買い終われ ました٩(●˙▿˙●)۶


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たまには 夫側 からの アングル で|ω・`)チラッ 辛さ の 緩和 に 揚げ物 と サラダ も ご用意(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎♪♫

そして また らっきょう を 出し忘れる(*꒦ິ⌓꒦ີ) 私 は 欲しない からなー。 また 夫 に 言って おかねば!


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荻窪トマト 監修 スパイス の 香り はじける ビーフカレー は 私 も 一口 もらいましたが

まず レンチン してるとき から スパイス の 香り が すごくて! 口 に 入れると スパイス が 広がって

でも 辛さ は ほんの 少し で むしろ ほんのり 甘み を 感じる くらい で とても おいしかった٩(●˙▿˙●)۶

デミグラスソース で 煮込まれた 牛バラ肉 が 大きめ だったので 夫 最初 食べなかった けどε-(´∀`; )

とても やわらかくて おいしかった ので オススメ したら 「 おいしい♪♫ 」 って 食べてました♪♫

34種類 の スパイス が 使われている そうで 奥深くて クセ に なる おいしさ でしたψ(๑'ڡ'๑)ψ


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いつもの 私側 からの アングルヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 大根 と 水菜 の サラダ は 安定 の ボウル ごとε-(´∀`; )


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おひさしぶり♪♫ の ろかプレート は 2種類 の カレー と 魯肉飯 に 副菜 も いろいろ 入っていて

今回 も 一皿 で 味変 しながら ずーっと おいしく 食べられ ました♡( ´艸`) さすが 魯珈!

一口 食べた 夫 が 「 前 より 辛い! 」 と 言ってて 「 そーかなー? 」 と 思って 見返したら

前回 は 辛さ レベル が 3 が MAX だったのに 今回 は 5 が MAX に なってるし

前回 は 2/3 だったのが 今回 3/5 だから 確かに 少し 辛く なってる みたい でした( ̄ー ̄)bグッ!

私 には 辛すぎなくて 食べながら 胃 が ほかほか 温かく なって ご機嫌♪♫ でした*:+(´▽`人)+:。 


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前回 私 にも 辛すぎた(*꒦ິ⌓꒦ີ) 銀座デリー監修 カシミール & コルマカレー は おいしそう だったけど

辛さ レベル が 前回 3/3 だったのが 今回 5/5 なので 絶対 無理!ヾ(;→㉨←)ノ と 断念( ꒪⌓꒪)しろめ

前回 おいしかった エリックサウス監修 チキンビリヤニ が 今回 チキン & バターチキンカレー として

2種類 の カレー と ビリヤニライス で 再登場♪♫ してるので こちら も もう 1回 食べたいわ|ω・`)チラッ


買う ときは コンビニ で! カレー に! 810円!? と 723.60円!? だと( ̄□ ̄;)!? と 思うけど

食べ終わると 「 コンビニ で 買える なんてね♪♫ 」 「 むしろ お安く 感じる♡ 」 と 思うから

おいしい は 正義( ̄ー ̄)bグッ!


今回 の カレーフェス は いつまで なんだろう|ω・`)チラッ

最近 夫 が あんまり 辛い 食べ物 は お腹 が 痛くなっちゃう ので なるべく 避けてる ので

2回目 は 難しい かもだけど 辛さ レベル 1 は 大丈夫 みたい だったし|ω・`)チラッ

エリックサウス監修 チキン & バターチキンカレー 650円 ( 税込 702円 ) 食べたいし♪♫

魯珈監修 キーマカレー & ルーロー麺 580円 ( 税込 626.40円 ) も 食べて みたいわ♪♫


今回 大本命♡ だった 荻窪トマト は 私 も もう 1回 食べたいし 魯珈 は ほんとに おいしい♡( ´艸`) 

夫 も 私 も 昔 カレー が 嫌い だった ので ほとんど 食べて こなかった のに

歳 の せい? なのかε-(´∀`; ) 風邪っぽい と カレー が 食べたくなる ように なって はや 数年( ̄ー ̄)

いつの間にか 世の中 に スパイス が ガツン! と くる おいしい カレー が たくさん 出てて
 
スパイス 大好き♡ な わが家 に カレーブーム が やって来る♪♫ までに なって 

人 の 味覚 も 世の中 の ブーム も 未来 なんて 予測 不可能 で いとおかし( ̄ー ̄)bグッ!

