【吉野家】夫念願の！？朝活デビュー♪٩(●˙▿˙●)۶

たまたま　ふたり　で　午前中　に　出かける　予定　だったので　夫　念願　の！？　朝活　チャーンス♪♫٩( ᐛ )و

私　は　夫　飲み会　ＤＡＹ　で　星乃珈琲店　コメダ珈琲店　吉野家　に　行った　ので　どこへ　行くか　は

夫　の　行きたい　ところ♡　を　選んで　もらって　数日前　には　ジョイフル　やよい軒　吉野家　に　絞られε-(´∀｀; )





最終的　に　吉野家　で　朝定♪♫　が　選ばれました(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

朝定　１１時　まで　なんだけど　この日　なぜだか！？　ずーっと　道路　が　混んでて　田舎　なのに！　なぜ？

ギリ　で　着いた　ので　駐車場　から　私　が　先　に　ひとり　で　降りて　ダッシュ！　で　注文　して

夫　が　席　に　ついたら　１１時　で　朝定　終了　の　アナウンス　が　流れていました。　セーフ！ε-(´∀｀; )


私　は　絶対　間に合う！(￣ー￣)ふふっ　とゆー　強い　意志　で　車　の　中　で　メニュー　を　聞いて

ハムエッグ納豆定食　３９８円　（　税込　４３７円　）　に　惹かれる　夫　に

「　吉野家　なのに？　なぜ　牛丼　を　食べない？　それ　は　家　でも　食べられるのに？　」　と　迫りε-(´∀｀; )





半ば　強引　に　Ｗハムエッグ牛小鉢定食　と　私　は　焼魚牛小鉢定食　どちら　も　５７８円　（　税込　６３５円　）

ハムエッグ　も　Ｗ　じゃなくていい　とゆー　のを　「　次　食べる　のは　夕方よ！　」　で　押し切り(￣ー￣)

夫　の　ごはん　を　大盛り　で　注文♪♫　←　すぐ　お腹　減る　から　食べといて　もらわないと　めんどくさくなる！





Ｗハムエッグ牛小鉢定食　さん　からの　図|ω・`）チラッ　大盛り　ごはん　の　量！　どんぶり　でかっ！ε-(´∀｀; )

夫　マヨネーズ風ドレッシング　の　使い方　を　知らなかった　らしく　←　今日　山　から　降りてきた人(￣ー￣)

固い面　を　下　に　向けて　Ｖ字　に　なるように　ソース　を　押して　出す　だけなのに

確実　に　私　に　かかる　方向　で　力　入れよう　と　してたから　待て！　待て！　待て！　と　寸止め　して

朝　から　起きて　お化粧　して　真っ白　の　ワンピース　着てた　のに　マヨネーズ　かけられ　激怒！

を　避けられました(￣ー￣)　危なかったー！　いや　まじで　夫　なかなか　山　から　降りてこないわ┓(￣∇￣;)┏





私　の　焼魚牛小鉢定食♪♫　前回　より　焼魚　が　ちょっと　大きい♪♫٩(●˙▿˙●)۶　ちょっと　うれしい♡￫ܫ￩♡





夫　ごはん　も　卵　も　大好き♡　なので　トロトロ　具合　が　最高♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎　と　およろこび　でした♡￫ܫ￩♡

ちょびっと　ハム　を　いただきましたが　４枚入り　×　３　とかで　売ってる　ハム　より　厚み　が　ありました♪♫

牛丼　に　合う　ごはん　だから　粘り　が　少なくて　なんだか　軽くてε-(´∀｀; )　今回　も　私　完食(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

私　が　やたら　「　おいしかった♪♫　」　と　言ってた　意味　が　わかった　そうで　「　これは　はまる！　」　と

絶賛　されていたし　相変わらず　ご年配　の　ご夫婦　も　いらしてて　食べやすい　もんね♪♫　と　同感♡





この　満足感♡　で　ふたり　で　１２７０円♪♫*:+(´▽｀人)+:。　と　夫　も　お気　に　召した　ご様子♡( ´艸｀)

まあ　このあと　ストロベリー　フラペチーノ　買って　魔改造　して　同じくらい　かかった　わけですが┓(￣∇￣;)┏


夫　お仕事　ＤＡＹ　で　ランチ　に　行ける　距離　なんだけど　ひとり　では　食べに　行かない　そうでε-(´∀｀; )

きっと　また　朝　から　動く　予定　が　あれば　吉野家　で　朝定　しちゃう　と　思いますヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

わが家　の　切り込み隊長　私　が　また　開拓　も　進めて　おきます(￣ー￣)＞

「　次　は　焼肉ランチ♪♫　」　だそうです♡( ´艸｀)

だが　しかし　謎　の！？　体重　右肩上がり( ꒪⌓꒪)しろめ　で　いや　食べとる　からねε-(´∀｀; )　食べたら　太る！

ゆる　ダイエット中　なので　少し　先　に　なると　思われます|ω・`）チラッ


うそやん！？(￣□￣;)！？　の　４６キロ　は　２日　で　４４キロ　まで　は　戻りました♡　ビックリしたー！(*꒦ິ⌓꒦ີ)

たんぱく質　を　意識　して　摂りだして　から　４４キロ　（　１５４ｃｍ　ＢＭＩ　１８．５５　）　なので

とりあえず　は　いいのかなー。　４３キロ　（　ＢＭＩ　１８．１３　）　キープ　しときたい　けど|ω・`）チラッ

夏場　食欲　なくなって　４０キロ　切ると　キツイヾ(;￫㉨￩)ﾉ　ので　激増　激減　は　注意！

夫　は　お弁当　ＤＡＹ　で　１日　３食　食べる日　が　週３　あるので　なかなか　減らない　らしい。　がんばれ♪♫

ごはん　大好き♡　さん　で　食べない　のは　無理　なので　少ーし　軽め　には　してます|ω・`）チラッ　

炭水化物　と　甘いもの　は　確実　に　体重　増えますね┓(￣∇￣;)┏　摂り過ぎ　ダメ　ゼッタイ！！(￣ー￣)




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