今週のお弁当（２０２３年２月第５週目・３月第１週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

２月　も　終わって　もう　３月　ですって！？　毎月　言ってる　けど　早いわね┓(￣∇￣;)┏

月日　の　流れ　って　早く　なってない？？　いや　まぢで？？|ω・`）チラッ





２０２３年２月２６日（日）　おひさしぶり♪♫　に　ふたり　で　出かける　予定　だったので　お弁当　２つヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

ごま塩　小豆玄米おにぎり　を　温めて　海苔　で　巻いて　食べましたψ(๑'ڡ'๑)ψ　うまーっ！





こちら　夫　の　小豆玄米おにぎり　２つ　に　唐揚げ　３つ　ゆで玉子　黄色いミニトマト　きんぴら　下　には　レタス♪♫

黄色い　ミニトマト　のほうが　大きかった　ので　夫用♡





私用　は　小豆玄米おにぎり　１つ　唐揚げ　２つ　ゆで玉子　赤いミニトマト　きんぴら♪♫

私　は　お先　に　お買い物　に　行って　夫　を　迎え　に　帰ってきて　プロテインコーヒー　を　飲みました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

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飲みやすい　けど　私　には　甘いので　インスタントコーヒー　と　コラーゲンパウダー　も　追加♪♫





２０２３年２月２７日（月）　セブン　に　寄ったら　タルタルフィッシュバーガー　見つけた　ので　買い♪♫(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

レタス　パイナップル　リンゴ　ゆで玉子　半分付き　の　モーニング　セット　で　ございます|ω・`）チラッ

フィッシュバーガー　を　温めて　たっぷり　レタス　を　わしっと　はさんで　食べてね♪♫

夫　病院　へ　行く　らしい。　起きれるかな？(￣ー￣)ふふっ

で！　夕方　早め　の　イオン　で　棚　スッカラカン！　だった　卵　が　セブン　で　買えた！　２３８円　（　外税　）

業務スーパー　も　卵　Ｍ　２５８円　と　少し　値上がり　してたから　コンビニ　意外と　穴場　かもよ|ω・`）チラ





２０２３年２月２８日（火）　おひさしぶり♪♫　の　ピヨちゃんず　で　こんにちは　の　お弁当ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡





ソーセージ　セロリ　玉ねぎ　エノキ　レタス　玉子　の　コンソメスープ

ゆで玉子　コーンチーズinちくわピヨちゃんず　牛豚焼肉チャプチェ　小松菜のおひたし





２０２３年３月１日（水）　夫　ごはん　兼　私　の　朝ごはん　に　ツナ　＆　コーン　メルト　を　仕込み♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎　





６枚切り　食パン　を　３等分　して　マヨネーズ　コーン　チーズ　を　乗っけたやつ　と

みじん切り　玉ねぎ　ツナ　を　合わせて　チーズ　乗っけたやーつ♪♫٩(●˙▿˙●)۶　　





オーブン　１８０度　で　焼き色　が　付くくらい　１５分　くらい　だったかなー？　焼きました♡( ´艸｀)　いい香り♪♫

責任　監修　という　名　の　つまみ食い　で　１切れ　ずつ　食べちゃうψ(๑'ڡ'๑)ψ　毎度　の　意志　薄弱ε-(´∀｀; )





マヨコーンメルト♡￫ܫ￩♡　おひさしぶり♪♫　だったけど　コーン　が　甘くて　おいしかった*:+(´▽｀人)+:。♪♫





ツナメルトヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　安定　おいしい　ツナメルト　最高！(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!





２０２３年３月２日（木）　ココット　ちくわキュウリ　以外　イオン　さん　ありがとう♡　の　楽チン♪♫　弁当٩( ᐛ )و





豆腐　モヤシ　ワカメ　玉子　ソーセージ　コーン　の　中華スープ　←　前日　の　スープ　を　中華風　に　魔改造♪♫

さくら大根　レンチンハムココット　ちくわキュウリ　ハンバーグ　玉子焼き　ちくわ磯辺　春巻き





２０２３年３月３日（金）　ひな祭り♡　じゃないですか♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　乙女心　を　持つ　みなさま　おめでとう♡　





ナス　長ネギ　薄揚げ　ワカメ　の　お味噌汁

いつもの玉子焼き　ぬか漬けセロリキュウリ　ちくわチーズのぐるぐる焼き　しらたきの明太子炒め　ナスソーセージソテー


２０２３年３月４日（土）　ツナ＆コーンメルト　の　残り　と　ポタージュスープ　ヨーグルト　で　お召し上がり♪♫

その後　起きてきた　私　と　いっしょに　紅茶スコーン　に　マーマレード　ベロリ　でも　食べてたね┓(￣∇￣;)┏

業務スーパー　で　買った　マーマレード　読みどおり　夫　大好き♡　だそうで　減り　が　ヤバイ！ε-(´∀｀; )


相変わらず　自由♪♫　に　暮らしている　私♡( ´艸｀)　確か　木曜　から　金曜　に　かけて　３０時間　くらい　起きてて

早めに　お風呂　に　入って　土曜日　は　１６時間　くらい　寝ました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫　自由　最高！٩( ᐛ )و　




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