世の中 の 食べ物 の おいしさよŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” ありがたや ありがたや♡( ̄人 ̄)☆彡




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ハウス食品 選ばれし人気店シリーズ(3箱セット)【ハウス】
価格:1047円(税込、送料別) (2023/3/11時点)







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テーマ:カレー
ジャンル:グルメ

【モラタメ】睡眠改善24本

2023.03.12 23:33|モラタメ
ここ 最近 どんどん タメ しちゃってる モラタメ さん♪♫٩(●˙▿˙●)۶

寄付 が あるから ↓ 背中 押されがち なわけよ( ̄ー ̄)bグッ! よろしかったら この機会 に ぜひ♡

2023年2月14日(火) ~ 2023年3月14日(火) の 期間中 モラタメ さん で タメ を 申し込む と

トルコ・シリア大地震 の 復興支援 に 1タメ あたり 10円 が 寄付 されますヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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森永乳業 睡眠改善 24本  送料関係費 1872円 ( 税込 2059円 )

※ 本日 現在 在庫 あり! 「 睡眠改善  」 は 「 機能性表示食品 」 です( ̄ー ̄)bグッ!


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原材料名 など こちら♪♫ 125ml なので 夜 寝る前 でも さほど 負担 に ならない 量 かと|ω・`)チラッ


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L-テアニン には 睡眠 の 質 を 改善 する 機能

( 起床時 の 疲労感 を 軽減 ) が 報告 されています。

昔 テアニン の 入った ドリンク を 飲んで 効果 を 感じた 記憶( ̄ー ̄)

機能性関与成分  「 L-テアニン 」 の 働き に より 次 の ような 効果 ↓ が 期待 できます。


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味 は うっすーい ライチ味 で 甘さ も 特に 気 に ならず カロリー カフェイン どちらも 0!( ̄ー ̄)bグッ!

口コミ 見てたら 「 ヤクルト1000 が 買えないから 」 と ゆーのが あって なるほど! と 思いました。


私 もともと 寝入り が 悪く 眠り が 浅くて 今年 に 入った くらい から さらに それ を 感じて

年齢的 な もの!? 更年期!?( ꒪⌓꒪)しろめ かと 思っていた ので 買って みました♪♫٩( ᐛ )و

最近 は 食事 も 意識 して たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ で よく 眠れるように なった のですが

ふだん 自由 に 暮らしている ので(ΦωΦ) 病院 の 予約 だとか 「 何時 に 起きなきゃ! 」 みたいな日

は 気 に なって 数時間 おき に 目 が 覚めちゃったり も する 小心者 なのでε-(´∀`; )

ぐっすり 眠れる 安心 材料♡ は あると 安心 ですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


飲む タイミング は 特に 書かれて いませんが 寝る前 に 睡眠改善 を 飲んで 寝ると

眠り が 深く なって ぐっすり よく 眠れます*:+(´▽`人)+:。

風邪薬 飲んだとき の ちからずく で! ベッド から 起こさないぞー! と 眠らされている感 ではなくて 

1日 はしゃいで 動き回って 疲れ過ぎて バタンキュー! ( 昭和! ) で 気付いたら 朝! みたいな あの感じ

で 起きると しっかり よく 眠れた! とゆー スッキリ感( ̄ー ̄)bグッ!


ストレスフル な 現代 では 睡眠 の ため の サプリ や 医薬品 ( 睡眠改善薬 睡眠導入剤 ) も

いろいろ ありますが サプリ は 効いてる!? って 弱さ だし 医薬品 は 強過ぎる ので( ꒪⌓꒪)しろめ 

個人的 には L-テアニン が 一番 やさしく♡ 効果 を 感じて 私 には 合ってる のだと 思います♡→ܫ←♡


余談 ですが 東京 では ふつうに 内科 でも 眠れない ってゆーと すぐ 「 睡眠導入剤 出しましょうか? 」

だったのに おらが 田舎 では 「 えっ!? 睡眠導入剤!? なんで!? 」 って お医者さん が 言うので

東京 やべぇな! って 思ったし おらが 田舎 は いいところ なんだなー とε-(´∀`; ) ご参考 まで♡

試しに 病院 で お医者さん に 言ってみて 後者 なら 平和 な 田舎 なんだと 思われます( ̄ー ̄) 私 調べ。


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ちなみに いつも 秒 で 寝落ち できる 夫 にも 「 頭 が お仕事 モード で 寝付けない 日に♪♫ 」 と

オススメ しましたが 「 寝付けない 日 は ない! 」 そうで うらやましいε-(´∀`; )

とゆーわけで たーっぷり 24本 は ぐっすり 眠りたい日 に 私 が ぜんぶ いただきます♪♫٩( ᐛ )و

私 みたいに 寝入り が 悪く 眠り が 浅い 眠り が 上手 ではない 人 にε-(´∀`; ) オススメ です♡

私 は 昔 から なかなか の 眠り下手( ꒪⌓꒪)しろめ ですが ぐっすり & スッキリ を 体感 できました♪♫

モラタメ さん 森永乳業 さん お得 に おタメし ありがとう ございましたん♪♫




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テーマ:おすすめ商品案内
ジャンル:ライフ

今週のお弁当(2023年3月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.03.12 01:11|お弁当・おもてなし
卵 がさー 高いし なかなか 買えない(*꒦ິ⌓꒦ີ)

先週 セブン で 238円 とかで 買えた のに 330円 に なってて 軒並み 300円 オーバー( ̄□ ̄;)!?

