今週のお弁当（２０２３年５月第２週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

ゴールデンウィーク　が　終わった　とたん　きれいな　五月晴れ　で　あらあら　って　感じ　ですが┓(￣∇￣;)┏

きれいな　新緑　の　ような　すがすがしい　気持ち♡　で　がんばって　参りましょう♪♫٩(●˙▿˙●)۶

でもさー　土曜日　雨　で　最高　１７度　とか　で　めっちゃ　寒くて　風邪っぽく　なって(*꒦ິ⌓꒦ີ)

起きるたび　風邪薬　飲んで　また　寝て　起きて　を　繰り返しました( ꒪⌓꒪)しろめ　寒暖の差ー！ヾ(;￫㉨￩)ﾉ





２０２３年５月９日（火）　１週間ぶり　の　お弁当　は　案の定　手間取った　けど　できたから　よし！(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!　　





豆腐　玉ねぎ　薄揚げ　ワカメ　の　お味噌汁

切干大根ちくわニンジンの煮物　うずらの玉子入り肉団子　無限ピーマン春雨入り　鮭ハラス　ゆで玉子　





２０２３年５月１０日（水）　鮭アラ　レンチンハムキャベツココット　切干大根　鮭おにぎり　お味噌汁　定食♡￫ܫ￩♡

また　私　ひとり　変　な　時間帯　で　暮らして　いるので　お先　に　作って　食べまして|ω・`）チラッ　





レンチン　ハム　キャベツ　ココット♪♫　は　お弁当　おかず　に　作っても　食べる　機会　が　ほとんど　ない

レア　メニュー　なので　たまに　食べたく　なりますψ(๑'ڡ'๑)ψ　黄身　ぷすっと　して　６００Ｗ　で　１分３０秒♪♫

卵　くっつき　防止　で　クッキングシート　を　敷いて　軽く　ラップ　して　レンチン♪♫





夫用　は　卵　まで　割った　状態　で　他　の　おかず　と　いっしょに　冷蔵庫　に　入っている　ので

自分　で　１分３０秒　やってみよう！٩( ᐛ )و　の　チャレンジ　ごはん　ですε-(´∀｀; )





いちお　配置図？ε-(´∀｀; )　と　ともに　セッティング　まで　しておいた　から　がんばれ　夫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

ごはん　も　炊いたし　鮭ごはん　と　筍ごはん　おにぎり　も　たんまり　あるし　冷奴　も　あるよ♪♫





結局　ごはん　炊いてる　１２時　過ぎ　に　夫　起きてきて　せっかく　なので　レンチン　１分３０秒♪♫　は

自分　で　やって　もらって　←　１分３０秒　仁王立ち　して　レンジ　の　中　見てたよε-(´∀｀; )

「　なんか　敷いてあるよね？　」　と　クッキングシート　には　お気付き　で　そのまま　食べていい　けど

「　その紙　は　食べられないよ！　」　とは　伝えました　念のため|ω・`）チラッ

山盛り　ごはん　と　フリーズドライ　の　あおさ　の　お味噌汁　で　お召し上がり　でしたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　





２０２３年５月１１日（木）　寝起き　で　作った　品数　少なめ　双子　の　おかず　ちゃん♡(o´д｀)人(´д｀o)♡すまぬ♡　





豆腐　長ネギ　薄揚げ　ワカメ　の　お味噌汁

豚キャベツ長ネギのすき焼き　ハムカップのキャロットラペ





ヘンテコリン　な　時間　で　暮らしている　私　が　晩ごはん　に　食べた　豚　キャベツ　豆腐　長ネギ　春雨　の　お鍋♡

鰹昆布だし　酒　創味のつゆ　白だし　で　やさしい　和風　な　味付け　の　お鍋　ですヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡





すりごま　どっちゃり！　さらに　食べながら　も　追加ε-(´∀｀; )　で　食べまして　取り置いた　具　を　夫　好み♡　に

砂糖　醤油　で　甘辛く　煮て　卵　を　落として　すき焼き風　に　味付け　したもの　が　メイン　おかず|ω・`）チラッ

私　は　あっさり　和風味　が　好き♡　で　夫　お肉　は　甘辛い　味付け　が　食べやすい　ので　味変♪♫٩( ᐛ )و





２０２３年５月１２日（金）　雨　が　近付き　刻一刻　と　具合　が　悪くなる中　できたから　えらい！(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!　





サニーレタス　薄揚げ　ワカメ　の　お味噌汁

いつもの玉子焼き　カニカマ白菜の春巻き　春雨サラダ　シシャモ





２０２３年５月１３日（土）　お弁当　おかず　作ってから　仕込んどいた　いちご　の　フルーツサンド♡( ´艸｀)

前回　チョコクロワッサン　で　仕込んだら　チョコ　好き♡　夫　が　「　一番　おいしかった♪♫　」　そうなので

また　いちご　と　チョコホイップ　と　いっしょに　買って　おいたんだ♪♫|ω・`）チラッ





チョコクロワッサン　は　９こ　入り　１３８円　とか？　チョコホイップ　は　１８８円　いちご　は　２５８円　でした♪♫

↑　これ　で　２回　作れるので　４こ　で　２９２円　１こ　あたり　７３円♪♫٩(●˙▿˙●)۶


来週　は　後半　から　雨　予報　出てて　１７日（水）　は　最高　２９度　とか　なんですけど( ꒪⌓꒪)しろめ

私　Ａ歯科医院　ＤＡＹ　で　出かける　予定　なので　いきなり　夏！　とか　嫌　なんですけどーヾ(;￫㉨￩)ﾉ

でも　そろそろ　最高　気温　が　２７　～　２８度　だし　最低　も　２０度　に　近付いて　きて

どんどん　季節　が　夏　に　向かってる　感じねー。　今年　も　暑くなるんだ　ろうねー(￣ー￣)

寒暖の差　で　体調　崩さないように　がんばりましょう♪♫٩(●˙▿˙●)۶　まず　俺な！(*꒦ິ⌓꒦ີ)




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