今週のお弁当（２０２３年９月第４週目）

９月　も　後半　だと　いうのに　日中　暑くて　お昼寝　も　ままならず( ꒪⌓꒪)しろめ

雨　も　少ししか　降らなくて　湿度　が　高くて　蒸し暑くて　エアコン　入れる　９月　は　まだ　夏　よね┓(￣∇￣;)┏

一雨　ごとに　季節　は　次　へと　向かう　はずだけど　今月中　は　まだ　３０度　以上　に　なるみたい　で(¯―¯٥)

今年　の　残暑　の　しぶとさ　には　うんざり　だし　半年　ぐらい　半袖　着てるし　もう　ここは　夏　の　国(*꒦ິ⌓꒦ີ)





２０２３年９月１９日（火）　連休明け　で　忙しい　火曜日　は　大好き♡　肉豆腐　で　応援♪♫٩(●˙▿˙●)۶





肉豆腐　カレーミンチ天　パセリ　レンチンココット　赤緑ピーマンの塩昆布和え





前日　出かけて　帰り　の　車　の　中　で　夫　が　「　明日　忙しいんだった！　」　と　言ってた　ので|ω・`）チラッ

牛こま　を　多め　に　炒めて　半分　に　厚揚げ　玉ねぎ　ゴボウ　ショウガ　酒　砂糖　醤油　昆布水　入れて

レンチン　４分　×　３セット　で　肉豆腐　に　して　牛肉　パワー　を　注入♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

残り　の　牛肉　は　レンチン　玉ねぎ　を　柴犬色　に　炒めて　カレー　を　仕込んで　おきました(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

仕上げ　に　入れた　ガラムマサラ　クミン　ナツメグ　で　スパイシー　で　おいしいはず♡￫ܫ￩♡　楽しみψ(๑'ڡ'๑)ψ

すき焼き風　の　味付け　なので　レンチン　ココット　を　添えて　買ってた　カレー味　の　ミンチ天　を

グリル　で　焼いてたら　うっかり　忘れて　焦げた　裏側　は　薄く　削いで　入れましたε-(´∀｀; )

なんかー　最近　今まで　なら　ありえなかった　うっかり　が　多発　してるのだが　老い　なのけ？┓(￣∇￣;)┏

彩り　に　赤緑ピーマン　塩昆布　を　レンチン　して　すき間　に　詰めて　できあがりヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡


この日　割引　されて　売れ残ってた　パセリ　を　レンチン　乾燥　パセリ　に　してて　青々しくて　きれい　だったので

彩り　に　お弁当　に　入れたら　「　パセリ　おいしかった♪♫　」　そうで　「　今日　は　パセリ　を　褒められた♡　」

と　ぼそっと　つぶやいたら　「　いや　ぜんぶ　おいしかったよ！　なんて　ゆーか　パセリ　が　特に！　」

と　シドロモドロ　で　愉快　でしたε-(´∀｀; )　圧！(￣ー￣)





２０２３年９月２１日（木）　めずらしく　頭痛　が　なかった　ので　おかず　の　数　が　多め　ですヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡　　





ちくわキュウリ　トンカツ　ゆで玉子入りコールスロー　揚げシュウマイ　ナス赤緑ピーマンの揚げびたし　小松菜の煮びたし　





前夜　トンカツ　チキンカツ　ナス　赤緑ピーマン　を　揚げて　前々夜　仕込んで　おいた　ビーフカレー　を　食べたので

ちょびっと　残った　トンカツ　と　ナス　赤緑ピーマン　は　だしまろ酢　醤油　砂糖　創味のつゆ　で　揚げびたし　に♪♫

揚げ油　を　出してた　ので　シュウマイ　も　揚げて　付け合わせ　の　キャベツ　の　千切り　に　玉ねぎ　足して

塩もみ　して　レンチン　ゆで玉子　パセリ　だしまろ酢　マヨネーズ　塩　コショウ　砂糖　で　コールスロー　に　して

ちくわキュウリ　に　小松菜　薄揚げ　創味のつゆ　で　レンチン　煮びたし　作って　鰹節　も　追加♪♫

頭痛　が　ないと　おかず　が　ちょこちょこ　作れて　楽しい♪♫٩(●˙▿˙●)۶　薬　も　飲んでないの*:+(´▽｀人)+:。

連日　頭痛　デフォ(*꒦ິ⌓꒦ີ)　過ぎて　頭痛　が　ない！　とゆー　だけで　この　幸せ♡(￣人￣)　噛み締めとこう♪♫٩( ᐛ )و　





２０２３年９月２２日（金）　昨日　に　続き　頭痛　も　ほぼなく！　カラフル　おかず　が　作れた　幸せ♡ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡





ネギ入り玉子焼き　赤ピーマンミートボールチーズ焼き　塩鯖　高野豆腐ちくわ甘長唐辛子ニンジンの煮物　たくわんごま和え　





玉子焼き　と　お魚　を　入れたい　金曜日♪♫٩(●˙▿˙●)۶　本日　は　ネギ入り　玉子焼き　と　夫　大好き　塩鯖♡

高野豆腐　を　水　で　戻して　絞って　ちくわ　甘長唐辛子　ニンジン　鰹昆布出汁　酒　砂糖　醤油　４分　×　３セット

で　いつもの　レンチン　煮物　作ったけど　ちょっと　しょっぱかった　かも　しれない|ω・`）チラッ　ちょっと　だけ

大きめ　赤ピーマン　を　４等分　して　トマト味　ミートボール　を　少し　袋　の　上　から　つぶして　平ら　にして

赤ピーマン　に　薄力粉　振った　上に　ミートボール　スライスモッツァレラチーズ　を　のせて　グリル　で　焼いて

パセリ　を　ぱらり♪♫　で　なんちゃって　ピーマン　の　肉詰め風(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

買って　スライス　してた　たくわん　を　細切り　にして　いりごま　と　合えて　本日　の　箸休め　で　完了！(￣ー￣)＞


来週　は　夫　２日　飲み会　が　あるらしく　３日　出社中　２日て！ε-(´∀｀; )　仲良しさん♡(o´д｀)人(´д｀o)♡♪♫

よって　私　は　終日　フリータイム♪♫　が　２日　も　あるのです(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫

飲み会　恒例　の　使い捨て容器　での　お弁当　も　２日　の　予定　が　１日　は　お弁当　まで　出るらしくて

なんだか　来週　は　忙しくて　楽しくて　あっという間　に　過ぎそうな　予感♪♫٩(●˙▿˙●)۶

とゆーわけで　今週　の　仕事　は　今週中　に　終わらせて　おきましょう　私♪♫٩( ᐛ )و

来週　も　頭痛　めまい　なかったら　いいな(￣人￣)　どうぞ　よろしく　お願いします♪♫




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