業務スーパー 278円 ドライレ 230円 は もちろん 売り切れ てるし 数 も 少なかった ので

とりあえず イオン 338円 ( 税込 365円 ) が 買えた だけでも ありがたく 思わなければね( ꒪⌓꒪)しろめ  

物価高騰 の 中 長年 価格 安定 で 優秀 な たんぱく源 だった 卵さん まで 買えなくなる とは!?ヾ(;→㉨←)ノ

鳥インフル 早く 終息 して 欲しいし 早く 安定 供給 に 戻って 欲しい( ̄人 ̄) そして 価格 も 戻ってね♡


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2023年3月5日(日) 和風ツナ炊き込みおにぎり を 量産 したので おでん の 残り と お召し上がり♪♫

夫用 でっかい おにぎり 2こ と 私用 小さめ を 1こ に お味噌汁 ヨーグルト も 食べてたね|ω・`)チラッ


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2023年3月6日(月) お弁当 いらない DAY だったので 朝 から しっかり ごはん(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

「 ごはん を 温めて お皿 に 移して 温めた 木の葉丼 の 具 を かけて 食べてね♪♫ 」


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冷凍 してた おいしい 志岐蒲鉾 玉ねぎ 薄揚げ 長ネギ 昆布水 創味のつゆ 砂糖 醤油 で レンチン♪♫

卵 2こ を 溶いて さらに 軽く レンチン♪♫ 朝 しっかり 温めて 完成 する 手はず です|ω・`)チラッ

お味噌汁 は ナス 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ 長ネギ の 赤だし に しましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ お漬物 付き♡

お仕事 で 1日 外出 のよう なので しっかり 食べて がんばって きてね٩(●˙▿˙●)۶ 私 やさしい♡( ´艸`)


2023年3月7日(火) 前日 の 木の葉丼 の 具 が 多かった みたいでε-(´∀`; ) 半分 残してて

でも 具 が 少なくなってた ので 長ネギ 卵 で 増量(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ それと ごはん お味噌汁 ヨーグルト♪♫


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2023年3月8日(水) 298円 を 半額 ゲット!٩( ᐛ )و の お弁当 と 赤だし の お味噌汁|ω・`)チラッ

ナス 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の 赤だし と 大好き♡ アジフライ のっけ重 食べて 夫 A歯科医院♪♫٩( ᐛ )و


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と 思って 用意 したものの ちょっと ヘビー だわよね|ω・`)チラッ と 気 に なって

ネギ 切って 鰹節 のっけて 冷奴 を 用意 して お味噌汁 には 春菊 を ぶちっ! と ちぎってε-(´∀`; )

助六 鶏ごはんおにぎり 和風ツナおにぎり で 用意 してたら こちら が 採用 されて おりました( ̄ー ̄)ふふっ

海苔弁 は 後日 いただきました٩(●˙▿˙●)۶ 


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2023年3月9日(木) おひさしぶり♪♫ の お弁当 は 朝 昼 びみょー に 変えてみたよ|ω・`)チラッ


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玉ねぎ 豆腐 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

ナスの甘辛煮 ハムエッグ シシャモ 春雨サラダ ちくわキュウリ  


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2023年3月10日(金) 前日 の 地味弁 を ふまえて ニンジン と さくら大根 で かわいさ 演出♡( ´艸`) 


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長ネギ 大根 水菜 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

かき揚げ 玉子焼き さくら大根 高野豆腐とニンジンの煮物 菜の花の辛子和え


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2023年3月11日(土) メンチカツサンド を いちお 仕込んで おいたよ|ω・`)チラッ

トースト した パン に バター 辛子 マヨネーズ キャベツ メンチカツ トンカツソース キャベツ♪♫٩( ᐛ )و

前日 の お弁当 に 入れた 夫 大好き♡ 高野豆腐 の 煮物 も 唐揚げ も あるし♪♫ 冷奴用 の ネギ も

切ったし ショウガ醤油 も あるから 好き に 食べるが よい( ̄ー ̄)ふふっ


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ちなみに 前日 夫 が もらってきた たーっくさん の スイトピー に 囲まれて 撮影♪♫٩(●˙▿˙●)۶

めっちゃ 影 だけどε-(´∀`; ) お花 いっぱい 幸せ♡( ´艸`) 


日曜日 雨 みたいで 土曜日 やたら 暑いなー と 思ってたら 昼間 23度 まで なった みたい。 どーりで。

で 月曜日 は 12度 予報( ꒪⌓꒪)しろめ 温度差 えぐいー!

