今週のお弁当（２０２０年８月第５週目）

暑過ぎたし　あんまり　出かけてない　のも　あるんだろうけど　８月　何してたんだろ　私？ε-(´∀｀; )

夏用クールマスク　作ったわ！　あとー　お弁当　作って　ごはん　作って　食べて　片付けて　の　通常運行　でしょー。

あ！　梅干し　土用干し　＆　瓶詰め　も　してるじゃん！　いろいろ　やったじゃん！　上等上等(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

記憶　すっ飛んでる　だけかε-(´∀｀; )

はい　とゆーわけで　軽く　８月　を　振り返りながら　ぬるーっと　９月　へ　向かいたい　今日この頃　です。





２０２０年８月２６日（水）　なにやら　かわいい♡　やつら　の　視線　を　感じる　お弁当( ´艸｀)♪♫





カニカマ入り玉子焼き　ソーセージケチャップ　カボチャのバター醤油ソテー　

揚げシュウマイ　コーンクリームコロッケ　（　冷食　）　鯖竜田揚げ　キュウリの白だし漬け　枝豆チーズちくわ


鯖竜田　と　揚げシュウマイ　は　この日　多めに　作って　冷凍　してたもの。　白だし漬け　の　レシピ　も　同じ日。





月末　の　お弁当　おかず　は　これといって　ぱっとする　メイン　が　見当たらず(¯―¯٥)

あれや　これや　枝豆チーズちくわ　の　ピヨちゃんず　まで　作ったら　詰めすぎた　みたいで　お腹いっぱいヾ(;￫㉨￩)ﾉ

自分　で　作ってるのに　いまだに　適量　つかめずー。　ははは。





２０２０年８月２９日（土）　前回　を　踏まえて　少なめ　を　意識　してみたけど　そーでも　なかったε-(´∀｀; )





牛カルビのチャプチェ　ソーセージとイカのミニお好み焼き　紅ショウガ　ゆで玉子　もやしワカメナムル　茶豆枝豆


晩ごはん　の　味付き　牛カルビ焼き　を　ちょっと　取り置いて　耐熱ボウル　に　下から　春雨　ピーマン　シメジ

牛カルビ焼き　と　ごま油　塩コショウ　砂糖　醤油　創味シャンタン　酒　ラップして　２分　＋　２分　ぐらいで

春雨　が　水分　吸って　やわらかくなったら　できあがり♪♫　かんたん　でーす(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


お好み焼き　には　イカゲソ　たっぷり　ごろごろ　入ってて　おいしゅう　ございました♡

Ｋちゃん　からの　おすそわけ　イカ　フル活用　しております。　ありがたや　ありがたや*:+(´▽｀人)+:。





月末　の　野菜室　に　あったのは　キャベツ　１／４玉　もやし　ピーマン　と　冷凍庫　に　シメジ　カボチャ　ぐらい

だったので　色味　は　紅ショウガ　です。　ちゃんと　手作り　だから　よし！(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!


次　の　お弁当　は　もう　９月　なのねー。　早いわねー。

でも　まだまだ　残暑　どころか　絶好調　に　暑いんでしょうねー。　どーせ(¯―¯٥)

みなさま　引き続きまして　水分補給　栄養補給　休憩　睡眠　しっかり　とって　無理せず　過ごしましょう٩(●˙▿˙●)۶




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