今週のお弁当（２０２２年９月第３週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

今週　の　夫　朝　昼　ごはん　小弁当　まとめ　です♪♫٩(●˙▿˙●)۶

いきなり　火曜日　からの　スタート　なのは　週末　から　パン　（　食パン　バゲット　クロワッサン　菓子パン　）　に

ごはん　（　もち麦ごはん　小豆玄米ごはん　）　と　おかず　も　充実　してたので　特に　用意　してない　からよ♪♫





２０２２年９月１３日（火）　お弁当　ＤＡＹ　の　おかず　＋　α　だった　日|ω・`）チラッ





カボチャサラダ　ちくわレンコンニンジンピーマンうずらの玉子の煮物　ソーセージ　目玉焼き　キュウリ白だし漬け

小豆玄米ごはん　を　炊いてた　ので　半熟目玉焼き　ｏｎ　ｔｈｅ　ｒｉｃｅ　で　食べたいかな♪♫　と　思って　ご用意♡

この日　は　お弁当　の　ごはん　も　小豆玄米ごはん　でしたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡





おひさしぶり♪♫　に　炊いた　小豆玄米ごはん♡　もちもち　香ばしくて　大好き♡( ´艸｀)

今回　も　玄米　５合　に　小豆　１合　と　塩　小さじ１　を　玄米　コース　で　炊いてます♪♫

私　すりごま　明太子　海苔　で　食べる　のが　大好き♡　で　食べ過ぎちゃう　ので　たまに　に　してます|ω・`）チラッ





２０２２年９月１４日（水）　私　Ａ歯科医院　ＤＡＹ　（　治療　）　につき　ふたり分　仕込んだ　麺　弁当ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡





ひとり分　取り分けてた　セロリ入りソース焼きそば　に　１切れ　残してた　豚こまカツ　チーム　と

焼きそばナポリタン　に　ハッシュドポテト　半分　ずつ　チーム　の　２種類　の　麺　弁当(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

なぜだか　お腹　空いてて　食後　これに　クロワッサン　半分　追加　したのは　ないしょ♡　秋　ですね(￣ー￣)





２０２２年９月１５日（木）　お弁当　ＤＡＹ　の　双子ちゃん　初日ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”





玉ねぎ　豆腐　ワカメ　薄揚げ　の　お味噌汁

ゆで玉子　たこ焼き　ちくわレンコンニンジンピーマンうずらの玉子の煮物　ちくわ春雨入り無限赤緑ピーマン





２０２２年９月１６日（金）　お弁当　ＤＡＹ　の　双子ちゃん　２日日ψ(๑'ڡ'๑)ψ





小松菜　シメジ　豆腐　ワカメ　の　お味噌汁

いつもの玉子焼き　ごまシソキュウリ　ソーセージレンコンセロリのソテー　塩鯖


朝　昼　まったく　おんなじ　だと　飽きる　だろうから　お昼　は　シシャモ　朝　は　塩鯖　に　してみたけど

まあ　お魚　だし　ほぼ　ほぼ　いっしょ　なんだけどねー。　作る側　の　気持ち　の　問題ε-(´∀｀; )　





２０２２年９月１７日（土）　買ってた　ササミカツ　で　カツサンド♪♫　絶対　おいしい　やーつ*:+(´▽｀人)+:。





トースト　して　バター　塗って　マヨネーズ　キャベツ　の　千切り　ササミカツ　に　トンカツソース　と　和辛子　塗って

さらに　キャベツ　のっけて　おいしい♪♫　ボリューミー　な　カツサンド(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!





断面　ショー♡*:+(´▽｀人)+:。　キツめ　に　２重　ラップ　して　時間　おいて　切ると　切りやすい(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

私　は　食パン　１枚　と　ササミカツ　２／３　くらい　に　和辛子　抜き　を　ガッツキ　ましたψ(๑'ڡ'๑)ψ

床　で　８時間　くらい　寝落ち　して　お腹　減って　朝　から　カツサンド！　健康！(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫


これ　に　夫　が　好きな　コーヒーサンド　も　一口サイズ　に　切ってた　ので　数切れ　食べてて

カツサンド　は　半分　残した　みたい　なので　残り　は　日曜　の　お昼ごはん　に　食べる　そうです♡


さて　台風　１４号　来ちゃう　のかねー。　「　大型　で　猛烈　な　」　ですって！？ヾ(;￫㉨￩)ﾉ

「　経験　したこと　が　ないような　暴風　や　高波　高潮　それに　大雨　」　は　想像　も　つかず(¯―¯٥)

ゆっくり　なのが　これまた　不気味さ　を　増幅　させる　けど　被害　が　ないこと　を　祈るばかり　です(￣人￣)




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