花粉 に 黄砂 に PM2.5 に 寒暖 の 差 と 過激 な 春 ですがヾ(;→㉨←)ノ

風邪 ひかない ように 体調 管理 に 気 を 付けて 過ごしましょうヾ(♥ó㉨ò)ノ♡




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

3.11、検索はチカラになる

2023.03.11 11:11|ひとりごと
今年 も♡( ̄人 ̄)

3.11、検索はチカラになる

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ぜひ♪♫( ̄ー ̄)bグッ!




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テーマ:日々のできごと
ジャンル:ライフ

今週のお弁当(2023年3月第2週目)

2023.03.11 01:11|お弁当・おもてなし
今週 は 夫 変則 で 月 木 金 出社 だったけど お弁当 は 木 金 2日 のみ でした(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

月曜日 は また コナズ珈琲 か!? と 思ってたけど お弁当 出して もらえた そうで ありがたや♡( ̄人 ̄)

夫 ずーっと お忙しく されてて 出社日 以外 は 別 の お仕事 と 確定申告中♪♫ がんばれ٩(●˙▿˙●)۶

確定申告 が 終わったら また 【楽券】 サーティーワン ギフト券 消化 に 行こうぜ♪♫٩( ᐛ )و

そして 少し 落ち着いたら また 私 も コナズ珈琲 行きたくってよ|ω・`)チラッ


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2023年3月9日(木) とゆーわけで なんだか おひさしぶり♪♫ の お弁当 は お魚 です( ̄ー ̄)bグッ! 


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ほっけみりん ゆで玉子 ちくわキュウリ 春雨サラダ ナスの甘辛煮 ささみフライ


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「 体重 が 減らない( ꒪⌓꒪)しろめ 」 そーなので なんとなく カロリー 控えめ なんとなく 和食?( ̄ー ̄)ふふっ

本日 の たんぱく質 は ゆで玉子 と ちくわキュウリ に ほっけみりん を 焼きました♪♫

「 お弁当 の お魚 は なに? 」 って やっぱり 聞かれて 「 ほっけみりん おいしい♪♫ 」 って♡→ܫ←♡

1度 イオン で 買って 夫 お気 に 入り♡ だったので また 買いたい けど 出会えてない|ω・`)チラッ

ほっけみりん さん に また 出会えます ように♡( ̄人 ̄) ほっけ も みりん漬け も おいしい もんね♡( ´艸`)


春雨 玉ねぎ キュウリ キクラゲ に お湯 を 注いで お野菜 にも 火入れ して ← お弁当 対策!

ぎゅーっ!と 水気 を よく 絞ってから ハム すりごま だしまろ酢 創味のつゆ マヨネーズ 醤油 で

味 を 調えて 少し 暖かくなったら 私 が 食べたくなるε-(´∀`; ) 春雨サラダ の できあがりヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

ナス の 皮目 に 切り込み を 入れて 創味のつゆ 水 ごま油 砂糖 を かけて レンチン 3分♪♫

上下 返して さらに 3分 で 甘辛い ナス の 煮物♡ ナス は 甘辛味 と 油 が 合ーうー( ̄ー ̄)bグッ!

すべて 詰めたら もうちょっと 入りそう だったので お惣菜 の ささみフライ 半分 を むぎゅっ! で 完成♪♫

赤 が なかった ので かなり 地味弁|ω・`)チラッ 教訓 : ハム の ピンク は 思ってる より 弱い(´・ω・`)


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2023年3月10日(金) 週2 お弁当週 で 楽♪♫ だったのに さらに 楽♪♫ する お弁当( ̄ー ̄)ふふっ 


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アジフライ ちくわ磯辺 ゆで玉子 さくら大根 高野豆腐とニンジンの煮物 菜の花の辛子和え きんぴらゴボウ


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高野豆腐 と ニンジン を 創味のつゆ 砂糖 醤油 で 含め煮 に して 野菜室 で 食べそびれてた( ̄□ ̄;)!?

菜の花 を レンチン して 水 で 冷やして 水気 を ぎゅーっ! と 絞って 辛子 白だし 醤油 鰹昆布出汁

で 合えて 鰹節 も いっしょに 混ぜ込んで 辛子和え の できあがりヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 春 ですね♪♫

ゆで玉子 は 昨日 2つ ゆでて おいた 残り の 1つ で 私 の おやつ 予定 が 食べなかった ので

お弁当 に 入れました|ω・`)チラッ ← おやつ か 明日 使えるし♪♫ で 作ったので よし!( ̄ー ̄)bグッ!

