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にゃあぱん

Author:にゃあぱん

夫婦 ふたり暮らし を 
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今週のお弁当(2023年4月第5週目)

2023.04.29 21:11|お弁当・おもてなし
連日 頭痛 続き で 起きてても 辛い(*꒦ິ⌓꒦ີ) ので いさぎよく 風邪薬 も 飲んで 昨夜 20時頃 寝たら

今日 18時頃 まで 起きれなかったよ( ̄ー ̄)ふふっ 22時間 寝ると さすがに 腰 が 痛いわε-(´∀`; )

さて もう 5月 に なっちゃうのねー!? ゴールデンウィーク じゃないですか♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

今年 は 雨 優勢 みたい だけど そろそろ 人 も 動くのかな? こちら は 通常 営業 です( ̄ー ̄)ふふっ

夫 は 暦どおり で 来週 は 月 火 のみ 2日 出社 で しかも 月 は 会社 で バーベキュー らしい ので

お弁当 いらない そうですが 仲良し かよ!ε-(´∀`; ) 私 また フリータイム♪♫ 何しよう かすらん♡→ܫ←♡


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2023年4月25日(火) 土日 めずらしく どっちも 出かけて 疲労困憊(*꒦ິ⌓꒦ີ) の 手抜き 弁当|ω・`)チラッ 


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レンチンハムココット 串カツ イカの唐揚げ 高野豆腐ちくわニンジンの煮物 ブロッコリー 


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土日 とも お買い物 に 出かけて♪♫ 帰ってから 筍 の 下ゆで したり して 疲れちゃって( ꒪⌓꒪)しろめ

月曜 も ほぼ なにも せず( ̄ー ̄) 火 も 使わず の お弁当 で ございます( ̄人 ̄) 毎度 すまない♡

前日 買った 「 串カツ も イカの唐揚げ も 入れて いいよ♪♫ 」 とのこと で そのように♪♫

レンチン ハムココット 作って 高野豆腐 ちくわ ニンジン の 煮物 作って ブロッコリー 解凍 して 絞って

あっという間 に お弁当 の できあがりヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

おかず 少なめ な 気 も しますが ふたり して 体重 激増! につき やや 少なめ です|ω・`)チラッ

最近 甘い物 よく 食べてる からなー( ̄ー ̄) レッツ ダイエット♪♫٩( ᐛ )و せめて 増えた分 は 痩せよう!


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2023年4月27日(木) 初物 筍 の 煮物 に ひっぱられーの♪♫ 黒い 大人 の 地味弁 です( ̄ー ̄)ふふっ 


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しらす入り玉子焼き ソーセージケチャップ ちくわシソチーズのぐるぐる焼き 筍牛肉厚揚げの煮物 水菜の煮びたし


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前夜 筍ごはん を 炊いて ちりめん山椒 を 冷凍庫 から 出した つもり が しらす 解凍 してて( ꒪⌓꒪)しろめ

結果 しらす は 玉子焼き に 入りました♪♫٩( ᐛ )و カルシウム だし おいしい から よし!( ̄ー ̄)bグッ!

筍づくし定食 で 筍 牛肉 厚揚げ を 酒 砂糖 醤油 で からっと 甘辛く 煮たので お弁当 にも♡→ܫ←♡

あとは ソーセージ 焼いて はちみつ ケチャップ ソース を 合わせた中 に 絡めて♪♫

こちら 以前 作った ソーセージケチャップ♡ 見て 気付いた けど 同じ ソーセージ が 短くなってる( ̄□ ̄;)!?

値段 変わってない と 思ってた けど 短く なってたのかー なるほどー( ̄ー ̄) 激安 298円 だけどね♪♫ 

ちくわ に シソ チーズ を 巻いて 軽く グリル で 焼いて 水菜 薄揚げ 創味のつゆ で レンチン 煮びたし

作って いつも の ように 水分 吸収 と うま味 追加 で 鰹節 どさっと 入れて できあがりヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


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2023年4月28日(金) 閃輝暗点 が 眩しくて 頭痛 も ある中 がんばって 作ったから 褒めて! の お弁当♡ 


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さくら大根 串カツの玉子とじ ナポリタン ハムチーズのぐるぐる巻き 揚げシュウマイ


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知ってたけど 頭痛(*꒦ິ⌓꒦ີ) 朝 と 夜 と 2回 も 閃輝暗点 出て ちょうど お弁当 作る タイミング だったので

薬 飲んで 冷ます間 に 休憩 しよう! と 思って がんばった けど 眩しくて 毎度 腹 が 立つヾ(;→㉨←)ノ   

閃輝暗点 は 気圧 + 睡眠不足 や 空腹 やら で 出やすくて 条件 バッチリ 重なってる ので 自業自得 な

自分 にも イライラ して 自己嫌悪( ꒪⌓꒪)しろめ やだなー。 気圧 とか 水星逆行 とか 通常運行 はよ!


さて おかず ですが 串カツ が 2本 残ってた ので 玉ねぎ 水 創味のつゆ 砂糖 醤油 で 軽く 火入れ して

串 外して 玉子とじ に しました。 あるもの で なんとか 作っていこう! 作戦 です٩( ᐛ )و

冷凍庫 から 揚げシュウマイ を 自然解凍 して ハム に チーズ のっけて 少し 温めて くるくる 巻いて

彩り が 欲しかった ので レンチン で パスタ ゆでて ソーセージ 玉ねぎ ピーマン で ナポリタン 作って

結局 頭 も 回らない から めんどくさい おかず わざわざ 作ってしまう とゆー( ꒪⌓꒪)しろめ

でも 赤 は 彩り いいし♪♫ おいしく できた から よし!( ̄ー ̄)bグッ!


はぁー  ぜんぶ 気圧 と 水星 の せい! だと 思っても 不可抗力 って 虚しい(*꒦ິ⌓꒦ີ)

来週 は お弁当 1日 だし♪♫ 私 フリータイム も あるけど 頭痛 出ません ように♡( ̄人 ̄) 頼んだぞ!

ゴールデンウィーク は 雨 みたい ですが 日ごろ の 疲れ を 癒して♡ のんびり できたら いいな♪♫

お休み の みなさま も お仕事 の みなさま も どうぞ ご自愛 くださいませヾ(♥ó㉨ò)ノ♡




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テーマ:おうちごはん
ジャンル:グルメ