fc2ブログ
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
プロフィール

にゃあぱん

Author:にゃあぱん

夫婦 ふたり暮らし を 
のんび~り ひっそ~り 楽しんでます。

最新記事

カテゴリ

ランキング

検索フォーム

レシピブログ

気になってるもの

リンク

【モラタメ】味の素 たんぱく質がしっかり摂れる味噌汁

2023.04.20 02:22|モラタメ
モラタメ さん より 気 に なっていた 商品 を モラ っちゃいました♡( ´艸`) うれしーい♪♫٩( ᐛ )و


2023-04-09-23-29-52-528 (580x580)


「 たんぱく質 が しっかり摂れる 味噌汁 」 なす と 油揚げ 10袋  参考価格 1,980円 ( 税込 )


「 なす と 油揚げ 」 「 豆腐 と ねぎ 」 の どちらか 1点 だったので なす 来い!カモンщ(゚д゚щ)カモーン♪

と 申し込み 楽しみ♪♫ に 待っていた ので うれしい♡→ܫ←♡ また 引き寄せ ちゃったわ( ̄ー ̄)ふふっ


2023-04-09-23-31-06-640 (580x580)


熱湯 140ml を 注ぐだけ で 8g の たんぱく質 が かんたん♪♫ に 摂れる 即席 味噌汁ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡

たんぱく質 は 1日 体重 1kg あたり 1g が 目安!

3食 食べる人 でも 1食 あたり 20g だとか 毎食 手のひら 大 の たんぱく質 と 言われて いますよね♪♫

私 は ここ 数年 だいたい 1日 1食 だったのですが たんぱく質 を 1日 40g 摂る となると

とても 1食 では 無理( ꒪⌓꒪)しろめ なので 最近 は なるべく 2食 は 食べるように していて|ω・`)チラッ

それでも 1食 あたり 20g は なかなか 難しく おやつ に ちくわ ( 3.7g ) チーズ ( 2.8g )

ゆで玉子 ( 6.2g ) 納豆 ( 6.6g ) を つまんだ としても あと 10g くらい 足りない ので

+8g の たんぱく質 とゆー のが いかに 有り難いか は 実感 しております( ̄人 ̄) 

私 この 数ヶ月 たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ で 続けて 感じている 効果 は

こちら に ざっくり まとめてます ので ご参考 まで|ω・`)チラッ


2023-04-09-23-31-37-520 (580x580)


たんぱく質 が しっかり摂れる 味噌汁 なす と 油揚げ は エネルギー 65Kcal たんぱく質 8.2g♪♫


2023-04-19-11-31-15-158 (580x580)


私 の A歯科医院 DAY 恒例 の 家弁 プレート を 仕込んで おいて の お昼ごはん に

さっそく 「 たんぱく質 が しっかり摂れる 味噌汁 」 なす と 油揚げ を 追加♪♫٩( ᐛ )و


2023-04-19-11-33-06-656 (580x580)


裏側 の 開け口 から きれい に 袋 が スパッ! と 全開 するのが 気持ち よかった です( ̄ー ̄)bグッ!


2023-04-19-11-34-22-539 (580x580)


熱湯 140ml より きっと 多く 注いでいる と 思いますが|ω・`)チラッ

なす と 油揚げ に ネギさん も すぐに 浮いて きましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡


2023-04-19-11-35-32-091 (580x580)


「 たんぱく源 は 主に 魚コラーゲンペプチド 由来 」 と あったので コラーゲン パウダー みたいな 風味 を

感じるかな? と 思っていましたが ぜーんぜん! まったく! 言われなければ いや 言われてもε-(´∀`; )

日本語 変 だけど┓( ̄∇ ̄;)┏ ふつう に おいしい♪♫ お味噌汁 でした*:+(´▽`人)+:。すごーい♪♫


2023-04-19-11-38-24-279 (580x580)


私 お味噌汁 に ワカメ と すりごま どっちゃり! 追加 して 食べる のが 好き♡ なのですが♡( ´艸`)

多め に 入れた 熱湯 でも 味 が 薄くなる ことも なく おいしく いただきましたψ(๑'ڡ'๑)ψ

お湯 を 注ぐだけ で たんぱく質 が 8g 摂れる って すごい!( ̄ー ̄)bグッ!

モラタメ さん 味の素 さん お手軽に♪♫ たんぱく質 が しっかり 摂れる おいしい お味噌汁 を

ありがとう ございました♪♫٩(●˙▿˙●)۶ これ は あると 助かる から なくなったら リピ だな( ̄ー ̄)ふふっ




ご訪問 ありがとう ございます♡ ↓ よろしければ ぽちっと♪♫ & 拍手 で 応援 も お願いします!٩( ᐛ )و ↓


























関連記事
スポンサーサイト



テーマ:おすすめ商品案内
ジャンル:ライフ

コメント

非公開コメント