アジフライ ちくわ磯辺 きんぴらゴボウ は 食べる タイミング を 逃した 海苔弁 を 消化♪♫|ω・`)チラッ

ちなみに 海苔弁 の ごはん は 青海苔 いりごま 創味のつゆ に 海苔 も 小さく して 混ぜ込んで

たぬきおにぎり風 に して 1つ 食べちゃった 真夜中ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” おいしかったよ♪♫

昨日 の 地味弁 を ふまえて ゆで玉子 に さくら大根 を 乗せて かわいさ 追加 で できあがり٩(●˙▿˙●)۶


やっぱり 煮物 や あっさり さっぱり系 和食 おかず の お弁当 だと ちゃんと お腹 空く みたいで

晩ごはん の 食べる スピード が 違いましたŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” 食べ盛り か!ε-(´∀`; )

足りないかも?|ω・`)チラッ と 思うから だいたい 朝 昼 入れ過ぎる ので 晩ごはん まで あんまり

お腹 空いてない みたいなとき も あったのでε-(´∀`; ) 胃腸 を 労わりつつ♡ 入れ過ぎ 注意! 私! 

昼間 は 気温 も 20度 に なるときも 出てきて 春 が どんどん 近付いて ますねヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

今年 の 桜 は いつ頃 見れるかな? お花見 楽しみ♡( ´艸`)




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ

たーっくさん!のスイトピーで春が来た♪♡( ´艸`)

2023.03.10 01:11|♡ ♡ ♡
なぜだか!? 夫 が たーっくさん! の スイトピー を もらって きました*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

こんなに たっくさん の スイトピー を もらったこと も 買ったこと も そもそも 見たのも 初めてかも♡→ܫ←♡


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濃い紫色 が とても きれい♡( ´艸`) こんな フリフリ の ブラウス か ワンピース が 欲しい♡→ܫ←♡


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理由 は 聞いてない みたいだけどε-(´∀`; ) 夫 が 週3 行っている 会社 さん に ダンボール 2箱分!

スイトピー が 届いて 社員 の 方たち で お持ち帰り されてて 夫 も もらえた そうで♡( ̄人 ̄)ありがたや♪♫

新聞紙 で 包んで ありましたが ちゃんと 吸水 も して いただいていた ので しゃんと してました♪♫


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数えて ないけど たぶん 100本 くらい は あったんじゃあ ないだろうか。 すごーっ!٩(●˙▿˙●)۶

アレンジメント の お教室 でも 1度 に こんなに たくさん の お花 は 扱ったこと なかったよ|ω・`)チラッ


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夫 が お風呂 入ってる 間に 花瓶 探して どんどん 生けて ちょっと 肌寒かった のに めっちゃ 体温 上がって

作業中 私 半袖 でしたε-(´∀`; ) めっちゃ 興奮 するぜぃ♪♫٩( ᐛ )و

うれしくて♪♫ 雨女さん ( 妹君 ) ジャム子さん ( 母上 ) にも メール で 自慢 して( ̄ー ̄)ふふっ

趣味 の 合う 姪っ子ちゃん から 「 しかも にゃあぱん が 好きそうな 色やね♪♫ 」 って♡

そーなのよー♪♫ 小さい頃 から パープル系 が 大好き♡ なので 濃い紫色 ← めずらしくない?|ω・`)チラッ

が 一番 多く 入ってて さらに テンション 上がりました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 

スイトピー って かわいいけど 日持ち しないから あんまり 買わない ので 超 うれしい♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

しかも この量! さすが に これだけ あると 香り が 感じられる ので 今 も パソコン 横 に 置いて

猫吸い ならぬ スイトピー吸い しては 「 はぁー♡ 」 と 癒されて おります♡( ´艸`) 幸せ♡


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お花 が いーっぱい♡ うれしいな♡( ´艸`) おかげで 私 ずーっと 上機嫌 です*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

「 きれいよね♪♫ 」 「 ずーっと 見てられる♡ 」 と ニヤニヤ 気持ち 悪い 私 に( ̄ー ̄)

「 ほんと お花 好きよねー♪♫ 」 「 そんなに お花 で よろこぶ人 見たことない! 」

と 夫 は 言うけど みんな お花 好き じゃない?|ω・`)チラッ

花瓶 が ない! とゆー 理由 で いらない って 人 も たまに いるとは 聞いたこと は あるけど

基本 お花 もらって うれしくない って 人 いないと 思うけどなー。 きれい じゃない♪♫*:+(´▽`人)+:。


その昔 浜田山 で ひとり暮らし してたとき 毎週 3本 とか 買うと 毎回 必ず 2本 追加 してくれてた

今は 無き 西友 DAIK 浜田山店 に 入ってた お花屋 の おじさん 元気 かな?|ω・`)チラッ

「 毎回 2本 多く 入れて もらえるよ♪♫ 」 と オススメ した お友達 は 「 言った 本数 だったけど? 」

って キレてた のでε-(´∀`; ) 「 たぶん 私 が タイプ だった みたいね♡ 」 って 言った 話 が

夫 毎度 大好物ε-(´∀`; ) 25年 ほど 昔 の お話 です┓( ̄∇ ̄;)┏

( 名誉 の ため 補足 しますが お友達 は お目目 パッチリ! の 超 かわいこちゃん♡ です♪♫

  タイプ が 違った って 話よ( ̄ー ̄) )


とりあえず 私 に なにか プレゼント♡ したい人 は お花 で♡

花瓶 も あるし 100% よろこんで もれなく いい人♡ 認定 されて ずっと 覚えてます( ̄ー ̄)bグッ!

