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にゃあぱん

Author:にゃあぱん

夫婦 ふたり暮らし を 
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今週のお弁当(2023年4月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)

2023.04.09 02:22|お弁当・おもてなし
夫 お忙しそう で 月曜 から 出社 と なった ものの 結局 月 火 木 金 の 4日 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめ

老体 に ムチ 打ちながら よく がんばりましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

私 も 水曜 が A歯科医院 DAY で あっという間 の 1週間 を よく がんばりました♪♫٩(●˙▿˙●)۶

夫 来週 は 2日 出社! を 目指してる そうだけど どーかな?|ω・`)チラッ


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2023年4月2日(日) 前夜 の 晩ごはん の 残り カニクリームパスタ に モッツアレラチーズ パセリ♪♫

残り物 で 誠に 申し訳 ないのだが そもそも 風邪気味? なのか 超 具合 悪くて(*꒦ິ⌓꒦ີ)

風邪薬 飲んだから 晩ごはん 作っただけ で えらい! レトルトソース だったけど|ω・`)チラッ

豆ごはん 炊いて おにぎり 大量 生産 も したし いなり寿司 も あるから きっと 大丈夫!( ̄ー ̄)bグッ!


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パスタ だけだと 少ないかな? と ソーセージ セロリの葉 玉ねぎ マギーブイヨン スティック 1本 水 300ml

を レンチン♪♫ しただけ の かんたん ポトフ風 スープ も 付けときました|ω・`)チラッ


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2023年4月3日(月) これまた しばらく お買い物 に 行ってない ので 地味め な お弁当よ( ̄ー ̄)ふふっ 


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小松菜 玉ねぎ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

ゆで玉子 ちくわこんにゃくのきんぴら 高野豆腐ニンジンピーマンの煮物 シシャモ


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2023年4月4日(火) 月曜 から 連勤 お疲れ ちゃん(*꒦ິ⌓꒦ີ) は しっかり 食べて がんばれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶


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大根 長ネギ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

豚こましょうが焼き キャベツのバターソテー えのきのベーコン巻き シソ入り半分目玉焼き


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2023年4月5日(水) 私 A歯科医院 DAY に つき 家弁 2人分ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ 家弁 楽しい♪♫٩( ᐛ )و 


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銀鮭アラのバター醤油焼き 豚こましょうが焼き たくわん 豆ごはんおにぎり 高野豆腐ニンジンピーマンの煮物


おかず は 同じ で 夫 は これに シジミ汁 付けて いなり寿司 2こ も お召し上がり でした|ω・`)チラッ

前夜 さくっと 家弁 作る 予定 だったので お弁当 おかず 作るとき に ちょびっと 多め に 作ったり

豆ごはん 炊いて おにぎり に しといたり したので 特別 には なにも 作らず 詰められました( ̄ー ̄)bグッ!


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スタッキング できて この 家弁 プレート が 冷蔵庫 に 入ってる と なんか 楽しい♪♫ から 好き♡→ܫ←♡


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2023年4月6日(木) 実は 卵 ダダかぶりε-(´∀`; ) の 朝 昼 おかず なのです 実は|ω・`)チラッ 


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ニラ玉 なめたけ の お味噌汁

ペッパーウインナーココット さくら大根 玉子焼き ちくわキュウリ 小松菜となめたけのおひたし

「 卵 だらけよ♪♫ 」 とは 伝えてた けど 夫 卵 大好き♡ なので 「 ぜんぜん 構わんよ! 大歓迎♪♫ 」

だそうで 帰ってから 「 朝 昼 食べたら 意味 が わかった! 大歓迎 けどね♡ 」 とのこと でした( ̄ー ̄)


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2023年4月7日(金) 残念 ながら 4日 出社 となった 今週 最後 の お弁当|ω・`)チラッ おつかれさま♡ 


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豆腐 長ネギ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁

シソ入り玉子焼き うずらの玉子フライ ペッパーウインナー ネギ塩ちくわこんにゃく


ちくわこんにゃくのきんぴら を 食べ切り たかったので 長ネギ だしまろ酢 ごま油 醤油 で 味変♪♫

晩酌 おつまみ で なくなる 予定( ̄ー ̄)ふふっ


2023年4月8日(土) は さすが に お疲れ で 寝る日 で 特に なにも 用意 してません でしたが

りんご 1こ 丸かじり! と 豆ごはん おにぎり を 食べて 二度寝 したそうです 夫談|ω・`)チラッ

私 も なにやら 睡眠不足 で 疲れていた ので 睡眠改善 飲んで しっかり 寝るぞー! と 寝たら

朝 4時 に 寝て 14時半 まで 10時間半 1度 も 起きることなく 眠れましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

今日 も ありがとう♡ テアニン( ̄人 ̄)

そこから さらに 3時間 くらい 寝て すっかり 元気♪♫٩( ᐛ )و 時間 を 気 に せず 寝れる 幸せ♡( ´艸`)

夫 は 早く 寝たから もっと 寝てる けどねε-(´∀`; ) 土曜日 は 寝る日 なので よい のです( ̄ー ̄)bグッ!

今週 も おつかれさま でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