今週のお弁当（２０２２年３月第２週目）

急に　暖かく　なってきて　昼間　は　暑い　くらい。　夜　は　まだ　肌寒い　けどー。

突然　くしゃみ　が　連続　で　出たり　鼻声　に　なったり　お隣さん　からも　くしゃみ　が　聞こえたり　して

花粉　が　飛んでる　のは　目　に　見えないけど　ちゃんと　肌　で　感じている　今日この頃　です( ꒪⌓꒪)しろめ

来週　は　雨　の　予報　が　出たり　消えたり　で　気温　の　予報　も　同じく　コロコロ　変わって　おります。

気象庁さん　も　大変そう。　おつかれさま　でーす！٩(●˙▿˙●)۶





２０２２年３月８日（火）　週　初め　は　赤い　お弁当箱　で　元気　に　いってらっしゃい♪♫　弁当(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎





唐揚げの甘酢ネギソース　ゆで玉子　ミニトマト　ソーセージちくわのナポリタン炒め　白菜と春菊の煮びたし





割引　に　なってたので　つい　買っちゃった　お惣菜　の　柚子胡椒　唐揚げ　が　なぜだか？　超薄味　でε-(´∀｀; )

酢　砂糖　塩　醤油　水　玉ねぎ　を　レンチン　して　甘酢　を　作って　絡めました。

あんまり　味　が　しない　唐揚げ　の　おかげで　おいしく　１品　が　できたわヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　ありがたや♡

半分　に　した　ちくわ　に　ソーセージ　を　むぎゅーっ！　と　詰めて　←　けっこう　楽しい♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

さらに　半分　に　して　マヨネーズ　で　炒めて　ピーマン　も　入れて　ケチャップ　で　ナポリタン味♪♫

全体的　に　味　が　強め　だったので　白菜　と　春菊　に　創味のつゆ　を　かけて　レンチン　煮びたし　追加。

作ってた　ゆで玉子　と　彩り　ミニトマトさん　を　詰めたら　赤い　お弁当箱　の　できあがり٩(●˙▿˙●)۶

「　量　が　多かった！　」　と　クレーム　を　いただいたので　入れ過ぎ　に　気を　つけまーす|ω・`）チラッ

つい　ね。　日々　どんどん　量　が　増えていく　法則ε-(´∀｀; )　ご指摘　ありがとう　ございまーす♡





２０２２年３月１１日（金）　たんまり　グリーンリーフ　で　底上げ　してみた　入れ過ぎ　注意　お弁当|ω・`）チラッ　





豚こましょうが焼き　えのきの根元のバター醤油ソテー　ミニトマト　ブロッコリーと白菜の中華玉子炒め　きのこ明太しらたき





この日　お野菜　を　たんまり　買い込んだ　ので　使い放題♪♫　で　楽しく　作れました♪♫٩( ᐛ )و

長らく　ショウガ　を　切らしてて　←　きれい　じゃなかったり　高かったり　して　何度か　買わなかった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

ひさしぶり　に　買えたので　豚こま　玉ねぎ　に　たっぷり！　ショウガ　で　しょうが焼き　に　しました。

夫　お弁当　の　日　は　朝ごはん　も　ほぼ　同じ　おかず　の　ミニ　お弁当　に　お味噌汁　を　食べてますが

朝ごはん　食べたあと　「　しょうが焼き　おいしかった♪♫　」　帰ってから　「　しょうが焼き　おいしかった♪♫　」　と

都度　デジャヴ？　かと　思うくらい　毎回　感想　を　言われた　ので　しょうが焼き　は　お好き　です♡( ´艸｀)

しょうが焼き　すき焼き　焼き鳥。　醤油　と　砂糖　の　甘辛味　は　みんな　好き♡　よねヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡


シメジ　２株入　と　エノキ　大パック　を　２つずつ　買ったので　ほぐして　ジップ付き袋　大　に　パンパン！　幸せ♡

エノキ　買った日　の　お楽しみ♪♫　根元　の　汚れ部分　だけ　切り落として　くっついた　根元　を　切り分けて

バター　で　ソテー　して　お醤油　を　じゅっ！　で　超　おいしい♪♫

エノキ　買ったら　ぜひ　作って欲しい♡　ザックリ　切られてるの　見ると　もったいなーい！　と　思っちゃいます。


チラシ　に　なかったのに　ブロッコリー　５８円！　と　超　お買い得♪♫　で　３つ　も　買っちゃったのでε-(´∀｀; )

晩ごはん　で　レンチン　ボイル　で　食べた残り　を　白菜　と　中華風玉子炒め　に。

フライパン　に　油　を　熱して　玉子　を　軽く　炒めて　取り出して　ブロッコリー　白菜　を　炒めて　塩　コショウ

創味シャンタン　オイスターソース　で　味付け　して　水溶き片栗粉　で　とろみ　を　付けて　玉子　を　戻す。

青梗菜　とかでも　おいしいよ٩(●˙▿˙●)۶

たんまり　買った　シメジ　と　エノキ　も　ちゃんと　使います！

しらたき　を　水分　飛ばしつつ　炒めて　白だし　醤油　も　入れて　水分　を　ぜんぶ　吸わせるくらい　炒めて

シメジ　エノキ　も　入れて　さらに　しーっかり　炒めてから　火　を　止めて　明太子　を　絡めて　おいしいやーつ。


週２　だと　気持ち　が　楽♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　なので　油断　して　ブログ　からも　遠ざかり　がち　ですがε-(´∀｀; )

毎日　しっかり　作って　食べて　よく　寝て　平和　に　幸せ　に　好きなことだけ♡　して　過ごして　おります♡

おかげで　写真　も　たまりがち|ω・`）チラッ

お蔵入り　しない　ように　ぼっちら　上げて　いこーっと♪♫٩( ᐛ )و

もう　春　ですね♪♫　平和　な　春　を♡(￣人￣)☆彡




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