お花 と おいしいもの くれた人 は ずっと 覚えてるなー そーいえば|ω・`)チラッ


夫 が 帰ってくる タイミング で 急に 雨 と 雷 まで ゴロゴロ ピカーッ! と ひどく なったので

駐車場 に 入ってきた タイミング で 傘 さして お迎え に 行ったら ← 私 やさしい♡→ܫ←♡

「 お花 もらった! 」 そうだったので 私 は ご褒美♡ もらった感 あったし 夫 持ってるね( ̄ー ̄)bグッ!

もらってきた だけなのにε-(´∀`; ) いや それも 人徳かー! ありがたや ありがたや♡( ̄人 ̄)☆彡

たーっくさん! の スイトピー を 育てて くださった方 送って 分けて くださった方 ありがとう♡

おかげで 幸せ♡ な 気持ち に なれましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ はぁ♡ お花 は 癒されますね♡( ´艸`)




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テーマ:花のある暮らし*
ジャンル:ライフ

焼肉サラダとシシリアンライスの晩ごはん(とたんぱく質強化キャンペーンの効果)

2023.03.09 02:22|お肉
私 引き続き たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫٩( ᐛ )و なので

積極的 に お肉! お肉! で がんばって おります はい( ̄ー ̄)ふふっ


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最近 夫 も お気に入り♡ の お肉 焼いて サラダ に 乗っけて 食べる やーつ で 晩ごはん の 予定 でしたが

この日 お天気 も よくて 夫 出かけた ついで に 洗車 してくるだろうなー = 腹ペコ だろうなーε-(´∀`; )

で 念のため 腹ペコ 具合 を 聞いたら 「 今日 は ごはん 食べないと 無理! 」 な 腹ペコ 具合 だったので

夫 には ごはん を てんこ盛り! に して シシリアンライス に しましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

シシリアンライス とは 佐賀県 の ご当地 グルメ です。 シシリアンナちゃん が ご紹介(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

焼肉 のっけ サラダ ごはん で おいしい ので たまに 登場 します♪♫ お弁当 に したりも♡( ´艸`)


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私 のは サラダ の 上 に この日 は 牛 豚 どっちも 使って 玉ねぎ エリンギ と いっしょに 炒めて

酒 塩 コショウ 砂糖 醤油 で 甘辛い 味付け したもの と コーン ワカメ を 乗っけました٩(●˙▿˙●)۶

アボカド 乗せれば よかった! 残念!( ꒪⌓꒪)しろめ


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焼肉 に 味付け してるし コーン の 甘み と ワカメ の 塩味 も あるので シークワーサー を 少し 足して

モリモリ サラダ を ワシワシ おかわり して いただきましたŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

夫 は もちろん マヨネーズ と ドレッシング も 足して お召し上がりψ(๑'ڡ'๑)ψ よっ! カロリー 摂取 上手!


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レタス グリーンリーフ 新玉葱 セロリ の サラダ だったと 思うけど|ω・`)チラッ

どんどん ちぎって 切って サラダスピナー に 入れて 薄く 切りにくい 玉ねぎ の 最後 の ほう だったり

レタス の 根元 の 部分 だったり に エノキ ソーセージ も 入れて 玉子 溶いて スープ に しました♪♫

サラダ は おいしい けど 温かいもの を いっしょに 摂らないと 体 が 冷える お年頃┓( ̄∇ ̄;)┏

お野菜 が いっしょ だと お肉 も 食べやすい ので 最近 わが家 で ブーム中 です♪♫٩(●˙▿˙●)۶


たんぱく質 を 意識 して 摂り出して まだ 1~2週間 くらい だと 思うけど

すでに 感じている 効果 として

お肌 の 調子 が よい です♡ とっても♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

コラーゲン ドリンク を 飲んだ 次の日 みたいな つるん♪♫ と ハリ の ある 肌♡( ´艸`) うれしす♡

きっと 髪 や 爪 にも 効いてる はず♡→ܫ←♡

だって 「 コラーゲン は 皮膚 や 腱 軟骨 など を 構成 する 繊維状 の たんぱく質 」 ですしね♪♫

あと 寝入り が 悪く 眠り が 浅い 私 が ぐっすり よく 眠れる( ̄ー ̄)

どんだけ 足りて なかったんだ!?( ̄□ ̄;)!? と 効果 の 早さ に 若干 引き気味 ですが( ꒪⌓꒪)しろめ

サプリ で 摂る より 食べ物 から 摂る ほうが 断然! 吸収率 も いいので

今後 も 積極的 に たんぱく質 を 摂っていこう と 思いまーす♪♫٩( ᐛ )و

美容 と 健康 に たんぱく質!

