今週のお弁当（２０２３年１月第３週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

１月２日　に　イオン　に　行った　以来　１３日　に　業務スーパー　に　行って　目当て　の　お野菜　が

やや　高め　１５８円　～　１９８円　だったので　買い渋り　２玉　１９９円　の　白菜　と　安定　モヤシ　エノキ

しか　買わなくて　その後　お買い物　出なかった　ので　野菜　不足　な　日々　に　なって　しまった( ꒪⌓꒪)しろめ

教訓　：　高い　と　言っても　何十円　だから！　食べたい　ときは　買おう！٩( ᐛ )و

特に　この　時期　すぐ　風邪　ひいて　お買い物　出れなく　なりがち　な　未来　の　私　へ(￣ー￣)ふふっ　アホ？





２０２３年１月１７日（火）　相変わらず　の　双子　の　おかずちゃん　で　失礼　します|ω・`）チラ

１月１６日（月）　は　ちょびっと　残った　パスタ　を　明太マヨパスタ　に　しといたので　それと　バターバゲット　に

業務スーパー　の　スモークサーモンスプレッド　ベロリ　で　食べたらしい(￣ー￣)

「　スモークサーモンスプレッド　が　もう　無くなりそう　です。　」　と　ご報告　受けた　ので　今度　買う٩( ᐛ )و

夫　が　食べるように　なってから　の　減り　が　やばい！ε-(´∀｀; )　さすが　高カロリー　好き♡┓(￣∇￣;)┏





白菜　薄揚げ　ワカメ　の　お味噌汁

いつもの玉子焼き　エノキのベーコン巻き　白菜モヤシの中華うま煮　はんぺんのバター焼き





２０２３年１月１８日（水）　前夜　おひさしぶり♪♫　に　ツナメルト　を　仕込んだ　ので　夫　の　お昼ごはん　に♡

左側　チェダーチーズ　が　お好き♡　なので　チェダー　３　モッツァレラ　１　食べた　そうです♪♫٩(●˙▿˙●)۶

私　も　チェダー　１　モッツァレラ　１　食べました♪♫ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”





２０２３年１月１９日（木）　体調　悪かった　けど　ほぼ　ぜんぶ　１から　作ったの　褒めて　弁当♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎





白菜　エノキ　ワカメ　ショウガ　すりごま　の　お味噌汁

海苔チーズ春巻き　ゆで玉子　ニンジン入りポテトサラダ　きんぴらレンコン





２０２３年１月２０日（金）　「　お弁当　てきとー　で　いいよ♪♫　」　を　真に　受けた　朝　昼　お弁当|ω・`）チラ





玉ねぎ　高野豆腐　ワカメ　の　お味噌汁

レンチンココット　明太マヨパスタ　きんぴらレンコン　ちくわチーズ　高野豆腐の煮物





２０２３年１月２１日（土）　買ってきた　カツサンド　と　ミックスサンド　に　ポテトサラダ　を　追加ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　

２連勤後　の　土曜日　且つ　風邪薬　も　ＭＡＸ　で　飲んで　１２時　には　寝た　夫　の　お昼ごはん♪♫

これ　に　大好き♡　ポタージュ　を　付けて　お召し上がり　ですψ(๑'ڡ'๑)ψ

半分　私　が　晩ごはん　で　いただきψ(๑'ڡ'๑)ψ　ポテサラ　入れて　お弁当　に　詰めたから　ＯＫ？|ω・`）チラ


なんだか　ずーっと　風邪っぽくて　風邪薬　飲み続け　の　１週間　でした( ꒪⌓꒪)しろめ

おかげで　口の中　が　荒れてて　引くほど　どでかい　口内炎　が　できてて　超　痛い(*꒦ິ⌓꒦ີ)

３ヶ月　に　１度　の　Ａ歯科医院　に　行くたび　口内炎　の　塗り薬　もらってる　気　が　するけど

また　来月　も　もらっとかないと　なくなりそう|ω・`）チラ　自分　メモ！

口内炎　できる　のは　体質　らしいけど　口内炎　ツラい・ﾟ・(P'д`q｡)・ﾟ・




ご訪問　ありがとう　ございます♡　↓　よろしければ　２つ　ぽちっとな٩( ᐛ )و　↓

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