1日 体重 1kg あたり 1g が 目安 だよ٩(●˙▿˙●)۶




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テーマ:ご当地名物
ジャンル:グルメ

【モラタメ】B IDOL つやぷるリップ 2種4点セット

2023.03.08 04:44|モラタメ
モラタメ さん で 大ヒット 200万本 突破! の B IDOL の リップ を タメ しました٩(●˙▿˙●)۶

2種 4本 の とーっても♪♫ お買い得 な セット です♡→ܫ←♡

2023年2月14日(火) ~ 2023年3月14日(火) の 期間中 モラタメ さん で タメ を 申し込む と

トルコ・シリア大地震 の 復興支援 に 1タメ あたり 10円 が 寄付 されます|ω・`)チラッ よろしければ♪♫


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B IDOL つやぷるリップ 2種4点セット(わがままPLUM/やきもちPINK) 送料関係費 980円 ( 税込 1078円 )

※ 本日 現在 まだ 少し 在庫 あり! & リピート可!


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「 わがままPLUM 」 と 「 やきもちPINK 」 それぞれ 2本 ずつ の セット ですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

名前 が さぁー もう ぜんぶ かわいい♡ のよね♡( ´艸`)


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こちら 去年 8月 に モラタメ さん に 登場 した 商品 で そのとき は スルー できたのに

季節 は 巡り 春 の 気配 を 感じて くすみピンク の リップ が 気 に なりだして( ̄ー ̄)

急 に 欲しくなって タメ しましたε-(´∀`; )


B IDOL は 1本 1540円 なのですが こちら 廃盤 の ようで 4本 で 1078円 と ビックリ お値段!?

気 に なる方 は まだ 在庫 あり! で リピート可 に なっています٩(●˙▿˙●)۶


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「 10 わがままPLUM 」 は 軽やか に 色づく 春 の プラムカラー♡ グレープフルーツの香り♪♫

「 05 やきもちPINK 」 は 控えめ なのに つい 見ちゃう 美人ピンク♡( ´艸`)

ほんのり くすみ を 潜ませた 可愛い だけじゃない 垢抜け感♪♫


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しっかり 保湿 × キレイ に 発色 × ボリューム UP の 1本3役 を 叶えられる リップ♡→ܫ←♡


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薄付き で ツヤ が あり 唇 に 付けると プランプ効果 も あるみたい で ほんのり 温かい ような!?

ミント の 強い スースー する 感じ でもなく ほんのり ほわっと ほかほか する 感じ で

プランプ効果 も 強すぎず ちょっと ぷるん♪♫ と なった ような|ω・`)チラッ 伝われー! 


リッププランパー といえば の 「 ディオール アディクトリップ マキシマイザー 」 と 比べると

ディオール は ちょっと ドキドキ♡ しちゃう くらい の ホット感 と 唇 ぷるん♡ が あるので

比べると プランプ効果 は 弱め ですが 逆 に ディオール が 苦手 な 方 には よいかと|ω・`)チラッ


ティント 効果 は ほぼ ない かな( ̄ー ̄) あくまで 私 の 個人的 感想 です。

腕 に 塗って しばらくして ティッシュ オフ したら すっかり きれいに 落ちました。

これ 1本 だと 心もとない 感じ が したので これ を 下地 に 塗って 唇 を ぷるん♪♫ を させてから

しっかり ティント の リプモン だったり を 重ねて マスク しましたが 色落ち は なかったです!


どちらも 濃すぎない プラムカラー と くすみ ピンク で 私 好み♡ の 色 で うれしい♡( ´艸`)

唇 が ぷるん♪♫ と 潤うし 2種 4本 も あるので お化粧 ポーチ に それぞれ 忍ばせ ました|ω・`)チラッ

モラタメ さん かならぼ さん かわいい リップ を お買い得 に おタメし ありがとう ございました♪♫

 


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テーマ:おすすめ商品案内
ジャンル:ライフ

【楽天ブックス】「VoCE (ヴォーチェ) 2023年 5月号(ディオールカプチュール トータル ル セラム・ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ)」と「スピノザ エチカ」

2023.03.07 23:55|本・雑誌
ディオール の 美容液 と ファンデーション が 付録 の VoCE  ( ヴォーチェ ) 2023年 5月号♡

の 予約 販売 が 楽天ブックス でも 始まりました♪♫٩( ᐛ )و





2023年 5月号 創刊 25周年 スペシャル 付録 は こちら♡→ܫ←♡


< 通常版 > これまでも これからも 私たち の Happy は ディオール から!

1 ディオール 先新 肌 の ハリ を 変える ※1 美容液 ( ※1 肌 に ハリ を 与えること )

  カプチュール トータル ル セラム ( 5ml )

2 売上NO.1 ※2 美容液 ベース の 次世代 ファンデーション

  ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ 1N ( 2.7ml )

  ※2 ボーテリサーチ調べ。

  百貨店 ファンデーション 売り場 に おける 2022年1月~12月 の 累計売上金額 ベース


私 毎日 何度も チェック してたのに|ω・`)チラッ 出遅れた みたいで 1度 品切れ でしたが( ꒪⌓꒪)しろめ

さっき しつこく のぞいたら 在庫 復活! 予約 再開! で 無事に 買えました*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫


カプチュール トータル ル セラム も スキン フォーエヴァー フルイド グロウ も 1度 使ってみたかった♡

ので タイミング よく ディオール が 付録 に なって 絶対 欲しかったの♡( ´艸`)

気 に なっている方 は お早めにヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

予約 が 即 品切れ する くらい だから 3月22日 の 発売日 には 即 完売 だと 思われます|ω・`)チラッ


ちなみに VoCE (ヴォーチェ) 2023年 5月号 [雑誌] は 980円 なので 買いまわり 対象 に するために

いっしょに 買ったのが こちら ↓ しぶい だろ?ε-(´∀`; ) 




アインシュタイン が 「 スピノザ の 神 は 信じる 」 と 言った 「 スピノザ 」 が 気 に なって

とても 読みにくい らしい 「 エチカ 」 が わりと わかりやすく 解説 されている ようなので

買ってみた٩(●˙▿˙●)۶ こちらも 楽しみ♪♫( ̄ー ̄)ふふっ

ディオール と スピノザ の 到着 待ち♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 我ながら 変な人ε-(´∀`; )




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ジャンル:ライフ

いつかの仕込み(牛ステーキ&スジで春おでん・和風ツナマヨ炊き込みおにぎり)

2023.03.07 00:44|仕込み
先日 業務スーパー で けっこう 立派 な 大根 が 59円!? と 激安 で!( ̄□ ̄;)!?まぢか!?

少し前 にも 同じく 業務スーパー で 99円 だった 大根 が まだ 半分 以上 残ってたけど

買わず には いられない わよね┓( ̄∇ ̄;)┏

ちなみに キャベツ も 99円 だったから 在庫 2玉 に なったけど 豚キャベツ鍋 で ペロリアンψ(๑'ڡ'๑)ψ


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とゆーわけで 朝晩 は 肌寒い ので ラスト チャンス♪♫٩( ᐛ )و と 春 の おでん を 仕込みました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

大根 半分  小さい ニンジン 1本  ジャガイモ 3こ  厚揚げ 2枚  こんにゃく 1枚  ちくわ 4本

ゆで玉子 3こ  うずらの玉子  6こ  ソーセージ 6本  スジ 2本  牛ステーキ串  4本

出汁 は いつも の 酒 昆布水 に オイスターソース 塩 です( ̄ー ̄)ふふっ のちほど 鰹節 追加♪♫


大根 消化 の ため だったので なるべく 少なく 仕込む つもり で 私 しか 食べない スジ も 2本 とかで

夫 に ソーセージ は 入れたけど もう ちょっと コク が 欲しかった ので 冷凍庫 で ダブついている

タスマニアビーフ の ステーキ を 入れてみたら めっちゃ♪♫ コク が 増しました( ̄ー ̄)bグッ!

煮た お肉 を 夫 は 食べない けど お肉 の お出汁 は 食べられる ので 大丈夫 でしょう|ω・`)チラッ


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1鍋 だし 作り 過ぎては いない はず|ω・`)チラッ たぶん♡

食べる ときに 白菜 モヤシ ゆでうどん か そうめん を 足しつつ いただきますψ(๑'ڡ'๑)ψ

しかし 今回 も 買ったもの は 大根 牛スジ 厚揚げ のみ で あとは 私 の 魔法 の 冷蔵庫 冷凍庫 からの

ストック で おでん が できたので 毎度 の ことながら やるじゃん♪♫ って 思いました( ̄ー ̄)bグッ! 天才☆彡


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おでん 2日目 を 温める のに 深め の フライパン 出したので 和風ツナマヨ炊き込みごはん を 炊く♪♫٩( ᐛ )و


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そして 真夜中 の おにぎり 量産 大会(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

わかりづらい けど 左側 5つ が 夫用 で 私用 と 比べると 高さ が 倍 ぐらい ありますε-(´∀`; )


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そして 恒例 の 意志 薄弱 = お味見 タイムψ(๑'ڡ'๑)ψ うん! 安定 の おいしさ*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫

私 白い ごはん は 食べなくても ぜーんぜん 困らない のですが 味 の 付いた ごはん や 玄米 は

大好き♡ で たまに 食べたくなる ので 私用 も 用意 して しまいますε-(´∀`; )

たまには ごはん も いいよね♪♫٩( ᐛ )و 




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